【正文】 坡，則下坡得越慢越好，現(xiàn)下開始上坡，同樣宜慢不宜快，人體才會(huì)比較舒服。當(dāng)然還有一種情況，那就是當(dāng)人體的氣血水平還比較低的時(shí)候，雖然有問題也沒有明顯的痛點(diǎn)，那你就不用去壓它，只要敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，讓人體的血多起來，人體會(huì)在它認(rèn)為應(yīng)該起動(dòng)的時(shí)候開始調(diào)整自己的狀態(tài)，那時(shí)候會(huì)痛的地方就讓你按壓了，順其自然。下坡時(shí)，人體沒有能力處理的問題都丟下了，現(xiàn)下上坡了，這些丟下的問題是不是都要一件一件拿出來處理。懷孕的人不能敲，也不能讓孕婦有痛感，會(huì)對(duì)寶寶有影響，但可以輕輕地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來，如果腳有水腫，可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來動(dòng)去，總之不能讓孕婦有痛的感覺。老人的問題是不是一定比較多、比較深、比較重。先壓外腳踝正后方的昆侖穴。按摩心包經(jīng)的痛與不痛并不是標(biāo)準(zhǔn)，有的人并不阻塞，當(dāng)然本身不會(huì)痛，有的人雖然阻塞嚴(yán)重，但他的氣血水平在很低狀態(tài)，這部分還沒有動(dòng)靜，你壓起來既不會(huì)痛也沒有水聲可以聽到，所以身體先要啟動(dòng)，也就是說要做準(zhǔn)備工作就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡。我們要壓的都是會(huì)痛的地方，會(huì)痛的地方一定有積水，壓起來一定能聽到流水聲，只不過有的聲音很悶，像什么東西在泛泡泡，有的聲音較響，反復(fù)壓到通的時(shí)候，不僅貼在腹部能聽到，坐在旁邊的人都能聽到，而自己會(huì)明顯感覺到里面有東西在流動(dòng)。或者暫時(shí)人體還沒有開始啟動(dòng)修理，或者目前修理的項(xiàng)目不是人體最薄弱的環(huán)節(jié)，人體能夠應(yīng)付自若，也就沒有積水現(xiàn)象，也有可能人體的氣血水平還不到進(jìn)入修理狀態(tài)，只是在打掃垃圾（排脂肪），你感覺到的只是每天的小便量多一點(diǎn)等等，總之這個(gè)方法是一種人體自己治療自己的自然療法，你要做的只有兩點(diǎn)就是讓人體有造血時(shí)間造血材料，當(dāng)人體的血多起來的時(shí)候保證人體的心臟有最佳搏動(dòng)狀態(tài)，不是要它有水，而是有積水的時(shí)候、有積水的地方，幫助人體去排除它。按摩心包經(jīng)是循經(jīng)按摩，不一定要找到正確的穴位，只要沿著這條線一點(diǎn)一點(diǎn)地按過去，每個(gè)點(diǎn)以痛為標(biāo)準(zhǔn)，凡是按到痛的點(diǎn)就要按到它不痛，不痛的點(diǎn)按到了就過去，按摩基本上都是從胸到手〈吳清忠則是說從手指往上按，見下文。通常運(yùn)動(dòng)完那個(gè)部位的流水聲會(huì)很流暢，肥胖的人那個(gè)部位則多數(shù)是沒有聲音的。這么做等于是有回饋信號(hào)的按法，有沒有效很快就能明白。當(dāng)一個(gè)人的血（指人體的總血流量）由下坡狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯掀聽顟B(tài)時(shí)，血會(huì)大量進(jìn)入肝臟，左關(guān)脈會(huì)偏旺，小便會(huì)偏黃、騷味重，頭頂百會(huì)穴偏熱，晚上睡覺到半夜二點(diǎn)左右會(huì)醒等一系列癥狀?？梢苑恍┣甯蔚乃?。人體身上的病，是誰(shuí)在治療？是人體自己，也只有人體自己才有能力去治療。西醫(yī)是從干擾人體的自修復(fù)為出發(fā)點(diǎn)的，所以他們自稱為對(duì)抗療法，你發(fā)燒就阻止你發(fā)燒，你打噴嚏就阻止你打噴嚏，當(dāng)人體在與細(xì)菌搏斗時(shí)是局部的（人體身上的細(xì)菌病灶絕對(duì)不可能只有一個(gè)，但人體是不會(huì)全面出擊的），西醫(yī)的抗生素一下去，看起來是幫助人體與細(xì)菌搏斗，實(shí)際是進(jìn)入人體亂打一通，因?yàn)榭股剡M(jìn)入人體一定是全方位的，人體哪有這個(gè)能力向身體里的所有細(xì)菌開戰(zhàn)，結(jié)果人體只能停戰(zhàn)。