【正文】 若偶遇身患感冒，洗腳后還會(huì)感到鼻子通暢。葛根、透骨草各30克，川牛膝，川椒、莪術(shù)，丹參、細(xì)辛、艾葉各20克，羌活15克，煎水取汁，另如米醋250克（藥液煎好，倒入盆內(nèi)再放醋）。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中10一15分鐘，每日2次，一般用藥45劑即可。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴5一10分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)5一10天。［1］對(duì)胸中煩熱頭痛失眠效佳。八、泡腳的注意事項(xiàng)：l、注意衛(wèi)生［最好以家庭為主］。每次泡腳時(shí)間多長(zhǎng)為宜：一般為30分鐘以上，但對(duì)于如慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性高血壓等要適當(dāng)延長(zhǎng)一些。通過(guò)泡腳治病的可根據(jù)不同疾病加入不同的藥物。加姜（棗大的一塊）：煮開(kāi)，適用初起風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)病。腰膝酸軟：洋火葉10克、淡竹葉5克、羌活10克、透骨草15克。注意時(shí)間不能太長(zhǎng)，最多半個(gè)鐘頭。八、泡腳的注意事項(xiàng)：l、注意衛(wèi)生［最好以家庭為主］。可買(mǎi)一些微電腦浴腳器。以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，涼了不斷加熱水。當(dāng)泡腳泡到身體發(fā)熱時(shí)，乘熱勁將頸椎、肩膀、腰背活動(dòng)活動(dòng)，人會(huì)感覺(jué)非常輕松、舒爽，這時(shí)去睡覺(jué)，一定能睡得熱別舒服，長(zhǎng)久下去身體的免疫力，抵抗力都會(huì)慢慢地恢復(fù)甚至增強(qiáng)。只有那些才開(kāi)始泡腳的人才會(huì)有這種問(wèn)題，原因還是體內(nèi)寒濕重。泡腳的方法泡腳要用桶來(lái)泡，木桶雖然保溫效果好，但太沉太貴，使用不方便，可以到超市買(mǎi)高一些的所料桶來(lái)代替，一邊泡一邊加熱水。紅花和血化淤，生姜去寒，花椒去濕除臭。艾葉泡腳：藥店買(mǎi)一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開(kāi)，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時(shí)候再把雙腳放入水中泡腳，可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。泡腳睡前泡腳(飯后一小時(shí))(3040度)以舒服為標(biāo)準(zhǔn),(3050分鐘)(棗大的一塊):煮開(kāi),適用初起風(fēng)寒感冒,風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕,:紗布包煮開(kāi)可用兩次,適用靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,:一平勺,適用上焦有火,經(jīng)常眼紅,牙痛,咽痛,性急愛(ài)生氣,急噪心煩,上火下寒,:1030粒,適用腳汗,腳臭,腳氣,:一小把煮后用,適用呼吸系統(tǒng)疾病,如咳嗽,慢性氣管炎,支氣管炎，,磕腳方法:趴在床上,小腿翹起來(lái),雙腳互相磕打1530分鐘，養(yǎng)生之學(xué)足療和泡腳手腳冰涼是氣血不通，末梢神經(jīng)血液循環(huán)不通暢所致，一到冬天許多MM都會(huì)手腳冰涼的毛病，睡前泡個(gè)腳，對(duì)腳涼怕冷非常有用，如果再能按照中醫(yī)說(shuō)法，加點(diǎn)藥材對(duì)癥下藥更好了。泡腳中藥組成：雙花10g、大黃15g、元柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒(méi)藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分鐘，涼至40℃左右，每日2次，每次30分鐘至1小時(shí)，20天為一個(gè)療程。某些急性感染性疾病禁止泡腳。擴(kuò)張血管作用。