【正文】 用心理學(xué)方面的知識(shí)和技巧來(lái)教育孩子，相信心理健康教育工作會(huì)逐步走上正軌。心理健康教育應(yīng)幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，使他們懂得認(rèn)識(shí)自己，自我期望的高低或者說(shuō)人生目標(biāo)的確定，對(duì)自我評(píng)價(jià)有很大影響，過(guò)高的、不切實(shí)際的目標(biāo)常使青少年學(xué)生產(chǎn)生挫折感，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，從而悲觀失望，過(guò)低的估計(jì)自己。（二）遵循健康性格形成的規(guī)律，抓好三個(gè)環(huán)節(jié)（1）建設(shè)良好的社會(huì)環(huán)境和文化氛圍社會(huì)環(huán)境，是指青少年所處的家庭、學(xué)校、工作崗位、社會(huì)團(tuán)體以及各種社會(huì)因素等等。三、開(kāi)展扎實(shí)有效的工作的方法與對(duì)策積極宣傳青少年心理健康的重要性，把學(xué)校心理衛(wèi)生工作作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓大眾傳媒及學(xué)校自身要廣泛宣傳青少年心理健康對(duì)個(gè)人，對(duì)社會(huì)的重要意義，使廣大教育工作者及家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到，學(xué)校心理衛(wèi)生工作有利于青少年身體健康，預(yù)防違法犯罪；有利于形成良好的心理品質(zhì)以適應(yīng)未來(lái)；有利于提高全民族的素質(zhì)，推動(dòng)精神文明建設(shè)，從而切實(shí)把學(xué)校心理衛(wèi)生工作作為一項(xiàng)戰(zhàn)略來(lái)抓。社會(huì)上傳播的淫穢書刊、畫報(bào)、錄像、撲克、游戲廳等增多，青少年的強(qiáng)奸犯罪上升；傳播的武打、兇殺方面的電影、電視、報(bào)刊增多，流氓滋擾，打架逗毆的條件就增多了。但存在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想，這無(wú)形中給教師和中學(xué)生都造成很大的壓力。 學(xué)校的環(huán)境學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類，這兩種環(huán)境對(duì)中小學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用，從物質(zhì)環(huán)境來(lái)說(shuō)，校園的一草一木，每個(gè)角落都應(yīng)給人以美的感覺(jué)，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化，學(xué)校的心理環(huán)境包括良好的校風(fēng)以及校園文化建設(shè)。（2）許多學(xué)校對(duì)心理健康教育內(nèi)容、方式方法等理解上的偏頗與錯(cuò)誤，導(dǎo)致了這一工作在實(shí)踐操作上事倍功半，難以奏效。對(duì)兒童的教育應(yīng)該是成人以自覺(jué)的、持續(xù)不斷的努力去開(kāi)發(fā)兒童的一切潛在的能力。例如，他們?cè)诠妶?chǎng)合，常羞羞答答，不夠坦然和從容，未說(shuō)話先臉紅的情況在少男少女中都是常見(jiàn)的，這種行為上的局促是與他人缺少生活經(jīng)驗(yàn)以及這個(gè)年齡階段所特有的心理狀態(tài)分不開(kāi)的。隨著兒童自我意識(shí)的加強(qiáng)，兒童更加關(guān)心他人對(duì)自己的看法。成年人的自信心與小學(xué)時(shí)期的成功經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，小學(xué)兒童的自我評(píng)價(jià)與其學(xué)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的關(guān)系比其與非學(xué)術(shù)活動(dòng)的關(guān)系更為密切。二、中小學(xué)生心理健康問(wèn)題原因的分析（一）影響中小學(xué)生心理健康的自身因素1. 小學(xué)生心理健康的自身發(fā)展（1）自我意識(shí)自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程是個(gè)體不斷社會(huì)化的過(guò)程，也是個(gè)體特征的過(guò)程。