除了個(gè)別穴位要重點(diǎn)壓之外，大部分只要循經(jīng)壓就可以了，因?yàn)橹皇鞘柰ń?jīng)絡(luò)，我本人對(duì)壓的方向沒有研究過，大部分時(shí)間是從頭的方向向腳的方向壓過去。經(jīng)絡(luò)指壓的目的最后是把整條經(jīng)絡(luò)疏通或基本疏通，以便于臟腑能更好地進(jìn)行工作，冰凍三尺非一日之寒，我們也不可能立即打通每條經(jīng)絡(luò)，尤其是在人體的氣血還很差的時(shí)候。人體的病是人體自己修復(fù)的。心包經(jīng)可以去掉心包的積水，肺經(jīng)可以去掉肺的積水，肝經(jīng)可以去掉肝臟的積水。我沒有進(jìn)過醫(yī)學(xué)院，更沒有學(xué)過解剖學(xué)，思考問題一是簡(jiǎn)單化，二是直觀。循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開始實(shí)行醫(yī)保，國(guó)家可以不可以搞試點(diǎn)），實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保。你開始可以輕一點(diǎn)，反復(fù)壓，遇到痛點(diǎn)就停留稍久，其實(shí)有痛的地方一定是有脂肪塊的地方，有脂肪塊的地方一定是對(duì)應(yīng)有病灶的地方，所以壓那些地方就是把對(duì)應(yīng)點(diǎn)病灶的積水清除出去。其它癥狀都會(huì)改變或消失的。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的指引走。第6頁(yè)五官科相關(guān)的問題★口腔潰瘍口腔潰瘍是胃火太重，胃火重是肝的關(guān)系。胃里的病灶越嚴(yán)重胃里的氣味越重。買一到二瓶“半夏露”，不用水，睡前喝一到二口?！镅劳础凑鹃L(zhǎng)補(bǔ)充說明：這里指的應(yīng)該是牙周病的疼痛。求診者已明確告訴我們是著急生氣才引起的牙痛，你讓她看牙醫(yī)是不能解決問題的。你的鼻炎問題實(shí)際上是與胃里的這個(gè)病灶有關(guān)，你把雙手放在病灶上面，用心想那里，同時(shí)雙手做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)（很慢很慢），做十分鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的鼻塞情況有了改善。每一點(diǎn)花一分鐘?！镅恃着c視網(wǎng)膜炎去壓心經(jīng)，尤其是腋下的極泉穴加腳跟內(nèi)側(cè)的太溪穴，瀉心火、補(bǔ)腎水，使水火共濟(jì)?！锒浒l(fā)脹人體與耳朵有關(guān)的有四條經(jīng)絡(luò)，那就是膽、三焦、小腸、腎。第7頁(yè)近視與遠(yuǎn)視近視與肝臟有關(guān)，遠(yuǎn)視與腎臟有關(guān)，近視與遠(yuǎn)視都是可變的，在發(fā)生變化過程中就有散光現(xiàn)象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問題（病毒），那么他一定是一個(gè)肝熱的人，肝熱會(huì)逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。很多孩子在成長(zhǎng)過程中，近視的情況會(huì)變得很嚴(yán)重，那是因?yàn)檫@個(gè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體里有一個(gè)總量，而每個(gè)局部都占有一定的比例，生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)孩子來說是一件大事，人體會(huì)傾其所有支持這項(xiàng)工程。人體是一個(gè)整體，人體是一個(gè)活體，作為整體它是一個(gè)相對(duì)平衡體，而每個(gè)局部也是一個(gè)相對(duì)平衡狀態(tài)。要想讓孩子們的眼睛不近視或近視的度數(shù)低一點(diǎn)，最好的方法還是讓孩子本身的氣血上升，讓孩子們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育過程中有足夠的營(yíng)養(yǎng)、足夠的血，這才是最上乘的法門，這才是我們應(yīng)該有的國(guó)策。這樣的做法沒有難度，不花錢，花的時(shí)間也不多，但近視眼就少了，甚至沒有了。堅(jiān)持早睡（國(guó)小生九點(diǎn)睡，國(guó)中生十點(diǎn)睡，保證人體的造血時(shí)間）。