【正文】 我相信很多人看到這里會說我是在拍馬屁，在領(lǐng)導(dǎo)面前歌功頌德，但是對不起，我當(dāng)那是你發(fā)脾氣的權(quán)利，但是我也有把你的想法當(dāng)空氣的權(quán)利。這里就可以說到“抱怨”這個詞匯了。而我并不是在完成任務(wù)，我只是在這個期間無法靜下心來品味這本書的格調(diào)。比爾看來，這些引起事情沒有什么大不了，這些抱怨沒有什么大不了！但是，抱怨對我們產(chǎn)生的后果卻很嚴重，這些抱怨會給我們負面的思維，會給我們愈發(fā)增加煩惱，而且還有可能波及他人。比如，昨天鄭州下了一場不算太大的雨，城市里有很多路口都有積水，汽車、電動車無法通行，我和很多人一樣立即表達了對市政工作的不滿；比如，今天上午，上司把一件應(yīng)當(dāng)由別人完成的工作安排給了我，雖然表面沒說，可我又在內(nèi)心表達了對于上司和同事的不滿；比如，愛人在樓下種了一個多月的指甲草昨天終于開花了，愛人正準備今天晚上摘了給女兒包紅指甲，可當(dāng)我中午回家時發(fā)現(xiàn)，花朵兒不知被哪位一下子摘個精光，心中自然對不知名的先生或女士進行了不禮貌的問候；再比如，吃晚飯時，小孩兒總是貪玩兒而不好好吃飯，我又拿出司空見慣的口吻督促斥責(zé)她趕快吃飯，等等。鮑溫編寫的心靈勵志圖書。如果單純的認為工作是否快樂，取決于外部因素的話，我們就能找出一千種不開心的理由，永遠都不會快樂。工作對于每個人來說，都是人生不可或缺的一部分，能夠堅持正確對待和處理工作，不僅能反映一個人在工作中的積極表現(xiàn)，也體現(xiàn)出一個人樂觀面對生活和工作的39。第二個石匠的回答卻令哲人感到振奮。堅持和重來，但當(dāng)你戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣后，你將收獲更廣闊的世界。這本書分為四個部分，分別是無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能，無意識的有能。蓋茨說過：“人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。抱怨，只是消耗能量的無用功，沒有一點有效的作用，甚至是負功，是反作用。不經(jīng)意間，我發(fā)現(xiàn)在每天的生活中都有很多的抱怨、批評和閑話，而且，實際的抱怨可能比我能夠認定的還要多。“據(jù)不完全統(tǒng)計，該書上市不到一個月，就有600萬人參與了“不抱怨”活動，并迅速蔓延到全球80多個國家。我們往往是生活在枷鎖之下，卻從不明白鑰匙就在我們自我的手中。后面的幾天，我對自我控制言行的意識越來越強，一向會給自我不要抱怨的心理暗示。而就在此時，我遇到了它——《不抱怨的世界》，一切就都變了!我一向都未曾想過這么一本外籍作家的書能夠給我?guī)砣绱嗣撎Q骨的變化。1心態(tài)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。1一個在辦公室里散播陽光和喜樂的人，則具有黃金般貴重的身價。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。不要抱怨?！疤哓埨碚摗?，其實很簡單，就是說在平時沒有控制好自己的的`情緒，把不良情緒，一層一層地傳染下去。一來公司碰到副總經(jīng)理，就隨便找個事情把副總經(jīng)理給訓(xùn)一頓，成心要找個事情訓(xùn)人哪能找不到呢？那副總經(jīng)理當(dāng)然敢怒不敢言。”當(dāng)我們決定接納各種人事物，并從中發(fā)現(xiàn)其光明面時，我們會體驗到越來越多的良善與美好，因為我們的關(guān)注，將使這樣的期許在生活中實現(xiàn)。杰出的領(lǐng)導(dǎo)者都知道，人們對于欣賞的回應(yīng)，要遠比對批評的`回應(yīng)更為熱烈。還有一個事實你也必須認清：你會注意到另一個人有這些缺點，是因為你自己也有。這是行動上的“吸引力法則”。雖然領(lǐng)導(dǎo)的想法很難猜，但是他們都喜歡忠誠、積極、有才的下屬。這樣的現(xiàn)狀告訴我，是因為我遵循了書中的許多觀點和理念——“遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會成功”。