結(jié)構(gòu)可買(mǎi)一些微電腦浴腳器。公司現(xiàn)已研制出“活血王”冬夏洗浴藥水等健康新產(chǎn)品，并利用獨(dú)特的理療技能手法，在倡導(dǎo)健康休閑文化發(fā)展的同時(shí)滿足了各種顧客不同層次健康休閑的需求。介紹總店：當(dāng)年的第一家經(jīng)營(yíng)店，現(xiàn)已發(fā)展成為擁有??追求健康時(shí)尚，華貴高雅，休閑浪漫的洗浴文化。隨著生活節(jié)奏的加快，很多人被重壓力、亞健康等問(wèn)題所困惑。以上 鏡頭一一閃過(guò)。整部企業(yè)宣傳片力力求為天之道打造一個(gè)“富有濃厚文化底蘊(yùn)而具有現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)力”的良好企業(yè)形象。另?yè)?jù)中國(guó)國(guó)際亞健康學(xué)術(shù)成果研討會(huì)公布的數(shù)據(jù)：真正健康的人約占5％，患有疾病的人占20％，亞健康人群占75％。然而，被稱為保健行業(yè)生力軍的保健器材除了臺(tái)灣、日本、美國(guó)等地的產(chǎn)品外，國(guó)產(chǎn)保健器械不但蹤影難覓，且款式和質(zhì)量都不如人意?？狄蚰啡耸冀K以“誠(chéng)信、創(chuàng)新、可靠、精致”為經(jīng)營(yíng)理念，堅(jiān)持以造福人類(lèi)健康為奮斗目標(biāo)。對(duì)精神：幫助松弛神經(jīng)，舒緩壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。中藥燙背：憑借專業(yè)按摩，促進(jìn)身體穴位對(duì)中藥成分的全面吸收，為生活節(jié)奏緊張、缺乏身體鍛煉而長(zhǎng)期處于亞健康的人士，提供健康的呵護(hù)，可緩解疲勞綜合癥，讓人神清氣爽。足浴館服務(wù)周到，設(shè)有現(xiàn)代時(shí)尚休閑項(xiàng)目，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行衛(wèi)生規(guī)范，服務(wù)用心，放心。這里是一處?kù)o謐的港灣，這里時(shí)間也放慢了腳步。熱水泡腳搓揉耳朵，世間最好養(yǎng)生之道，祝愿朋友記在心上，快樂(lè)健康永不分手。稍感燥熱不要脫衣，淡淡鹽水早晚漱口，白天開(kāi)窗通風(fēng)透氣，平時(shí)吃梨預(yù)防咳嗽。祝你健康！1深秋風(fēng)云變幻，養(yǎng)生心情恬淡；血液供氧變慢，呼吸宜深不淺；添衣可以保暖，抗寒冷水洗面；下午堅(jiān)持鍛煉，動(dòng)作后急先緩；摸索養(yǎng)生細(xì)節(jié)，健康自然不難！1秋水長(zhǎng)，心悲涼；少爭(zhēng)吵，精銳養(yǎng)；多吃苦，少咸糖；補(bǔ)維素，儲(chǔ)熱量；筋骨伸，肢體強(qiáng)；暖肚臍，內(nèi)不傷；練智力，腦不僵；全方位，養(yǎng)身心，體安康！1深秋時(shí)節(jié)養(yǎng)陰防燥，飲食清淡常喝開(kāi)水，多吃生梨葡萄香蕉，銀耳青菜滋陰潤(rùn)肺，少食辣椒蔥姜和蒜，辛辣燥烈之物棄掉，起居做到早睡早起，早睡養(yǎng)陰早起舒肺，充分呼吸新鮮空氣，保證機(jī)體津液充足，深秋注重如何養(yǎng)生，工作學(xué)習(xí)精力充沛。有害物質(zhì)看不到，你被侵害不知曉?！凹涯軐毧諝鈨艋鳌币苿?dòng)森林為您改變生活，回歸自然，釋放壓力，心曠神怡的健康生活，快樂(lè)工作。來(lái)了個(gè)蜂蜜面膜～然后又把房間收拾干凈～朋友走后今天我要放飛自我好好睡覺(jué)～好累好困的幾天～一會(huì)泡腳熏艾～這才對(duì)嘛～真舒服～房間暖和而干凈～送餐太累了，也理解了每一分錢(qián)的來(lái)之不易，以后花錢(qián)不能大手大腳了。沒(méi)有碰涼的，堅(jiān)持天天泡腳來(lái)姨媽也是疼的要死無(wú)望。1這個(gè)天氣泡腳真的是一件特別舒服特別享受的事，泡完就來(lái)了困意，每天堅(jiān)持泡腳。我現(xiàn)在在泡腳好舒服早上起床也泡個(gè)腳每天暖暖和和。這個(gè)月堅(jiān)持了泡腳，還有十天終究又是一場(chǎng)惡戰(zhàn)今天被安利了藏紅花，買(mǎi)了一點(diǎn)點(diǎn)試試看吧。最重要的是堅(jiān)持住！1人總是要改變的運(yùn)動(dòng)，閱讀，泡腳，最近每天都在堅(jiān)持的事情。