注意，不要像傳統(tǒng)的拔罐那樣拔罐，罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下來。第8頁(yè)內(nèi)科相關(guān)的問題★頭痛頭很痛，在后腦是腎，前額是大腸，側(cè)面是小腸，不管是那里痛只要自己拿指甲去掐頭皮，把上面的水掐掉了就不會(huì)痛了，也可以壓心包經(jīng)或用個(gè)東西頂在膻中穴上，時(shí)間久一點(diǎn)，同樣可以不痛的。當(dāng)然也看了不少次醫(yī)生，都沒有解決，后來因病自學(xué)中醫(yī)，明白了一個(gè)道理，頭痛的問題并不在頭，而是人體能力不夠時(shí)控制不住腸胃的細(xì)菌，當(dāng)你的腸胃里的病灶與頭上的某一部分對(duì)應(yīng)有積水時(shí)，那部分就會(huì)痛。只有人體的氣血上升了，也就是窮人要脫貧生活才會(huì)好起來一樣，人體的健康才會(huì)有保證。但這只是權(quán)宜之計(jì)，人們一般不會(huì)去關(guān)心自己頭皮的厚薄，實(shí)際上頭皮的厚薄大有文章，你可以先摸一下整個(gè)頭皮，看看哪一部分較厚，頭頂、后腦勺，還是兩側(cè)，還是頭部從上面往下轉(zhuǎn)彎的角上。掐的時(shí)候動(dòng)作不要快，指甲掐下去要停留一些時(shí)間，每一條線都要掐一定的時(shí)間再向外移動(dòng)。可以在膻中穴上用指甲掐一下，有點(diǎn)痛感，讓自己想痛的地方，十分鐘或二十分鐘，這可以讓心包積液減少，讓心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)化。必須敲膽經(jīng)加早睡，一直到你的手掌的顏色由目前的偏黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。如果是抑郁癥的話，壓外腳踝正后方的昆侖穴與兩乳聯(lián)機(jī)正中的膻中穴，乳頭外側(cè)的天池穴及心包經(jīng)全部。半年就可以有變化，一到二年后就不可能是內(nèi)向的人了。以壓肝經(jīng)為主，尤其是右邊的肝經(jīng)，是肝熱造成的肺熱現(xiàn)象?！镲L(fēng)寒與上面治療發(fā)燒的情況相似。壓肺經(jīng)別、大腸經(jīng)別（只壓感覺明顯的一邊），壓到不痛。你一定還可以看到其它的一些表癥，例如，晚上不易入睡，早晨醒得早，口易乾，大便較干等。肺熱與肺寒，肺實(shí)與肺虛，我是這樣理解的，它們都是有寒氣入侵肺臟，只不過有重輕之分，人體的能力也有強(qiáng)弱差別。一種是喉嚨有點(diǎn)癢癢的感覺，咳的時(shí)候也一直在喉嚨口，這種人吃東西的時(shí)候不咳，睡著的時(shí)候不咳，但躺下去時(shí)與早晨三、四點(diǎn)的時(shí)候會(huì)咳得厲害一點(diǎn)，平時(shí)一直會(huì)咳，太沖穴壓一會(huì)兒，喉嚨口的癢癢感覺沒有了，就不想咳了，是生氣造成肝氣上逆，平肝可以止咳。按照患者提供的部位，不難找到病灶所在，輕輕地推壓那個(gè)部位，可以使那個(gè)病灶的積水出去一點(diǎn)，也就是腫的情況改善一點(diǎn)，使腸里的氣能從下面出去一點(diǎn)，咳就會(huì)好一點(diǎn)。我就遇到過這樣一個(gè)病人，這個(gè)病人是一個(gè)日本人，26歲，這個(gè)26歲的女生呢，已經(jīng)結(jié)婚了，那么她的先生也希望她能懷孕生子，現(xiàn)在連月經(jīng)都沒有了，這個(gè)事情是不是很大條？所以她就去看醫(yī)生，那么先看的是西醫(yī)，然后做了檢查，很明確的貧血，西醫(yī)告訴她貧血，所以才會(huì)沒有月經(jīng)，那么在醫(yī)學(xué)的概念里貧血的原因就是缺鐵，所以她吃了三個(gè)月的鐵的合劑，等三個(gè)月鐵的合劑吃下來以后呢，月經(jīng)還是沒有，那醫(yī)生就說了你一定是吸收鐵的能力不夠，所以就改了，改成靜脈注射，靜脈注射三個(gè)月下來，月經(jīng)還是沒有，就讓她去看漢醫(yī)了，漢醫(yī)看了以后還是沒結(jié)果，這樣搞來搞去，就搞了一年左右了，那么這樣一來以后呢她的先生呢在我們中國(guó)做生意，打工，那么就讓太太來中國(guó)看病。那這個(gè)為什么說她睡眠的時(shí)間不對(duì)？她在五年里面每天是作夜深活，每天8點(diǎn)鐘去上班，早上從五點(diǎn)中下班，她把人體造學(xué)的時(shí)間全都花在上班的時(shí)間上面了，白天她睡得很多，但是這個(gè)睡得很多，違背了人體的生存規(guī)律，人并不是24小時(shí)都能造血，這樣講了以后,她也覺得很不可思議，她說：“睡覺有那么重要么？”