【正文】 只是價(jià)格比較昂貴。背著背包長(zhǎng)途騎行非常疲勞和不舒服?？蛇x用比較老式的28英寸加重自行車。人數(shù)太少,安全保證較差。不是緊急情況，不要一下把閘抱死，不然外帶損失很大。上述可稱為硬件，騎行是軟件，所以掌握正確的騎行技術(shù)很重要。為了防風(fēng)和小飛蟲(chóng)，還要戴上騎行眼鏡。一般長(zhǎng)途自行車旅行多選擇夏天，那最好選用短裝騎行服，它的優(yōu)點(diǎn)是緊身，不額外增加阻力。還有一個(gè)辦法，是在內(nèi)帶與外帶之間放一條較厚的帆布。如果你要走的是柏油公路，也可用一般彎把27英寸細(xì)紋旅行車，有后架，騎上它很輕快，適合載物不多的長(zhǎng)途旅行。感謝這一路陪伴我到拉薩的朋友們，我是幸運(yùn)的，因?yàn)橛心銈儯呵厥?，小沈，小萬(wàn)，周叔，管叔，盧叔，大萬(wàn)叔，小萬(wàn)叔，米叔！同時(shí)在這里對(duì)約定好但沒(méi)能一起完成夢(mèng)想的丁偉說(shuō)聲抱歉，希望你也能收獲自己想要的?？戳丝创a表，2254公里！大萬(wàn)叔管叔他們已經(jīng)在廣場(chǎng)入口等我們。騎快一點(diǎn)就感覺(jué)蛋都要顛碎，貨架隨時(shí)可能會(huì)斷。大爺們也看見(jiàn)了我們，招呼我們進(jìn)去。平伏心情后拍了幾張照片，埡口人太多，跟埡口石合影居然要用搶的，起碼二三十人圍在那。小沈今天也是無(wú)比的興奮，跟著秦叔在沖。居然還吃到了10元一盤(pán)的青菜，那個(gè)雞凍?。↑c(diǎn)了一桌菜，又是二鍋頭又是拉薩啤酒的干著，算是過(guò)節(jié)了。后來(lái)追到他們時(shí)還奇怪神馬時(shí)候過(guò)去的。還要再拉薩玩十天，搭車去尼泊爾玩都?jí)蛄?。他們剛拍完，我們停下?lái)也去拍。后來(lái)我想了想，主要還是沒(méi)管叔在了，有個(gè)財(cái)務(wù)管理者會(huì)好很多。小萬(wàn)一慣的勸秦叔，秦叔還是很惱火。一群人在周叔的帶領(lǐng)下逛工布江達(dá)老街，大家都在想著吃神馬。下午6點(diǎn)到達(dá)工布江達(dá)，從新城又過(guò)橋到老城找住處。小沈跑去售票處買(mǎi)明信片寄出去，我跟秦叔小萬(wàn)叔跟來(lái)這的旅行團(tuán)游客聊天。一路繼續(xù)沿著尼洋河逆流而上，雖然是逆流，但騎的并不算很累。晚上大伙把賬跟管叔一結(jié)，盧叔和大萬(wàn)叔也決定不再跟我們繼續(xù)往后騎，等管叔打完最后兩天針，一起搭車去拉薩。我們沒(méi)興趣，想早點(diǎn)到去洗衣服。小萬(wàn)一看急了，沖上去趕，誰(shuí)知道那頭豬跳起來(lái)咬著就是一扯，一整袋面包都被拉出來(lái)叼跑了。在爛路的行進(jìn)中一不小心又超過(guò)了大爺先鋒隊(duì)，就是一直沒(méi)有追到盧叔。其實(shí)在場(chǎng)所有人都沒(méi)有回應(yīng)他們，我還面帶微笑的質(zhì)疑了下。泡完出來(lái)已經(jīng)快10點(diǎn)，我們拿著手電在泥濘的路上步行回的住處，晚上回來(lái)后我又買(mǎi)了兩瓶拉薩啤酒，喝到11點(diǎn)多才睡。