【正文】 4）人生沒有對(duì)錯(cuò)，只有得失。觀念一變，天地轉(zhuǎn)變?！懊と朔疥嚒?、“信任背摔”、“雙人盲行”、“鉆電網(wǎng)”、等都充分體現(xiàn)出來(lái)：每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)的好壞關(guān)系到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝負(fù)興衰。游戲就像是平時(shí)的工作，不要試圖輕易安全規(guī)則或者工作環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)新規(guī)則、適應(yīng)新的工作環(huán)境。第二隊(duì)?雄鷹隊(duì)?，隊(duì)名寓意為：希望團(tuán)隊(duì)像雄鷹一樣展翅高飛。將兩人相鄰的兩只腳捆在一起，站在規(guī)定的位置，哨響后開始跑，另一邊有人接力?？此慕M哪個(gè)隊(duì)伍的保真度高。2．夾氣球接力跑條件：氣球、椅子規(guī)則：各部（4個(gè)部門）兩人一組進(jìn)行搭配，利用背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)往終點(diǎn)跑，來(lái)回接力，其中所夾氣球既不能落地，也不能被夾破，更不能用手碰，否則就不算成績(jī)，需從起點(diǎn)重新開始跑。三、活動(dòng)目的給大家一個(gè)互相交流的平臺(tái)，增加彼此之間的了解；拓寬戶外活動(dòng)知識(shí)面，增強(qiáng)體質(zhì)；讓每個(gè)參與者都能感受到團(tuán)隊(duì)合作的氛圍，樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)；提升綜合素質(zhì)，對(duì)以后的職業(yè)生涯道路有一定的幫助。2．當(dāng)今大學(xué)生的綜合素質(zhì)比較低，尤其體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)合作方面。相關(guān)圖片：2項(xiàng)目名稱：牧羊設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在看不見、不允許用語(yǔ)言來(lái)溝通的情況下，通過其他方式來(lái)集合所有人員到同一地點(diǎn)目的意義：體現(xiàn)溝通和領(lǐng)導(dǎo)的重要性相關(guān)圖片：2項(xiàng)目名稱：信任靠設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：不允許用手撐地的情況下，通過合作及兩個(gè)人同時(shí)站立起來(lái)目的意義：培養(yǎng)人與人之間的信任與合作關(guān)系相關(guān)圖片：2項(xiàng)目名稱：梅花樁設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員保持連體的情況下從A點(diǎn)到達(dá)B點(diǎn)目的意義：領(lǐng)導(dǎo)與執(zhí)行、溝通與配合相關(guān)圖片：2項(xiàng)目名稱：勝利大逃亡設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有人在不允許碰到電網(wǎng)的情況下在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)成功逃生目的意義：體現(xiàn)分工計(jì)劃、領(lǐng)導(dǎo)的重要性相關(guān)圖片：2項(xiàng)目名稱：基地尋寶 設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到目標(biāo)返回集合地點(diǎn)目的意義：領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)調(diào)力、分工與合作相關(guān)圖片：注意事項(xiàng)：一、學(xué)員需帶物品：、運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋；、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品。相關(guān)圖片：1項(xiàng)目名稱：漫步人生路設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)學(xué)員在看不見，不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程。相關(guān)圖片：項(xiàng)目名稱：生死電網(wǎng)設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)利用一根竹子成功翻越到對(duì)面目的意義：計(jì)劃性，信任與合作。項(xiàng)目名稱：畢業(yè)墻設(shè)施要求：項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有人通過合作，翻越一面4米高的墻目的意義：計(jì)劃，分工，溝通與合作。相關(guān)圖片：項(xiàng)目名稱：天使之手設(shè)施要求：8米高空鋼絲一條，保護(hù)繩、全身安全帶等項(xiàng)目簡(jiǎn)介：學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點(diǎn)走到對(duì)面終點(diǎn)。高空項(xiàng)目（4項(xiàng)）跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋水上項(xiàng)目（5項(xiàng)）建橋過河、搶灘登陸、水上過橋抽板、水上獨(dú)木橋、涉水爆瀑陸地項(xiàng)目（25項(xiàng)）畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過河抽板車、泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網(wǎng)、同心石、怪獸過河、珠行萬(wàn)里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機(jī)、塞車、機(jī)器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、破冰項(xiàng)目(11項(xiàng)))生日重組、解人結(jié)、我是誰(shuí)、結(jié)伴同行、心靈密碼、似曾相識(shí)、進(jìn)化論、齊齊行、聯(lián)體嬰、露四點(diǎn)、環(huán)球速遞高空項(xiàng)目詳細(xì)介紹項(xiàng)目名稱：跳出真我實(shí)施要求：空中跳臺(tái)、空中單杠場(chǎng)地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。心靈之美：團(tuán)隊(duì)合作、相互信任、真誠(chéng)交流、放飛夢(mèng)想、高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。??拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有：??綜合活動(dòng)性。在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！保?xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，對(duì)于一個(gè)集體，團(tuán)結(jié)就是力量。在“你準(zhǔn)備好了嗎”和“我信任你們”的一問一答中，自信和他信得到完美的體現(xiàn)。這就要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有計(jì)劃、有組織、有安排地“穿越障礙”，誰(shuí)先穿越，誰(shuí)后穿越，要有一個(gè)次序和計(jì)劃，并且實(shí)時(shí)地作出調(diào)整，才能保證任務(wù)的完成。在我們實(shí)際工作中要懂得發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)，各司其職，以提高成員的工作效率。在訓(xùn)練開始之前，要求各小隊(duì)在短短半個(gè)小時(shí)內(nèi)選出隊(duì)長(zhǎng)，制定積極向上、富有特色的隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。結(jié)合拓展訓(xùn)練的內(nèi)容我有以下幾個(gè)方面的體會(huì)：1．資源的合理分配、統(tǒng)籌安排與明確分工是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。第三步，執(zhí)行具體任務(wù)前，要完善方案。第二局我隊(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確每個(gè)人的分工、任務(wù)，指定人員負(fù)責(zé)溝通，大家各司其職，通力合作，很快就完成了任務(wù)。“信任背摔”項(xiàng)目把自信和他信體現(xiàn)地淋漓盡致。反之，如果中層被挫折所左右，連正常的能力都發(fā)揮不出來(lái)，那么執(zhí)行過程的“腰”就軟了，更無(wú)從談如何信任他人和讓他人信任。在工作中要廉潔、無(wú)私；要有奉獻(xiàn)精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意為病人服務(wù)。??拓展訓(xùn)練的課程主要由水上、野外和場(chǎng)地三類課程組成。??回顧總結(jié)。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。??通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。*調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。勇于把握機(jī)遇。培養(yǎng)一個(gè)團(tuán)體的竟?fàn)幠芰?，培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心相關(guān)圖片：