發(fā)明家愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，并且都失敗了。然而，為什么人們總要抱怨？原因也許是：人們只看到了生命中缺憾與不完美的一面?！恫槐г沟氖澜纭纷x書筆記8最近市場上暢銷一本書《不抱怨的世界》，該書的作者威爾感恩生命，感謝生活，感謝身邊的一切。然后他們就順利從拿出行動、改變現(xiàn)狀的責(zé)任中脫身。他們抱怨工作、健康、交通、天氣、戀人、家人……總能找到東西來抱怨，這差不多是吸引別人關(guān)注的默認模式，但不管他們說什么，其實都不重要，因為他們想傳遞的真正信息是：嘿，看著我，和我說話，快來關(guān)注我。很多時候，對環(huán)境和他人的不滿，還只是表象。尖刻的語言背后藏著虛弱的理由。和某人有疙瘩，卻向第三方抱怨，其實是為自己辯解，這不僅不能解決問題還制造新的問題，因為話說出去之前你是主人，說出去之后你就無法控制之后的連鎖反應(yīng)了，原本簡單的39。我也曾以為抱怨式的傾訴可以讓自己好過一點，但最后卻發(fā)現(xiàn)傾聽者的響應(yīng)、認可、聲援，不僅無法讓我平復(fù)，還讓我的不滿成倍地爆發(fā)。結(jié)果，明明是人人都厭棄的行為，卻偏偏人人愛抱怨。威爾結(jié)合上面的例子，想讓座而不敢為即處于第二境界。克服這種心理恰恰需要“雖千萬人吾往矣”的特立獨行膽識，而這與上述隨大流申領(lǐng)“紫手環(huán)”或集體裝乞丐活動完全是南轅北轍。純粹的“利誘”未必能讓普通人保持恒心，這正是威爾本書為倡導(dǎo)此種理念，開出了一些“誘惑”讀者選擇“不抱怨”的藥方。按照書中描述，這個過程一般需要4~8個月。亦你贊賞別人之處，是因為你也有同樣的特質(zhì)。選擇一個月中的幾天抱怨，活出感恩的生命，而非抱怨。思想造就你今天的模樣，也將被明天的思想牽引著走。因成功出演電影《隱形的翅膀》女主角，獲20xx年華表獎優(yōu)秀兒童女演員獎。其實真正的原因在于我們自我。書中通過用一只紫手環(huán)教會我們?nèi)绾胃淖儛郾г沟牧?xí)慣，手帶紫手環(huán)者只要一察覺自己有抱怨苗頭時，就將手環(huán)帶到另一只手上，讓自己刻意地去遏制抱怨的想法，這樣，一直堅持21天，漸漸的，不去抱怨生活中的煩惱，而是積極地看待生活，參與者都認為是這個紫手環(huán)有魔力，其實，手環(huán)沒有特別神奇之處，它只是讓你及時的意識到抱怨的行為，并有意識的停止抱怨。歸根結(jié)底，抱怨是每個人的權(quán)利，只是大多數(shù)人把這權(quán)利當(dāng)成了脾氣。正確的抱怨不斷推進著整個社會的進步，簡單點來說，從前人們的交通工具只有馬匹，后來有思想的人就開始抱怨這種交通工具太慢，所以有了現(xiàn)在的汽車，而且搞不好汽車的制造者就是當(dāng)初那些抱怨者行列中的一員，唯一的區(qū)別在于他們?nèi)ブ圃炝水?dāng)初抱怨為何沒有的事物。記得在XX年的夏天，那時候的我還在服役，一個人獨守兩座空營房，那就是我的世界真正沒有抱怨的世界，有的只是寂寞。這本書是一位醫(yī)生，切除了“抱怨”這顆腫瘤。每當(dāng)姐姐催促我完成作業(yè)時，也會抱怨她的不近人情。有少說到學(xué)會沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”.不抱怨世界讀書筆記6暑假期間，我閑來無事便翻閱姐姐的藏書——《不抱怨的世界》，這是一本由美國作家威爾書中主人公的狗被車撞了后，就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來，沒有讓事情更糟。我特別喜歡書里面的這句話，寫在最后：凡是你所渴望的，你都有資格得到，不要在找借口，朝著夢想前進!不抱怨世界讀書筆記5這其實就是一面心靈的鏡子。這本書可能再講一些理論是時會無聊，但是正是需要理解這正是要理解這些東西，才讓我明白我的抱怨是有多么的嚴重，明白了不抱怨的好處，也同樣開始21天的不抱怨練習(xí)，在其中，我的言語會控制了，心情也變得很好，總往樂觀的方面想，也是我快樂了許多。