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初中體育課教案-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 對(duì)照教師講解自我測(cè)評(píng),并協(xié)助教師歸還器材。分組兩組,一組練習(xí),另一組學(xué)生撿沙包中上素質(zhì)練習(xí)(1039。學(xué)生:按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。沙包擲遠(yuǎn)、準(zhǔn)練習(xí)23分鐘講解導(dǎo)學(xué)教師: 你知道生活中有哪些投擲運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作?教師:先示范幾種沙包的拋擲練習(xí)方法,然后引導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)各種動(dòng)作,并自行練習(xí)學(xué)生:學(xué)生邊回答教師的提問(wèn),邊徒手自己比劃各種投擲動(dòng)作。注意聽(tīng)講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位。負(fù))教師播放音樂(lè),組織學(xué)生隨音樂(lè)做放松操。學(xué)生互相保護(hù)進(jìn)行練習(xí),并接受教師的指導(dǎo)。學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自行組織活動(dòng)。)力60%的學(xué)生能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作,40%的同學(xué)能獨(dú)立完成?!鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌伤牧袡M隊(duì)339。跑動(dòng)成直線,抬頭向前看,運(yùn)球要有力。排頭邊做高(低)運(yùn)球,邊將另一只手舉起做數(shù)字手勢(shì),后面同學(xué)邊學(xué)著排頭的運(yùn)球方式運(yùn)球,邊叫數(shù)。△△△△△△△△△△△△△△△△口令指揮學(xué)生練習(xí)。按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)。感學(xué)生能主動(dòng)地進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),愿意接受教師的指導(dǎo)。小結(jié)下課(239。聽(tīng)教師口令起跑,追逐時(shí)不得打鬧。同上同上6~8素質(zhì)練習(xí)1339。同上6~8低杠練習(xí)③低杠:支撐小幅度的后擺下,兩手握杠半蹲。準(zhǔn)備活動(dòng)(539。力85%的學(xué)生能完成動(dòng)作,其中30%的學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。339。素質(zhì)練習(xí)布置練習(xí)內(nèi)容:俯臥撐(男)立臥撐(女)籃球擲遠(yuǎn) 動(dòng)作到位力爭(zhēng)擲遠(yuǎn)△△△△△△△△839?!鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌?239。 互相評(píng)價(jià),總結(jié)不足。25分鐘8~12次師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)雙手拋接球練習(xí):?jiǎn)问謷伣忧蚓毩?xí):拋球擊掌練習(xí):水平指撥球練習(xí):?jiǎn)问滞督忧蚓毩?xí)。掌握一定的籃球基本動(dòng)作和基礎(chǔ)配合是非常必要。力90%的學(xué)生能模仿教師的動(dòng)作做熟悉球性的練習(xí),80%的學(xué)生能做原地高,低運(yùn)球和變方向運(yùn)球,有抬頭看前方的意識(shí)。感學(xué)生能接受教師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行練習(xí)。師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。5~7分鐘練習(xí)密度30%三熟悉球性練習(xí)雙手拋接球練習(xí)。水平指撥球練習(xí)。下課教學(xué)內(nèi)容:單杠(第一次課)懸垂組合動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)力90%以上學(xué)生能自己完成動(dòng)作。 各小組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下練習(xí),組織隊(duì)形: △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲★ 3分鐘二懸垂組合練習(xí)各種懸垂練習(xí):組織:△△△△△△△△△ 教法:A、教師示范講解動(dòng)作要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽練習(xí)。懸垂組合練習(xí):組織:同上。2~3組三素質(zhì)練習(xí)教師布置練習(xí)內(nèi)容:A、立定跳遠(yuǎn)X3B、仰臥起座X2C、多級(jí)跳X3 按教師要求進(jìn)行練習(xí)組織隊(duì)形:△△△△△△△△△△△△———————————— △ 12分鐘四放松結(jié)束參與學(xué)生放松活動(dòng) 總結(jié)。達(dá)標(biāo)情況小結(jié)課后填寫平均心率135練習(xí)密度38課次:第二周 第4課時(shí) 站立姿勢(shì);移動(dòng):起動(dòng);側(cè)身跑,后退跑 知學(xué)生能復(fù)述動(dòng)作要點(diǎn),知道正確的身體姿勢(shì)是按要點(diǎn)完成動(dòng)作的基本條件之一能宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。基本站立姿勢(shì)10’起動(dòng)(2)移動(dòng):A、起動(dòng):教學(xué)時(shí),把以上基本站立姿勢(shì)和移動(dòng)動(dòng)作混編起來(lái)。839。 互相評(píng)價(jià),總結(jié)不足。感學(xué)生能主動(dòng)地學(xué)習(xí)和互相保護(hù)幫助。按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委
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