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高中一年級體育課教案一-免費閱讀

2024-12-28 18:47 上一頁面

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【正文】 2.教師鏡面示范、呼數(shù),學生放松。 3.分組練習,給大家交流的空間,培養(yǎng)學生的社交能力。 分動講解動作要領。 要求:手眼相隨, 出手到位,節(jié)奏感強, 動作準確、有力度。 結構 時間 教學內容 運動量 組織教法與措施 教育 思想 滲透 次數(shù) 時間 強度 收心熱身 愉悅身心 8分 整隊, 師生互施抱拳禮。 (三)穩(wěn)定情緒、恢復心身階段: 給學生安排了太極拳組合動作的練習, 在輕松愉悅的 情景 中促進肢體進一步的放松,同時消除了激烈運動而產生的緊張情緒狀態(tài) 。通過學習民族傳統(tǒng)體育項目,鍛煉學生堅強的 意志品質,增強學生的民族自信心及責任感。 3.學情分析: 本課教學對象為高一學生。 課 題 名 稱 : 五步拳教學 作者單位 :山東省北鎮(zhèn)中學 姓名:薛國平 一、教材依據(jù) 普修《武術》課本。高中學生身心發(fā)展已趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。 四、 教學重點 : 五步拳中的歇步蓋打動作 五、 教學難點 : 手、眼、身法、步的協(xié)調配合 六、 教學準備 : 有關五步拳的介紹資料、圖解、錄音機及磁帶等 七、 教學過程: (后附教案) (一)收心熱身、愉悅身心階段: 本部分以武術課堂的禮儀進入課堂,對學生進行傳統(tǒng)體育項目的教育宣傳,在音樂的伴奏下練習師生共同創(chuàng)造的武術自編操,進入專門性準備活動階段。 同時對本節(jié)課表現(xiàn)好的同學及小組提出表揚。 宣布本課任務要求。 要求 學生 具有 集體 感及 紀律 感 . 結 構 時 間 教 學 內 容 練習分量 組織教法與措施 教育 思想 滲透 次數(shù) 時間 強度 合 作 探 究 增 智 促 技 28 分 一、學習 五步
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