書中分為四個部分，分別為無意識的無能，有意識的無能，有意識的無能，有意識的有能，無意識的有能。在我們的抱怨中，我們也對世界傳遞出自己是受害者的訊息，而這么做，也將會為自己引來更多的加害者。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)涉及了從他人身上誘發(fā)特定的人際互動反應(yīng)，例如同情或認可。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨?這書給我印象最深的，是結(jié)尾的一句話：你自己就是一種祝福!很多人每天抱怨東抱怨西，怪物價高、抱怨老板不加薪。正如人們對于自己的工作，也許不是最心滿意足的，但是既來之則安之，調(diào)整心態(tài)，沒有不能做的工作，只要認真的去對待去改變自己的消極思想。威爾鮑溫是最受人尊敬的大師級的心靈導(dǎo)師，但并沒有用世人看不懂的高深語句去詮釋“不抱怨”的意義，而是講述了許多身邊顯而易見的小故事來說明。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心。美國著名的心靈導(dǎo)師威爾一次在公交車上看到采訪一直紅了20多年的天王巨星劉德華，記者問他在這二十多年的沉浮里，跟他同時出道的人大多數(shù)都已沉寂，而他一直活躍在大眾的眼前，他說：對于任何事情都不要去抱怨，并不是所有的電影專輯都會大賣，但每件事都要用心去做，該是你的自然是你的。不抱怨世界讀書筆記2要一個人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順遂，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。按照韋氏辭典的定義，抱怨(plaint)有兩重意思：表達哀傷、痛苦或不滿，提出正式的控訴或指責(zé)。當(dāng)我指出你的缺點時，就是在暗示我沒有這樣的缺點，所以我比你優(yōu)秀。抱怨是“約拿情結(jié)”的體現(xiàn)，它源于自我價值感低落，它是安全的，它屬于低能量層次的對話，不會威脅到彼此。第二件事，作者又一次在開車時，看到路上有一個告示牌，上面寫著：如果你快樂，就按喇叭。通過改變言語不說抱怨的話達到一種思維的改變，進而改變自己的人生。一種情緒的調(diào)節(jié)方式。也才能最終“安于自己的不安”。”與威爾從前抱怨蒙蔽了我的雙眼，讓我只看到了黑暗，如今遠離抱怨，好像撥開云霧見青天，瞬間視野開闊了，心胸也豁達了。但這并不能促使我到網(wǎng)絡(luò)上“百度一下”《不抱怨的世界》讀后感的想法，因為那些都是別人的想法，不是我自己的想法。因為把簡單復(fù)雜化，那就是真的簡單了，但要把復(fù)雜簡單化卻是一件很難的事情。就好比不當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，不要求加工資的員工不是好員工，但經(jīng)常要求加工資的員工那就一定不是好員工。雖然知道抱怨是無濟于事的，但是為了發(fā)泄內(nèi)心的種種不滿或是獲取同情心，還會不由自主的抱怨，甚至相互抱怨成為了與朋友、同事之間的相處之道，似乎沒有了抱怨，談話就無法繼續(xù)下去。不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項運動。這個時候我們應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對呢我覺得我們還是要堅持再堅持，因為我們有夢想在，我們不去抱怨不去沮喪。當(dāng)我們開始抱怨，就是將焦點放在不如意、不歡樂的事情上，我們說的話證明了我們的想法，而我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。(三)改變自己的話語“尋找就必尋見”耶穌改變你想說的話，改變思維，不要抱怨。思想是能量。作者威爾所以，假如這紫手環(huán)在工藝裝飾上更為考究的話，吸引6億人填寫申請單也不是難事。在我和那個駕駛?cè)说木嚯x慢慢拉近時，我也把車速降到了可以控制的程度。在此之上，它又要求一種繼發(fā)的執(zhí)行能力，否則“不抱怨”的理性光芒馬上會被“忍無可忍”等熱血豪邁給壓下去。