閉鎖心理阻斷學(xué)生和他人的交流，從而妨礙了學(xué)生智力和潛能的發(fā)展，還可能導(dǎo)致變態(tài)人格。由于不同學(xué)生受挫折后引發(fā)的反應(yīng)不同，于是就形成了不同的學(xué)習(xí)心理障礙。一是性別角色統(tǒng)一的問(wèn)題。如果人在人格結(jié)構(gòu)中能自我支配行動(dòng)，思考過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，計(jì)劃未來(lái)的行動(dòng)，這種合理的思維方式，弗洛伊德稱為“二級(jí)過(guò)程思維”。據(jù)調(diào)查，某大城市初中生有厭學(xué)情緒者達(dá)1/3，某中等城市約有24%的中小學(xué)有厭學(xué)心理和表現(xiàn)，逃學(xué)的高峰年齡為14—16歲，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生正處在青春期，正經(jīng)歷著一個(gè)“充滿危機(jī)”的階段?；谝陨嫌^點(diǎn)，我認(rèn)為，心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀、成因及對(duì)策摘要：隨著當(dāng)代科技的飛速發(fā)展和和社會(huì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)和文化觀念迅速變革，人們的心理承受著以往從未有過(guò)的超重負(fù)荷，心理困惑，心理不良甚至失常者逐漸增多，而心理問(wèn)題在青少年中尤為突出。 當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，且大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。[2]（二）學(xué)生的性格方面的不良傾向：（1）任性、固執(zhí)、不能自我控制由于家庭的過(guò)分溺愛(ài)和嬌寵，會(huì)使得兒童很容易形成任性的性格表現(xiàn)，做事固執(zhí)己見(jiàn)，要求即時(shí)滿足他的需要，稍有不滿，便會(huì)大吵大鬧，大發(fā)脾氣，這樣的兒童一般要通過(guò)強(qiáng)化教育和培養(yǎng)自我控制能力兩方面結(jié)合進(jìn)行矯正。他們經(jīng)常關(guān)心自己的性格是什么樣的，自己的興趣和志向是什么，自己在別人心目中的地位，自己將來(lái)會(huì)成為什么樣的人，自己現(xiàn)在的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么等等。每個(gè)中學(xué)生的生理性別是早就決定了的，但在行為方式和心理上，社會(huì)文化對(duì)不同性別產(chǎn)生不同的要求，形成各自的性別角色，這種生理性別和心理性別角色的統(tǒng)一是個(gè)性心理健康發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵。（1）焦慮心理表現(xiàn)為動(dòng)機(jī)強(qiáng)度過(guò)高，急于取得理想的學(xué)業(yè)成績(jī)，形成主觀愿望與客觀實(shí)際的矛盾沖突，常處于憂慮緊張、煩躁不安的情緒狀態(tài)，或造成精神壓抑。（4）自卑心理表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)上缺乏自信，遇到困難時(shí)感到無(wú)能為力，對(duì)成功不抱希望，伴隨著沮喪、悲觀、不安等消極情緒體驗(yàn)，自卑心理在學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生中表現(xiàn)較明顯，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自暴自棄，破罐子破摔。自我意識(shí)的成熟往往標(biāo)志著個(gè)體的基本形成。自我評(píng)價(jià)與兒童的交往也有相關(guān)。（3）社會(huì)性交往隨著兒童的獨(dú)立性與批判性的不斷增長(zhǎng)，小學(xué)兒童與父母，教師的關(guān)系從依賴開(kāi)始走向自主，從對(duì)成人權(quán)威的完全信服到開(kāi)始出現(xiàn)富有批判性的懷疑和思考。(二)影響中小學(xué)生心理健康的主要家庭因素 家庭結(jié)構(gòu) 在家庭人口結(jié)構(gòu)中，一個(gè)十分重要的因素就是家庭結(jié)構(gòu)的健全完整程序。即父母有責(zé)任、有義務(wù)向兒童提供一切條件包括環(huán)