高爾夫初學(xué)者常見錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作成因分析與對(duì)策畢業(yè)論文-免費(fèi)閱讀
【正文】 在此，我還要感謝在一起愉快的度過大學(xué)生活的每個(gè)可愛的同學(xué)們和尊敬的老師們，正是由于你們的幫助和支持，我才能克服一個(gè)一個(gè)的困難和疑惑，直至本文的順利完成。此外，雙手握桿時(shí)分開太遠(yuǎn)也會(huì)造成雙手之間難于配合。你的身體重量大部分要放在左腳，兩手的位置永遠(yuǎn)都在球頭的前面 (向左，靠近目標(biāo) )，這樣的姿勢(shì)可以讓手來引導(dǎo)下?lián)]的弧形，讓球頭先打到球再接觸到地面，身體和腳要向目標(biāo)的左邊打開 10 至 20 度，向左敞開的身體不會(huì)擋住手臂和桿子在下?lián)]擊球時(shí)的去路，同時(shí)兩腳向外開的程度也能限制住揮桿的幅度。 比如：我們上課時(shí)，黃老師讓我們熱身練習(xí)的動(dòng)作，我感覺對(duì)掌握揮桿速度，提高距離很 有用處。力量的練習(xí)方法如下： a,單臂揮桿訓(xùn)練練習(xí)者可以選擇 7 號(hào)鐵桿進(jìn)行單臂的揮桿動(dòng)作，起初練習(xí)時(shí)量不要過大，以免造成肌肉疲憊。 d,心理素質(zhì)較差，當(dāng)在考試或有老師在旁邊觀看時(shí)，發(fā)揮不出訓(xùn)練時(shí)的擊球水平。整體桿頭速度因素比重 =整體桿頭速度為差的人數(shù)247。將拍攝的揮桿影像同優(yōu)秀 高爾夫球手全揮桿影響進(jìn)行對(duì)比分析，以優(yōu)秀高爾夫球手的站姿、球位、揮桿和節(jié)奏等作為參照標(biāo)準(zhǔn)，分析找出 20 名同學(xué)全揮桿過程中同標(biāo)準(zhǔn)全揮桿有較大差別的關(guān)鍵因素。過于匆忙的揮桿，缺乏各點(diǎn)的時(shí)間分配，導(dǎo)致?lián)羟蛄α康慕档汀? 力量要素的常見錯(cuò)誤及分析 一般人對(duì)打 高爾夫球有一個(gè)這樣的理解，認(rèn)為擊球者打球使用的力量越大，球就會(huì)飛的越遠(yuǎn)。在揮桿的過程中最常見的錯(cuò)誤是，重心上下移動(dòng)過大，脊柱沒有形成正確的角度，擊打時(shí)容易擊出左曲或者右曲球。高爾夫項(xiàng)目在我國(guó)的發(fā)展具有較好的前景。 武漢體育學(xué)院 學(xué) 士 學(xué) 位 論 文 高爾夫初學(xué)者常見錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作成因分析與對(duì)策 ―以武體 12 高爾夫普修經(jīng)濟(jì)專業(yè)為例 學(xué) 號(hào) 1105140036 姓 名 王東旭 院 系 體育經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院 專 業(yè) 休閑體育（高爾夫） 指導(dǎo)教師 黃志勇 (副教授 ) 20xx 年 10 月 2 高爾夫初學(xué)者常見錯(cuò)誤技 術(shù)動(dòng)作成因分析與對(duì)策 【摘要】 為了發(fā)現(xiàn) 12 級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專業(yè)學(xué)生在高爾夫揮桿技術(shù)動(dòng)作上存在的常見錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作，本文以 12級(jí)高爾夫普修專業(yè)為對(duì)象，運(yùn)用專家訪談、文獻(xiàn)法、觀察比較和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì) 12級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專業(yè)隨機(jī)抽取的 20名同學(xué)的全揮桿影像與專業(yè)高爾夫球手全揮桿影像進(jìn)行觀察對(duì)比，發(fā)現(xiàn) 12級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專業(yè)學(xué)生常見的錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作存在 a:站姿球位不正確、 b:揮桿速度較慢、 c:長(zhǎng)桿距離不遠(yuǎn)，短桿準(zhǔn)確性不夠等問題，筆者認(rèn)為通過力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性的練習(xí)和站姿球位要領(lǐng)的掌握，并且結(jié)合短距離定點(diǎn)練習(xí)可以解決以上技術(shù)問題 關(guān)鍵詞： 初學(xué)者、錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作、成因分析、對(duì)策 Abstract ： To find out in the mon economic for the grade 12 students in the golf swing technique on mon errors existing in the technical movement, based on the grade 12 in the mon professional for the golf as object, using the method of expert interview, literature, observation and mathematical statistics methods, such as economic science to grade 12 of 20 students randomly full swing imaging and professional golfers full swing to look at the image contrast, found in the mon economic for the grade 12 students action is a mon mistake technology: standing ball is not correct, b: swing speed is slow, c: long distance not far, rod accuracy is not enough, the author believes that through strength training, flexibility and coordination and a main point of the master ball 3 posture, and bined the technology of short distance fixedpoint practice can solve the above problems Keywords： Beginners。高爾夫運(yùn)動(dòng)由于看似動(dòng)作簡(jiǎn)單 ,動(dòng)作幅度與運(yùn)動(dòng)形式相對(duì)單一 ,被大眾認(rèn)為是 簡(jiǎn)單高雅 的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在打高爾夫時(shí)，扎實(shí)準(zhǔn)確地?fù)糁星?。而事?shí)上，揮桿變形，很可能及將球送上了長(zhǎng)草，或者更加糟糕。如果下桿速度過快，揮桿節(jié)奏混亂，那就 一定會(huì)造成擊球失誤，從而不能夠擊倒球的甜蜜點(diǎn)，造成不是方正擊球。 10 圖 1 高爾夫 12普修經(jīng)濟(jì)班李丹丹與魏圣美全揮桿動(dòng)作對(duì)比
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