大爺們回頭看見(jiàn)我們都傻了，小萬(wàn)問(wèn)我們是不是飛上來(lái)的。一過(guò)當(dāng)時(shí)還沒(méi)夸的拉索橋后開(kāi)始在爛泥里摸爬滾打的騎著，一路要跟爛路斗爭(zhēng)，還要跟車斗爭(zhēng)。老板說(shuō)那根本就不能叫路了，前幾天還掉下去輛車，就是為了避讓騎行的人，結(jié)果卡車下去了。剛下過(guò)雨，無(wú)數(shù)個(gè)水坑分布在路上。早上出發(fā)前看了下碼表，1557公里了！還有兩座山就到拉薩。爽歪歪！盧叔和小沈都去把車修了下，為明天的絕世爛路做準(zhǔn)備第十六天波密——通麥——排龍?jiān)缟狭c(diǎn)小萬(wàn)就已經(jīng)起床，因?yàn)樽蛱焱盹垥r(shí)周叔說(shuō)今天趕到排龍去泡溫泉。其實(shí)房間還不錯(cuò)，就是洗澡上廁所不方便，要從一頭走到另一頭，晚上要上個(gè)廁所恨不得得跑一條街的距離。起來(lái)就罵，沈姑娘一臉無(wú)辜的表情，似乎還不相信自己打鼾。進(jìn)入林芝地區(qū)后，這里植被茂密，跟昌都地區(qū)完全是兩個(gè)世界，而且百姓的房屋也不一樣，明顯漂亮起來(lái)，房頂都是五顏六色的，墻面很多也貼了彩磚，生活條件似乎也比昌都地區(qū)的百姓富裕，最顯著的一點(diǎn)是，進(jìn)入林芝地區(qū)后一路到拉薩，再也沒(méi)遇到搶東西的小孩，感覺(jué)又回到了云南時(shí)小孩見(jiàn)到我們就是hello！途中路過(guò)了米堆冰川景區(qū)牌坊，遠(yuǎn)眺了下米堆，能清楚的看到白茫茫一片。在沈姑娘還在犯傻時(shí)，我已經(jīng)脫掉鞋襪穿上洞洞鞋下水了。不管他，先下去裝車。小萬(wàn)怕拖我們后腿，決定跟大爺們一起先出發(fā)。確實(shí)是兩張床一間，還有臺(tái)電視，晚上發(fā)電看了下，只有一個(gè)臺(tái)，四壁上全是寫(xiě)的罵娘罵客棧的話。眼前的景色讓我和我的小伙伴們都驚呆了！墨綠的湖面倒映著雪山，夕陽(yáng)灑在雪山和湖面上。頂著各種難受加危險(xiǎn)，再加這該死的大逆風(fēng)騎了69公里，終于到了埡口。今天要路過(guò)3838碑，都想好拍照的姿勢(shì)了。我們屬于是運(yùn)氣非常不好的，遇上了大逆風(fēng)。早上七點(diǎn)起床時(shí)大爺們已經(jīng)收拾好裝備正在點(diǎn)早餐，我也順帶要了份水餃。小萬(wàn)叔說(shuō)前面女浴室沒(méi)人洗，你們兩洗唄，正好兩個(gè)淋浴頭。周叔他們繼續(xù)著不停歇的腳步從我們眼前騎了過(guò)去，剛才追的妹子也過(guò)去了，小萬(wàn)和大萬(wàn)叔也騎了上來(lái)。主要還是要照顧小萬(wàn)的速度，他從四川往昆明騎時(shí)被大爺們拉爆缸，膝蓋總是隱隱作痛。神馬情況這是，估計(jì)在前面某個(gè)庇蔭的地休息在吧！先出發(fā)過(guò)怒江橋再說(shuō)吧！看了攻略說(shuō)靠近橋就不能照相了，所以遠(yuǎn)遠(yuǎn)拍了一張。有幾個(gè)百姓騎摩托從山下上來(lái)兜售些物品，米叔沒(méi)找到廁所，跑到觀景臺(tái)下，被百姓追著收他一塊錢(qián)。管叔今天明顯體能不行。