【正文】 　　孩子，加油！　　另外，要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面：　　一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。　　二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。凡是體會到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。主要指以下幾方面：　　1．自己知識和能力　　2．每個階段的學(xué)習(xí)時間　　3．學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞　　4．老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)?！　×?、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5　　第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。因此，在制定計(jì)劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。　　另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。”所以，下面我就說一說如何制定計(jì)劃。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會十分打擊自信心。對于新生來說，全面掌握是十分重要的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對同學(xué)來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。最后，在臨近考試時，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時計(jì)劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考?！　《⒂?xùn)練的重點(diǎn)：　　重點(diǎn)抓跑、跳、投項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭取在區(qū)運(yùn)動會上能夠獲得好的成績。做到每天都測試成績，及時查漏補(bǔ)缺?！　×⑦\(yùn)動隊(duì)計(jì)劃如下：　　恢復(fù)階段：　?。?）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。　?。?）、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的`擺動。　　六、參賽學(xué)生名單：　　男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊　　張翔凱 董云吉 劉成浩　　女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨　　趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉　　天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7　　具體的計(jì)劃是不可能讓他人為你制定出來的，只能給你一些制定時的建議。不同時期，不同計(jì)劃。這個時間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。所以現(xiàn)在各位學(xué)生著手考慮這個暑假的規(guī)劃，做好相應(yīng)的安排。　　在當(dāng)今的社會中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰勇敢，也不是誰勇猛，而是比誰更有智慧。為了能實(shí)現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起?！　W(xué)會靜下心來學(xué)習(xí)，該玩就玩，該學(xué)就學(xué)。小心陷阱?！　?jiān)持鍛煉身體。我的作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，　　所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題?！　〉谒模n外興趣。　　第五，生活方面。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9　　樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。要均衡、科學(xué)安排?！　∽x一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字?！　∫胝嬲瓿珊脤W(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。二是自由學(xué)習(xí)時間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間?！　∪?、長計(jì)劃和短安排　　長計(jì)劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi)，應(yīng)有個大致計(jì)劃。這樣，在每天學(xué)習(xí)時，就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位?！　∥濉?計(jì)劃要留有余地　　計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”?！　∪?、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長 根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。　　一、時間安排　　每天的四個“1小時保障”　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè)；　　每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；　　每天保障一小時的英語自學(xué)；　　每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動?！　?shù)學(xué)課程計(jì)劃　　7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；　　假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做?！尽揪A】暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃合集10篇】