今天是第二天泡腳20分鐘，我要堅(jiān)持兩個(gè)星期請(qǐng)讓我體會(huì)到泡腳的神力吧。這天氣，養(yǎng)生狗仍然在堅(jiān)持泡腳，出一身汗跟跳了一節(jié)操似的。3天天在家泡枸杞茶喝，晚上還用艾葉紅花泡腳我真的越來(lái)越養(yǎng)生了，要是能不熬夜就好了。2步入老年生活的社畜，整天枸杞紅棗泡水，晚上泡腳機(jī)。1晚上9點(diǎn)溫水泡腳30分鐘，把腳擦干，喝一杯溫?zé)_(kāi)水?；丶业牡谝惶欤瑡寢屨f(shuō)跑了一天太累了，讓我泡泡腳，想想自己20多的人了，還讓媽媽操心，媽媽我愛(ài)你。2天太冷了，決定晚上用兩瓶茅臺(tái)泡腳，暖暖身子！晚上泡腳的朋友圈說(shuō)說(shuō)3每天晚上和家里人視頻，同步泡腳，一起聊天，就到了深夜，就能做個(gè)甜甜的夢(mèng)，每天的幸福就這么簡(jiǎn)單。每天清晨的一杯黑咖啡是喚醒身體的開(kāi)始，天天如此，生活規(guī)律著，乏味著。1周日的晚上，一邊泡腳一邊按摩肩頸背，還能一邊讀書(shū)，簡(jiǎn)直太愜意了。冬天就是晚上泡腳，白天和紅棗枸杞桂圓茶的養(yǎng)生日子。1白天紅棗枸杞桂圓玫瑰茶，晚上艾葉當(dāng)歸老姜泡腳包，已開(kāi)始進(jìn)入養(yǎng)生生活。晚上沐浴艾葉泡腳。大姨媽第二天全身無(wú)力，沒(méi)運(yùn)動(dòng)，紅糖姜茶喝了很多，晚上泡腳。其中，心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺(jué)，應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息。生姜泡腳減少手腳冰涼：生姜能夠驅(qū)寒，手腳冰冷主要是因?yàn)楣┭蛔氵_(dá)不到身體末端所致。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果泡腳的好處是可以促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，人體的腳底長(zhǎng)期處于身體的最底部，在冬季微循環(huán)是很不充分的，泡腳有助于血液循環(huán)帶走體內(nèi)的廢物并供給養(yǎng)分。我國(guó)民間歌謠云：“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”，這是頗有道理的。人有腳，就好像樹(shù)有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。人們的腳掌上密布了許多血管，故國(guó)外醫(yī)學(xué)專家把腳掌稱為人的“第二心臟”。泡腳可以通過(guò)神經(jīng)反射起到治療疾病的作用的。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀。飯后半小時(shí)不宜泡腳。今天好不容易不挨罵，晚上就因?yàn)榕菽_桶翻了拖了一晚上的水。一晚上洗澡吃飯敷面膜泡腳泡好明天熬的藥收拾好明天上班行頭終于躺下了。1自律第2天昨晚快11點(diǎn)才睡，還是太晚了都，晚上還要早點(diǎn)睡呀，10點(diǎn)！上午走了半個(gè)小時(shí)，下午繼續(xù)，晚上做瑜伽泡腳。早上泡腳，中午泡腳，晚上泡腳，我想一直泡腳，我太冷了，瑟瑟發(fā)抖。1已經(jīng)到了每天晚上睡覺(jué)前，乖乖泡腳的年紀(jì)。2每天晚上邊泡腳邊吃水果邊敷面膜的時(shí)候也太快樂(lè)了。周日的晚上，一邊泡腳一邊按摩肩頸背，還能一邊讀書(shū)，簡(jiǎn)直太愜意了。晚上泡腳再喝一盅湯，太舒服了。1年紀(jì)大了么？圍個(gè)圍巾想把腦袋都圍緊出門(mén)想戴毛線帽子晚上想泡腳吃飯想喝熱湯。2真的是老了。3自欺性養(yǎng)生白天吃香喝辣的，晚上枸杞茶泡腳，眼霜各種等自閉式社交送命式熬夜間歇性奔潰，持續(xù)性自愈。今天身體感覺(jué)好多了今天起，再給自己訂一個(gè)flag：。雖然已經(jīng)五月份了但還是決定把堅(jiān)持泡腳提上日程感覺(jué)體寒越來(lái)越嚴(yán)重了。1這個(gè)月開(kāi)始戒掉牛奶和水果，每天喝中藥，晚上泡腳，早睡早起，希望能堅(jiān)持半年。2這天氣，養(yǎng)生狗仍然在堅(jiān)持泡腳，出一身汗跟跳了一節(jié)操似的。和英語(yǔ)君打冷戰(zhàn)。堅(jiān)持泡腳的感受說(shuō)說(shuō)4每天泡腳堅(jiān)持了一個(gè)多月之后給自己整了個(gè)大家伙。