社區(qū)衛(wèi)生服務中心準媽媽課堂(ppt53頁)-免費閱讀
【正文】 2023年 3月 27日星期一 2023/3/272023/3/272023/3/27 ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023/3/272023/3/27March 27, 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 2023/3/272023/3/272023/3/272023/3/27 ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 2023/3/272023/3/27Monday, March 27, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 分娩前丈夫的心理準備是非常重要的。 因為想要用力分娩的感覺與想要大便的感覺是非常相似的。 但是為了防止突然發(fā)生破水，身邊應常備為好。 胎兒娩出后到胎盤完全娩出的階段 ,稱為“產程第三期” 正常情況下，胎盤粘著在子宮壁上， 等到胎兒娩出后，就會接著娩出。 產程第二期 產婦須配合陣痛用力。 能做的事 感覺很吃力可以短暫地使一下勁 呼吸時要格外集中注意力 壓迫肛門更容易緩解宮縮痛 在按壓肛門的時候呼氣，松開的時候吸氣。 孕期感冒如何用藥 ? 孕婦一定要注意預防感冒，合理營養(yǎng)，增強體質，天氣有冷暖變化時，要注意保暖。 ? 可對癥處理：如多喝姜糖水，飲食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。鈣的最好來源是奶及奶制品，豆類及其制品。 ? 在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關系到胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育。 ? 懷孕反應 5—— 尿頻尿急 懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益大子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，出現尿頻尿急現象。 最早出現的反應是怕冷，以后逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞油膩味、早起惡心、甚至 嘔吐 ，安全時還有頭暈，疲乏物理，倦怠等癥狀； 懷孕后有什么反應 ？ ? 懷孕反應 2—— 容易疲勞 在懷孕前期，很多婦女感到疲勞，沒有力氣，想 睡覺。 不過這個時期不會太長， 很快就可以過去。 懷孕后有什么反應 ？ 懷孕初期注意事項 ? 準備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋 ? 把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下 護膚品 。若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂，并且發(fā)生兔唇、顎裂的機會也升高。此外，芝麻和小蝦皮等海產品也是鈣的良好食物來源。 孕期感冒如何用藥 如果頭痛、發(fā)熱，可以口服撲熱息痛或肌注安痛定等。冬春季是感冒多發(fā)季節(jié)，建議孕婦避免接觸感冒病人，少去人流比較集中的地方，減少旅行出差的次數，這是避免感染流感等傳染病的有效方法。 有人躺下來更容易克服宮縮痛 不能做的事 不要讓身體向后仰 不要憋氣 不要采用容易排便的姿勢 第二階段： 宮口開全，有點排便的感覺 能做的事 用力時閉上嘴或者低聲呻吟 蜷起身體 最容易給腹部施加壓力的的姿勢就是蹲廁所的姿勢了。 間隔在 10～ 30分鐘之間。 也就是說，外出時最好也要帶在身邊，才會處變不慌。 如果醫(yī)生檢查后發(fā)現你的子宮口已經開始張開了，就不會讓你去衛(wèi)生間了。 準備好去醫(yī)院分娩的物品 (1)母子健康手冊及孕期保健和產前檢查時的醫(yī)學資料； (2)一套洗漱用品 (3)衣服、鞋：產院會準備消毒的住院服，但只限于外套。 2023/3/272023/3/272023/3/273/27/2023 2:04:13 AM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 2023/3/272023/3/2
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