最順暢的路線：當(dāng)然是蘇堤，但前提是不要趕在客流高峰去，不然就是最堵的線路，蘇堤基本也是全被樹(shù)遮蓋的，全程沒(méi)有紅燈，還有6座橋可以挑戰(zhàn)自己的腿力。從隧道口一路下坡向之江疾馳，風(fēng)掠過(guò)臉頰，茶香人語(yǔ)拋在身后，甩不開(kāi)的只有人車合一的影子。取了車，穿出鼓樓的古玩市場(chǎng)，就到了胡雪巖故居，清朝后期著名紅頂商人的府邸，過(guò)往繁華如斯，引人遐想。黃賓虹故居就在岳廟后面的棲霞嶺路上，別忘了周一是閉館的。理安寺到楊梅嶺村這段緩坡向上，直到翻過(guò)村中的陡峭坡段后交匯到滿覺(jué)隴路，可以繼續(xù)爬坡翻過(guò)翁家山后從龍井路返回，也可下坡經(jīng)滿隴桂雨去虎跑路和南山路。然后是大約4公里的全程下坡，2米多寬的碎石路一沖到底，不是一個(gè)爽字可以描述的阿！騎行杭州最佳路線推薦自然風(fēng)景路線——這條路線騎游可以欣賞西湖西線的諸多名勝，又能體驗(yàn)到杭州山林的精妙。白龍?zhí)对谖绯鄙铰矗┰酱颂幱袃蓷l路線。其實(shí)我們身邊就有這么一條完美的路線?；蛘叽钴囍苯拥桨布衮T車征服天荒坪。每當(dāng)車輪過(guò)處撩起落葉翩翩，有如夢(mèng)似真的感覺(jué)。其中有甘嶺水庫(kù)、娘娘山等景點(diǎn)。瀝青路面的盤(pán)山公路蜿蜒而上，是對(duì)你的體力和耐力的一大考驗(yàn)。從錢(qián)江三橋到江南岸，然后可以沿著江邊的大堤曬曬太陽(yáng)，或者從寬闊的風(fēng)情大道一路狂飆直到一橋。全部在西部群山山脊上繞行，可以從龍井、下天竺、上天竺等多處上山。全程約25公里，在西湖西部的群山中穿行，路況一流。九溪，因9個(gè)山塢的細(xì)流匯聚成溪而名，全長(zhǎng)6公里，山深林密，峰回路轉(zhuǎn)。否則因控制能力下降，容易造成翻車、撞車事故。在比較干燥的地區(qū)騎行時(shí)，應(yīng)在鼻腔內(nèi)涂抹一些油脂，避免鼻腔干燥，保障呼吸順暢。休息時(shí)要平躺，盡可能把腳墊高，以促使血液循環(huán)。每天騎行的時(shí)間，在開(kāi)始的3天到一周內(nèi)，不宜太長(zhǎng)，騎行120到130公里較為合適。眼鏡要選一些曲光度較好的眼鏡，如何選擇曲光度好的眼鏡呢，方法很簡(jiǎn)單，只要選擇一個(gè)直立的物體，比如門(mén)的邊等等，閉上一只眼，拿起眼鏡左右晃動(dòng)，從你通過(guò)鏡片看到直立的物體是否有變型，變型越大就表明這眼鏡的曲光度越差，反之越好。只是價(jià)格比較昂貴。出發(fā)前，你一定要掌握自行車的調(diào)整和修理，包括；補(bǔ)胎、更換車條、更換剎車塊，修理、調(diào)整前中后軸、修理飛輪等。缺點(diǎn)是價(jià)格昂貴，零配件目前在國(guó)內(nèi)較難買(mǎi)到。再根據(jù)你或你的團(tuán)隊(duì)的體力狀況、假期長(zhǎng)短、旅行季節(jié)等因素制定出詳細(xì)的旅行計(jì)劃。注意的是，鏈條要盡量擦干。第10步 現(xiàn)在，用水把車徹底澆水凈。需要注意的是，別讓水流浸入花鼓和中軸，對(duì)于密封做得不太好的產(chǎn)品尤其需要小心。第2步 在容器里準(zhǔn)備好清洗液，廚房使用的洗潔精就可以。