freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)六年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿龔柏林-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 在音樂(lè)的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài),使心跳逐漸緩慢下來(lái),呼吸漸漸恢復(fù)正常。(二)激勵(lì)參與階段這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,在這個(gè)部分中,我安排了動(dòng)物模仿操,小青蛙捉蟲(chóng)子的游戲,動(dòng)物模仿操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習(xí),激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性,同時(shí),安排了游戲:小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)1)教學(xué)的重點(diǎn):擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。結(jié)束部分的小結(jié),除教師要對(duì)本課進(jìn)行講評(píng)外,還要求學(xué)生個(gè)人參與,總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),我由易到難,層層遞進(jìn),首先把動(dòng)作分解開(kāi)來(lái)練習(xí)再教學(xué)完整的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí),體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起,腳跟著地,落地平穩(wěn)的方法。3)情感目標(biāo):通過(guò)各種活動(dòng),使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。由于四年級(jí)學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動(dòng)作過(guò)程。最后師生有禮貌的再見(jiàn)。本著寓教于樂(lè)、快樂(lè)教學(xué)的原則,這個(gè)環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備分兩步完成,一是利用輔助練習(xí)跳臺(tái)階和立定多級(jí)跳遠(yuǎn)來(lái)提高學(xué)生興趣和跳遠(yuǎn)的收腹舉腿動(dòng)作要領(lǐng)。大膽嘗試練習(xí)法 在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):嘗試與同伴共同協(xié)作,相互配合的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。二、教材根據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求,立定跳遠(yuǎn)技術(shù)是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項(xiàng)目打下基礎(chǔ),另外,學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神,并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性的鍛煉價(jià)值。并且讓學(xué)生明確,上肢對(duì)于立定跳遠(yuǎn)起的作用也相當(dāng)大。三、說(shuō)學(xué)法在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。,培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),增強(qiáng)腿部爆發(fā)力,提高跳躍能力。根據(jù)中年級(jí)小學(xué)生的身心特征,將立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)生活化,游戲化。整理活動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài),使心跳逐漸緩慢下來(lái),呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松。六易犯錯(cuò)誤及解決方法預(yù)擺不協(xié)調(diào)解決辦法:反復(fù)做前擺直腿后擺膝的動(dòng)作,由慢到快。起跳:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)(兩肩要充分上提),向前上方跳出,并充分展體。(2)掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,做到雙腳同時(shí)用力蹬地起跳,雙腳同時(shí)輕巧落地。因此本年級(jí)立定跳遠(yuǎn)主要任務(wù)是使兒童學(xué)會(huì)雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。使整個(gè)教學(xué)過(guò)程始終處于積極、活躍、主動(dòng)的狀態(tài)。教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):雙腳同時(shí)用力蹬地起跳,落地時(shí)屈膝緩沖,輕巧著地。根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn),在教法上我采用了啟發(fā)式教學(xué)法、激勵(lì)性教學(xué)法、探究法、指導(dǎo)法等等教法,使學(xué)生在啟發(fā)、激勵(lì)、探究的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí);在學(xué)法上我采用了分組練習(xí)法、分組討論法、自主探究法等學(xué)法調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體五;講解示范動(dòng)作要領(lǐng)1;預(yù)擺:兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。而腰腹力量較弱的,在人體最高點(diǎn)時(shí)迅速收腹舉腿,以便能夠順利完成收腹舉腿動(dòng)作。落地不穩(wěn),雙腿落區(qū)域有較大的差異解決辦法:多做近距離的起跳落地動(dòng)作,手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。在平時(shí)教學(xué)中接觸的輔助教材也很豐富,如:蛙跳、兔跳、單腳跳、單雙腳交換跳等。但是,四年級(jí)學(xué)生注意力容易分散,因此,我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境,采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。(二)分解與完整法:通過(guò)分解練習(xí),使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),然后逐步提高要求,最后完整掌握動(dòng)作,本課學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),先體會(huì)原地手臂擺動(dòng)與下肢的協(xié)調(diào)的動(dòng)作技術(shù),然后掌握完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。(二)學(xué)習(xí)與探究階段在這個(gè)階段,我主要針對(duì)學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,如:預(yù)擺不協(xié)調(diào)、身體騰空過(guò)高或過(guò)低、落地不穩(wěn)等問(wèn)題進(jìn)行教學(xué),其中著重解決上肢預(yù)擺與下肢的協(xié)調(diào)配合,強(qiáng)調(diào)上肢在立定跳遠(yuǎn)的過(guò)程中起到的積極作用。第三篇:小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)(說(shuō)課稿)《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿聶莊初中:劉建松一、指導(dǎo)思想新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展,因此本課設(shè)計(jì)
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)課件相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1