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40個團體心理輔導游戲-免費閱讀

2025-10-12 16:11 上一頁面

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【正文】 這個游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。每組指定一人負責記錄想法的數(shù)量,而不是想法本身。游戲說明: 1.領導行為、觀點的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。叫的比較慢的就輸了。(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機會猜答案。每組五人以上。抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破?!弊詈靡孕〗M競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。但是和普通報數(shù)不同,以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。:「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩只眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。方法: ,各組分由二人為一小組。PS : 小風吹則吹相反的2可憐的小貓方法: ,一人當小貓坐在中間。3)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。1瞎子背瘸子 目的:溝通配合能力,活躍氣氛 游戲規(guī)則:當場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。要求:人員選八名一組,男女交替配合。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學動物叫就更容易開口。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。頭腦風暴的基本準則應當是: (想法越離奇越好) 有了這些基本概念后,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。(如2),直到有人做錯或做錯三次(隨意?。╊}目例子:可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。比如:團體中最愛唱卡拉ok的人?;孔子學生的名字?誰在布后?簡述:藉著游戲來記他們的名字人數(shù):不限場地:不限道具:一塊大布適用范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。問的問題也只能問是非題。看那組的得分高低來算輸贏。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。他只能以動作來告知組員題目?,F(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。正話反說選幾個口齒伶俐的人參加游戲,主持人要事先準備好一些詞語。時間:10 分鐘。3.告訴大家一定會解開,但答案會有兩種,一種是一個大圈,另外一種是套著的環(huán)。逢x,x的倍數(shù)拍下手游戲規(guī)則:逢x,x的倍數(shù)拍下手,帶有x的數(shù)字不是x的倍數(shù)不能說,要以蹲一下來表示。給每個人一張“優(yōu)點與缺點”并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡?!挂院蟮娜苏諛诱f下去,強迫大家把每人的姓名記住。2雞飛狗跳器材:汽球數(shù)十個,橡皮筋一包方法: ,橡皮筋二根,將汽球吹大后,扎緊套于腳后跟。如果說錯了,就被判出局,必須離開圓圈。備注:這本是喝酒時候,用筷擊碗的游戲。人椅形式:全體學員一起參加 類型:破冰 時間:5分鐘 材料:無需材料 場地:空地適用對象:所有學員 操作程序:全體學員圍成一圈。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。可適團體中的熟悉度來出題目。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。,老師給他看題目。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。目標是整個團隊找到一條很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方。,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,主持人想些任務要每組去完成?!弊詈靡孕〗M競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。但是和普通報數(shù)不同,以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。:「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩只眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。,蹲下學貓叫。:「大風吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「。要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。1猜五官 游戲說明:兩人面對面先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是哪里?”對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己 的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學員之間的了解。下面一表決定你要學的動物是什么:你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱AF獅子GL海豹MR猩猩SZ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴)。有時,一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。1頭腦風暴形式: 4-6人一組為最佳 類型: 討論類 時間: 10分鐘材料: 回形針,可移動的桌椅 場地: 教室活動目的: 給學員練習創(chuàng)造性解決問題的機會。猜猜是誰? 大家把自己的名字寫在上面;,然后把每一張貼紙貼在每個人背后(不能是同一個名字貼在同個人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字; ,每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。老師再說比什么。比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什么 人數(shù):不限 場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人 游戲方法:,不限幾組,但每組最好五人以上。,面對對方。,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。比長短簡述:每隊派出一人比不同的單位 人數(shù):不限 場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人 游戲方法:,不限人數(shù),至少要二組。但不能問問題或講答案出來。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。1如何建立信任:(適用:團隊建設)游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。