（西客站旁）：距市中心約15KM，上山約6ＫＭ，僅有一小段坡度較大，適合晨練用，無(wú)門(mén)票。風(fēng)景原始4星，危險(xiǎn)艱苦2星!滇西北線：麗江古城及周邊FB—體驗(yàn)風(fēng)情瀘沽湖—徒步虎跳峽看梅里雪山走雨崩。喀納斯的奇、特、美、艷的自然風(fēng)光，公認(rèn)為它是中國(guó)最美的地方。4米，面積6。可惜已開(kāi)始大規(guī)模開(kāi)發(fā)。川藏線(騎行首選線路)：成都二郎山瀘定橋新都橋理塘然烏(通察隅)波密(通墨脫)通麥排龍(可徒步大拐彎)魯郎鎮(zhèn)八一拉薩。環(huán)島沙堤以內(nèi)的地區(qū)生長(zhǎng)著以白避霜花組成的喬木林，越靠島的中心地帶植株越高，越靠近海岸，植株越矮。西沙群島，從東北向西南方向伸展。全國(guó)騎行路線數(shù)不勝數(shù)，騎友最喜歡的騎行路線大多是川藏一帶，本文除了此條線路還給大家介紹了其他幾條經(jīng)典騎行路線，一起來(lái)看看吧。風(fēng)景原始5+星，危險(xiǎn)艱苦3+星，天氣不好就恐怖了。這些優(yōu)越的自然條件形成了西沙群島奇特的景觀。動(dòng)值物種類也同西沙群島一樣，是海龜、玳瑁繁殖的家園。一路從低海拔的深綠到5000米的蒼茫，從戈壁的無(wú)際到高寒草原的遼闊，青海湖的浩淼，那木錯(cuò)的深藍(lán)都令你感動(dòng)。湖形如彎月，長(zhǎng)24。遠(yuǎn)處皚皚冰峰，層林蒼蒼，溝壑滴翠。以四姑娘地區(qū)為中心的三溝穿越及大峰、二峰初級(jí)雪山線體驗(yàn)。風(fēng)景原始艱苦3+星，危險(xiǎn)2+星，(霧雨，冬季危險(xiǎn)艱苦度大幅上升)第二篇：太原周邊騎行路線分析太原周邊騎行路線分析最近致力于在太原周邊刷山，現(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下： （無(wú)需太多騎行技巧）：、晉祠：此路線由市中心起僅需30KM，天龍山與晉祠緊鄰，具有很高觀賞價(jià)值，晉祠乃擁有眾多典籍與傳說(shuō)的文化圣地，王家祖先便供奉于此，需門(mén)票；天龍山乃國(guó)家森林公園，上有兩處石窟及燃燈寺一座，需門(mén)票，約40一張（學(xué)生證可半價(jià)），上山盤(pán)山水泥路，約11KM（至山頂），坡度較大，一次登上去具有挑戰(zhàn)性。當(dāng)單車渾身沾滿了泥漿，線管被污染，不堪使用時(shí)，就需要給自行車洗個(gè)全身澡了。洗完后海綿放在一邊，后面還會(huì)用到。第9步 如果你沒(méi)有使用碟剎系統(tǒng)，這個(gè)步驟可以略過(guò)。舉起前論，使車體與地面幾乎垂直，讓車內(nèi)殘漏的水從五通、車架等處的排水口排出。第1步 給變速線管和剎車線管里注油，然后把線管安裝復(fù)位： 第2步 給剎車桿和變速桿(指撥系統(tǒng))的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油： 第3步 給前撥的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油： 第4步 給后撥的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油：第5步 給鏈條上油，請(qǐng)參閱鏈條的清洗和上油中的上油部分。