姿態(tài)禮儀(站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手勢)訓練培訓-免費閱讀
【正文】 13 五月 20233:46:59 上午 03:46:59五月 21? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023/5/13 3:46:5903:46:5913 May 2023? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 五月 2103:46:5903:46May2113May21? 1故人江海別，幾度隔山川。 （ 3）扭來扭去的 “ 外八字 ” 步和 “ 內(nèi)八字 ”步。正確的走恣（二）變向時的行走規(guī)范 1．后退步 向他人告辭時，應(yīng)先向后退兩三步，再轉(zhuǎn)身離去。走姿是展現(xiàn)人的動態(tài)美的重要形式。（五）坐的注意事項（ 8） 與人談話時不要用手支著下巴。（ 3）一手放在扶手上，另一手仍放在腿上或雙 手疊放在側(cè)身一側(cè)的扶手上，掌心向下。（ 7）不要兩腿交叉站立。（四）幾種基本站姿2．女士的基本站姿（ 1）身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴角微閉，面帶微笑，雙手自然垂直于身體兩側(cè)，雙膝并攏，兩腿繃直，腳跟靠緊，腳尖分開呈 “V” 字型。 （ 3）雙手疊放于體后。（ 2）肩平。中國禮儀的起源于發(fā)展? 起源于解決矛盾和原始祭祀活動? 發(fā)展 起源 （公元前 21世紀夏前） 發(fā)展 （夏 商 西周） 《周禮》《儀禮》《禮記》就是我國最早的禮儀學專著變革 （春秋戰(zhàn)國時期） 孔子、孟子、荀子為代表的諸子百家對禮教給予了研 究和發(fā)展強化時期 (秦漢到清末 )現(xiàn)代禮儀的發(fā)展 (辛亥革命以后 )受西方資產(chǎn)階級 “自由、平等、民主、博愛 ”等思想的影響 人無禮不生， 事無禮則不成， 國無禮則不寧。（ 3）臂垂。 （ 4）一手放于體前一手背在體后。（四）幾種基本站姿（ 2）身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴角微閉，面帶微笑，兩腳尖略分開，右腳在前，將右腳跟靠在左腳腳弓處，兩腳尖呈 “V” 字型，雙手自然并攏，右手搭在左手上，輕貼于腹前，身體重心可放在兩腳上，也可放在一腳上，并通過重心的移動減輕疲勞。（一）正確的坐姿要求（ 1）
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