挑水接力(共16人)隊員:每隊男女各2人共計4人;比賽流程:1)預備:扁擔一根放置第一位隊員身旁;二位協(xié)作隊員各提起一桶水(此時不能掛上扁擔);一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備;2)裁判宣布”開始”,各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后(要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),拿起扁擔挑起水出發(fā);3)過橋;4)到達終點,將水倒入本隊的水桶中后,按原方式原路返回(返回時可以不上橋,但需挑起水桶);5)返回起點,解開捆在腰上的紅綢后,交下一位隊員繼續(xù),直至第四位隊員;6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。5)游戲繼續(xù)進行,直至所有組成為一條龍為止。、時地、事收集置于三個紙箱,然后請三個人,分別各抽出一張大聲朗讀如:楊人望,在喝醉酒的晚上,唱山歌....由于隨便湊合,可能出現(xiàn)許多妙人妙事。3頂球競走器材:汽球十余個吹飽,橡皮筋十余根?!币院蟮娜苏諛诱f下去,強迫大家把每人的姓名記住。游戲方法:將全隊人分成紅白兩對。4人椅形式:全體學員一起參加 類型:破冰 時間:5分鐘 材料:無需材料 場地:空地適用對象:所有學員 操作程序:全體學員圍成一圈。要求:1:8人一組最佳2:要有一個比較開闊的空地程序:1培訓師讓每個學員圍成一個向心圈,而培訓師自己站在中央作示范 2培訓師雙手繞在胸前,做出以下的溝通對話 l 培訓師:“我叫。評分:完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝4風雨同行目的:通過游戲讓學生接納他人的長處,取長補短培養(yǎng)學生在體驗團隊合作中的揚長避短要求:1有一定的活動空間2眼罩,口罩,短繩,用動的其他物品可以任意準備程序:按7人一組分組,在7人中規(guī)定有2個“盲人”,2個“無腳人”,2個“無手人”,一個“啞巴”在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“啞巴”戴上口罩,“無腳人”捆綁雙手主持人把各組帶到比賽的起點,讓小組成員把所有的物品搬運倒終點 評分:以用時最少者為勝4綁腿跑目的:培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力,協(xié)調(diào)合作 要求:1空闊的場地 2短繩程序:以5人一組最佳,5人并排站成一行,相鄰的兩人腿綁在一起宣布開始以后,小組集體向終點跑評分:用時間最少的小組獲勝 50、捆綁過關(團隊協(xié)作)簡述:藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務人數(shù):不限;場地:不限;道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:,不限幾組,但每組最好二人以上。5蒙眼三角形(適用:團隊合作)蒙著眼睛做游戲,一個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,因為我們有著共同的目標,所以我們能行!目標:使學員互助合作形成共識,完成低難度活動。教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)。記憶考驗簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以 人數(shù):不限 場地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人 游戲方法:,從第一個人開始說“今天我吃了一個AA”(AA為隨意食物名?。粤艘粋€AA,二個BB…(BB不同的食物名?。?,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。,然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。,直到所有的題目被猜完。一直持續(xù)下去。然而,大多的時候,革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。點評:在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結束時已是笑聲滿堂。點評:該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行,可以活躍氣氛亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲,同時可以訓練人的反應能力 團體心理輔導游戲匯編(二)20081102 12:201銜紙杯傳水目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之后,雙方互換。一、停(鳴鑼)!規(guī)則:方法: 。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。4)若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。認識朋友方法: ,由某人開始循順時針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我姓張xx。讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優(yōu)點與缺點。形體接龍游戲規(guī)則:由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局游戲材料:無游戲目的:考驗活動者的記憶力和模仿能力。.然后轉(zhuǎn)過身然人問大家是不是游戲材料:紙條游戲目的:考驗參與者的觀察能力自我介紹接龍游戲規(guī)則:讓活動成員自我介紹,第一位介紹的人只用介紹自己,下一位者要說“我是(重復或總結上一位的自我介紹)然后再接著介紹自己”此后一位就需要介紹前面幾位的介紹,依此類推。處于 一場商務場景當中,讓他們在 3 分鐘時間內(nèi)用頭腦風暴的辦法列舉出盡可能多的 給每個小組一張白紙 給每個小組一張白紙,怒別人的話語,比如:不行、這是不可能的等等,會激 怒別人的話語,比如:不行、這是不可能的等等,每一個小組要注意不使另外一組事 到他們會使用的話語。解釋,然后兩個小組調(diào)過來,重復上述的過程。人山人海開學新生訓練中的一個,就是音樂一停前一個人坐在后一個人的腿上坐地起身:秒人趣事:第三篇:團體心理輔導游戲團體心理輔導游戲捆綁過關——(適用:團隊協(xié)作)簡述:藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務人數(shù):不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法: ,不限幾組,但每組最好二人以上。!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。老師再說比什么。面對對方。比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什么人數(shù):不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:,不限幾組,但每組最好五人以上。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度?比大:比眼睛;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好!超級大頭貼簡述:用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù):最少十人場地:室內(nèi)適用范圍:適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法:,(中間可放一張椅子),分別把二張答案放在出來的兩人頭上。題目例子:這個游戲的題目不一定只能猜人物。(人數(shù)多的話,只限問個人一個問題)虎克船長 簡述:藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數(shù):不限場地:不限適用范圍:剛認識或不認識的人游戲方法: ,先搞清楚坐在兩旁人的名字。操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習培養(yǎng)出來。有關討論: *當你在進行頭腦風暴時還存
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