二 〃所需要的物質(zhì)準(zhǔn)備山地車遠(yuǎn)程騎行，首先要準(zhǔn)備的就是自行車。這需要很長(zhǎng)的時(shí)間，就如軸皮來(lái)說(shuō)，如果想一對(duì)軸皮用起來(lái)順滑，它的磨合期大約是15002000公里，在這期間，你有不時(shí)留意，對(duì)玻頂?shù)乃删o要不時(shí)的調(diào)整。它具有保溫、透氣、擋風(fēng)、防雨等功能。還要準(zhǔn)備一件雨批，除防雨外，還有其他許多用途。騎行速度要根據(jù)全隊(duì)的身體狀況、路途遠(yuǎn)近和假期長(zhǎng)短來(lái)決定。如果你踩的時(shí)候感覺(jué)過(guò)重，你可以調(diào)輕一檔，后之調(diào)重一檔。換上干燥的衣褲，穿上雨衣，躺在防潮墊上。切不可因發(fā)癢而使勁搓揉。下面是一些不錯(cuò)的騎行路線介紹，相信你將會(huì)有一次天堂般的旅行！1九溪龍井從市區(qū)出發(fā)，一頭拐進(jìn)南山路，便開(kāi)始了這一青山碧水之旅。下山后，可以到楊公堤、毛家埠、植物園等處，也可經(jīng)吉慶山隧道、梅靈路到靈隱。夏日的夜晚，山中的涼爽也會(huì)吸引很多車友來(lái)此夜騎。不過(guò)在狹窄的山路上遇見(jiàn)步行的游客禮貌的招呼一聲請(qǐng)對(duì)方讓一下路是必不可少的，所以最好不要在休息天選擇這條路線，免得一路都在躲躲讓讓的，平白失去了很多樂(lè)趣。難度指數(shù)1，余杭徑山徑山座落在距杭州市中心60公里的余杭區(qū)境內(nèi)。山上的農(nóng)家飯店價(jià)廉物美。圍繞青山綠水的是一條寬約3至5米的林間小道，供林場(chǎng)工作車進(jìn)出所用。從山腳的天荒坪鎮(zhèn)到山頂?shù)奶旎钠核娬?連綿20余公里的盤(pán)山公路氣勢(shì)宏偉，九曲回腸，對(duì)體力、耐力、以及意志力的考驗(yàn)遠(yuǎn)大于徑山。天荒坪山上有不少飯店,食宿可以保障。穿過(guò)丘陵貫穿茶園的是非常適合山地車的土路，其間還穿插著卵石路面，涉水路面，是一處難度不大，但是非常有趣的場(chǎng)地。另一條路線是從山腳村子北側(cè)的茶田上山，一路小土坡上到午潮山腰。在緩緩下降的彈石路上顛簸，盡可體驗(yàn)山地越野的樂(lè)趣。轉(zhuǎn)入北山路先靠著北里湖騎行，在西湖博覽會(huì)博物館里可以欣賞上世紀(jì)二十年代的最杰出的展覽，然后從菩提精舍旁閑步到寶石山腳的瑪瑙講寺禪坐清心。接下來(lái)，你可以把車停在中山南路與河坊街的交叉口，喝上一杯酸梅湯，逛逛密集的館舍和老店，王星記的扇子，張小泉的剪刀，榮寶齋的小書(shū)店都是很不錯(cuò)的。在路燈幽幽的陪伴下，穿過(guò)法云古村落、小西天隧道，到法凈寺門(mén)口，沿著溪水西側(cè)曲折的游覽道緩上坡，來(lái)到上天竺法喜寺門(mén)口，再往上就是梅嶺隧道口了。最佳路線：從北山路斷橋口開(kāi)始，往西，這一帶的樹(shù)又高又密，因?yàn)槁凡粚?，幾乎整天不?huì)在陽(yáng)光下暴曬，所以在這里騎車涼涼的，尤其是到了香格里拉飯店門(mén)前這一段，會(huì)有很明顯的感覺(jué)，這一帶路基本算平坦，而且沒(méi)有紅燈，但是要注意安全，因?yàn)闆](méi)有很明顯的自行車道。