每個(gè)夜晚，堅(jiān)持泡腳，身體倍棒，吃嘛嘛香！1養(yǎng)生達(dá)人上線，希望能堅(jiān)持每天泡腳，三天泡澡。休息一下，泡泡腳，明天又是美好的一天。尊敬的顧客：繁忙的工作生活，加上秋天氣候干燥，容易患呼吸道疾病，請(qǐng)您記得要早晚添加衣物，時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)。佳能寶能檢測(cè)到，有害物質(zhì)清除掉。祝朋友深秋健康快樂(lè)！“腳底養(yǎng)生11招”：一、敲擊腳底；二、雙腳晃動(dòng)；三、赤腳行走；四、腳底浴光；五、腳底摩擦；六、揉搓腳趾；七、按壓腳根；八、單腳站立；九、踮腳登樓；十、腳踩網(wǎng)球；十一、刷洗腳底。秋天養(yǎng)生小小之道，祝友記住保證安康！2“十種健康養(yǎng)生零食：葵花子：養(yǎng)顏；花生：防皮膚??；核桃：秀甲；大棗：預(yù)防壞血??；奶酪：固齒；無(wú)花果：促進(jìn)血液循環(huán)；南瓜子：保證大腦血流量；奶糖：皮膚潤(rùn)澤；巧克力：使心情愉悅及美容；芝麻糊：烏發(fā)潤(rùn)發(fā)養(yǎng)血。2熱水泡腳調(diào)整臟腑，驅(qū)散寒氣溫暖全身，血液循環(huán)消除疲勞，關(guān)節(jié)疼痛悄然離去?！鷓1：（插館內(nèi)環(huán)境的寫(xiě)真圖片）大桶水足浴館坐落于鳳起路繁華地段，通行暢達(dá)，營(yíng)業(yè)面積，是集傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)養(yǎng)身和時(shí)尚休閑于一體的高級(jí)足浴館。大桶水致力于為顧客提供一個(gè)會(huì)友、休閑、交流的溫馨氛圍，友情贈(zèng)送果盤(pán)點(diǎn)心，廣迎各方朋友。→p6：修腳：大桶水依托專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，修腳手法嫻熟老到，并結(jié)合足部穴位按摩，為您的雙足提供最體貼的呵護(hù)。另外，香薰精華油經(jīng)毛孔滲入血液，可暢通經(jīng)脈，使人精力充沛。做人們健康 生活的好保姆，在資深的養(yǎng)生專家指導(dǎo)下，研發(fā)了新一代養(yǎng)生的足浴器，為廣大消費(fèi)者送去了健康。專家預(yù)測(cè)，未來(lái)五年內(nèi)，保健按摩器材市場(chǎng)在我國(guó)的銷(xiāo)售空間將達(dá)到250億元。換言之，中國(guó)處于亞健康狀態(tài)人數(shù)已超過(guò)7億人，這個(gè)龐大的人群造就了保健產(chǎn)業(yè)巨大的市場(chǎng)，這種需求在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的廣東更加顯得迫切。并表現(xiàn)出天之道努力將中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化發(fā)揚(yáng)光大的決心。特寫(xiě)握手鏡頭，并定格到緊握的兩手，兩只手逐漸變幻為天之道logo，推出標(biāo)題字幕：天 之道——打造足浴第一品牌！二、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)——源自傳統(tǒng)中醫(yī)理論足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫(yī)外治法。而現(xiàn)代社會(huì)藥物副作用的增多和藥源性疾病的不斷涌現(xiàn)，讓越來(lái)越多的人崇尚自然保健法。介紹分店：天之道旗下門(mén)店蓬勃的發(fā)展??企業(yè)的飛速發(fā)展離不開(kāi)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾砟Ｊ?。專注專業(yè)的發(fā)展追求，讓企業(yè)已逐漸實(shí)現(xiàn)了“ 釋勞”、“減壓”、“娛樂(lè)”與“社交”四大服務(wù)功能。五、泡腳時(shí)間的要求：每天安排泡腳幾次：如一般保健泡腳，每天一次即可；如患有某種疾病每天至少2次以上。降低血液粘稠度。出血性疾病禁止泡腳，［包括急性外傷出血，如泡腳會(huì)引發(fā)意外后果不堪設(shè)想］。本組病人均糖尿病，壞疽傷口清創(chuàng)消毒，并