人把虛榮的欲望去掉了，就不會在乎別人怎么說自己?！恫槐г沟氖澜纭纷x書筆記5一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，感覺這是一本很棒的心靈勵志書。從現(xiàn)在起，做一個積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛铩⒍皇潜г共灰臇|西。對方很可能回嗆你一句：我沒有抱怨，我只是在陳述事實！是的，抱怨常常披著‘陳述事實’的皮出現(xiàn)。抱怨只會讓被抱怨者感到被輕視和詆毀，反而讓他更加固守那些讓你討厭的行為。比如愛抱怨的員工，對待遇不滿，認為遭遇不公，認為公司沒有足夠成長機會，你既然這么不滿意為什么不辭職，擇良木而棲？要么是沒有離開的勇氣要么是沒有更好的選擇。但啼哭是沒有語言能力的嬰兒無助時不得已的選擇。不過，人類的心理活動太過復(fù)雜，一個抱怨行為背后常常涵蓋多重動機。人們之所以抱怨，可能的動機還有推卸責(zé)任。不抱怨的身體來自健康的生活理念，的確如此，擁有健康的生活理念，自己才會擁有健康，才會不抱怨自己的身體。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛！不抱怨的世界讀書筆記一開始很多時候自己抱怨完了才發(fā)現(xiàn)自己又抱怨了，甚至想要說個夠不想停下來，但是隨著時間的推移，發(fā)現(xiàn)自己確實抱怨的越來越少了，每天的心情也都好了很多。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。你不能改變?nèi)蓊仯愫尾幌胍幌敕趴v笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。通過一年的刻苦學(xué)習(xí)，我以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。我們必須認定我們會發(fā)展得更好，會有更美好的明天。”要成為不抱怨的人時，你會在“無知”的福氣中，開始穿越轉(zhuǎn)化的亂流，獲得真正的福樂。健康的溝通是：直接找那個和你發(fā)生問題的人談，而且只跟那個人談。有些人認為批評能有效地改變另一個人的行為，其實，批評倒是比較可能造成反效果。幫助他人的最好方法，就是過著不抱怨的生活，成為不抱怨的榜樣。對生活不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，自然也會成為快樂的人！《不抱怨的世界》讀書筆記10今天又學(xué)習(xí)了《不抱怨的世界》，上面說我們最大的敵人是我們自己，要學(xué)會控制自己的情緒。女助理正好抓住了一個對象，順勢就把男朋友也給訓(xùn)了一頓：你對我不好，一直不體貼我，一直不關(guān)心我等等，沒事找事把人家罵一頓。好詞：吝惜、優(yōu)厚、岔路、滋潤、抱怨、思緒、牢騷、貶低、耗損、驅(qū)使、招攬、反射、快意瀟灑、萬物相對、年幼無知、無拘無束、怡然自樂、如夢似幻好句：給自己一點時間，別害怕重新開始。我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。1我們的想法創(chuàng)造了我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法。即使你不慎拐入岔路，并且已走出很遠不能回頭，也不必沮喪、不必懊惱，因為人生沒有死胡同，再崎嶇的路也會峰回路轉(zhuǎn)、別有洞天。而今卻識盡愁滋味，也正如此，我們總會抱怨各種不公：“為什么我的生活是這樣的，為什么我就不能成為工作上的佼佼者，為什么我總是沒有機會”?殊不知，此時的你已被抱怨吞噬了你的頭腦。剛開始，我對此半信半疑，但好奇心驅(qū)使我進行了下去。當(dāng)教學(xué)任務(wù)完成的不夠出色的時候，我也是抱怨孩子們學(xué)習(xí)的不夠認真。來吧，讓抱怨從我們的腦海中灰飛煙滅，我們要做生活的主人，我們要用自我心中的畫筆給自我的人生描繪出最美的旅途!《不抱怨的世界》讀書筆記13偶然的機會，從朋友處借來一本書《不抱怨的世界》，是由一位美國牧師威爾“在讀書的過