靠！又是白面條，我是不喜歡吃白面條的，一路早飯大多都是白面條，吃的我那個(gè)崩潰??！神啦！賜我一碗熱干面吧！半碗都沒(méi)吃完，把里面的雞蛋花挑出來(lái)吃了。到第一個(gè)偽埡口時(shí)，邦達(dá)還在你眼前，這里你可以同時(shí)看到邦達(dá)，遠(yuǎn)處的邦達(dá)村，還有317國(guó)道上的雪山，據(jù)說(shuō)到7月份就沒(méi)雪了。從海拔4600一個(gè)小時(shí)陡降到2000多，氣候也迅速的從冬天跳到了夏天，到怒江邊時(shí)，太陽(yáng)那個(gè)大??！照著那光禿禿的山，熱的我想罵娘。秦叔小萬(wàn)一見(jiàn)我就批評(píng)我又一個(gè)人先跑了，我解釋了半天，說(shuō)以為他們知道那個(gè)廢棄道班是休息點(diǎn)，至少攻略上都寫(xiě)過(guò)，結(jié)果他們過(guò)來(lái)時(shí)都沒(méi)注意那個(gè)東西。三人在沿著怒江逆流騎行，30+的速度瘋狂的飆著車。我們到時(shí)周叔他們已經(jīng)洗完澡，管叔也去醫(yī)院打完針正在負(fù)責(zé)任的繼續(xù)安排我們的晚飯。買(mǎi)了些鹵雞爪，晚上喝了兩瓶拉薩啤酒才睡。到秦叔他們點(diǎn)時(shí)要的是肉餡的，我去！饞死我了，生生搶了幾個(gè)吃。風(fēng)更大了，太陽(yáng)也更火辣。吃的都被洗劫，這幫小破孩，真是。居然還有上坡，哇擦！各種崩潰，又踩了20公里才到防石走廊，然后抖下坡，帶剎都能滑到70碼以上。他們找的地既不是好點(diǎn)的賓館，也不是那個(gè)有名的湖面上的客棧，居然是個(gè)破隔板間，名頭起的還挺響亮，好像叫神馬四川飯店，記不太清了，只比容許兵站那強(qiáng)半毛錢(qián)。最后沒(méi)辦法，又加了份燒藏香豬，強(qiáng)忍著各種不爽吃完飯，去湖邊轉(zhuǎn)了下。小萬(wàn)其實(shí)也挺不容易的，夾在中間，小萬(wàn)叔酸葡萄的說(shuō)小萬(wàn)成天就是秦叔秦叔秦叔，挑的周叔他們不爽，變著法的教育小萬(wàn)，最后小萬(wàn)只好委曲求全，跟著大爺們?cè)缭绯霭l(fā)，唉！真是一句話說(shuō)的好?。∪硕嗑陀薪?，不自然的就會(huì)分幫結(jié)派，想想在麗江我一個(gè)人甩下丁偉他們，也不過(guò)是因?yàn)橛X(jué)得不是一路人吧！洗完口臉，目送大爺們離開(kāi)。在過(guò)觀景亭后沒(méi)多遠(yuǎn)，人多了起來(lái)，自行車摩托車汽車似乎被神馬給擋住了。很多人爬上去照相，我們也停下上去得瑟了半天才走。秦叔最搞笑，剛剛把床鋪好，沈姑娘直接就躺了上去，要與秦叔同床共枕，秦叔只好勉為其難的一起睡吧！悲催的一幕緊接著上演，秦叔睡覺(jué)輕，一點(diǎn)動(dòng)靜就醒，而沈姑娘睡覺(jué)打鼾，一躺下兩分鐘就著了。結(jié)果一到，是五人間。找交警一問(wèn)，說(shuō)最近想騎進(jìn)去估計(jì)很困難。結(jié)果他們騎到晚上9點(diǎn)多才到，快累個(gè)半死。途中路過(guò)了崗云杉林景區(qū)和一代藏王出身地，一路就