我說：“睡覺很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要壓，我說：“我告訴你的話是正確的，你去做就可以了”，但是她一定要壓，她好像以為我的兩個(gè)手碰過了，她就一定有血，我說：“我的推拿是推不出血來的，血一定要自己造出來的，這個(gè)東西好像對(duì)全世界的人都有效”，結(jié)果她一定要壓，那么我說，你一定要我壓，我還是要告訴你，你一定要去睡，那么我們兩個(gè)就構(gòu)成了一個(gè)口頭的協(xié)議，她同意去睡，但是一定要幫她壓。那么她說了這句話以后呢，我很感謝她，原來這個(gè)客戶呢，我是不要她的，為什么我不要她，不愿意幫她去做推拿呢？因?yàn)槲矣X得對(duì)我的研究沒有什么幫助，你的問題很明白嘛，就是去睡覺就好了嘛，而且你沒有膽囊問題，也沒有睡眠問題，能睡也能吃，也能吸收，那你睡了就好了，我干嘛要來幫你做這些事情。女性的月經(jīng)那么女生月經(jīng)的周期是多少時(shí)間是屬于可以的，在標(biāo)準(zhǔn)的范圍里面的，大概每個(gè)月周期25天26天27天，這算是可以的，這是周期。那么血份太熱如何幫助自己？第一壓血海，血海在哪里，在大腿的膝蓋位置，怎么來找這個(gè)位置，把你的手按在對(duì)方的膝蓋上面，我們岸上去總是用我們的右手去按她左面的膝蓋，拿左手去按她右面的膝蓋，拿手掌按在膝蓋上的時(shí)候，大拇指到的位置就叫血海，血海有什么用，血海就是涼血，那么血海有什么用呢，壓血海的目的是涼血，涼血了以后，你的血就會(huì)慢慢的不會(huì)急著出來，除了壓血海之外，你還可以把大腿那一段的肝經(jīng)也壓一下，那么大腿的那一段肝經(jīng)在什么地方，在膽經(jīng)的對(duì)面，膽經(jīng)和肝經(jīng)是互為表里，所以你敲了膽經(jīng)，順便把里面的肝經(jīng)也敲一下，那么血海壓一下，那么這樣呢你的血縫會(huì)比較不太熱，他可以涼血，然后慢慢呢月經(jīng)的周期呢就會(huì)慢慢拉開。脾虛是什么意思？其實(shí)說穿了，就是說這個(gè)人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過渡，思慮過度了以后心情又不愉快的人，他往往就是心包會(huì)積水，心包積水越嚴(yán)重那么心臟的活動(dòng)力越差，心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒有能力，血供出去的量就不夠，脾的運(yùn)作的能力就不夠，所以才會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象。那么月經(jīng)這個(gè)東西還會(huì)有什么現(xiàn)象呢？會(huì)有崩漏，就是月經(jīng)會(huì)崩潰，就是一下子就大出血，出得呢一塌糊涂，然后呢有的女生呢，她一次會(huì)漏，一次月經(jīng)血會(huì)出去一點(diǎn)，出去一點(diǎn)點(diǎn)，莫名其妙就有生血了，那么這個(gè)問題呢有的人也是很討厭的，那么這個(gè)崩漏是什么原因造成的呢？這個(gè)崩是大怒造成的，所以崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生啊，吃些中藥啊來調(diào)理，但是關(guān)鍵是自己的情緒的調(diào)試。但是有的月經(jīng)痛不是血虛痛，是中醫(yī)說的氣滯痛，這個(gè)氣滯痛呢，就是月經(jīng)來了以后，你抱著肚子也沒有用，它照樣還是痛得很厲害，那么這種人呢，她需要壓的是太沖，把氣往下破，壓一點(diǎn)肝經(jīng)，壓一點(diǎn)太沖，太沖就是腳背上，大腳趾和第二個(gè)腳趾交叉的這樣一個(gè)地方的穴位。為什么乳房會(huì)漲，是因?yàn)槟愕臍鈴脑瓉淼难乃?，從肚子這個(gè)位置上，升上來升到這個(gè)位置上，這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況，人的生命的整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”，降是常理，升是要在經(jīng)科目的條件下面。那么有的女生月經(jīng)來還會(huì)有血塊，這個(gè)血塊呢有兩種，一種血塊是大血塊，一種血塊呢是小血塊，這個(gè)大血塊呢如果你在上廁所的時(shí)候，用手指啊去把它放在手上，捏一捏你試試看它是比較有彈性的，比較軟的，而這個(gè)大血塊顏色呢一般來說比較和月經(jīng)的顏色是一樣的，那么小血塊，是會(huì)比較小小的，你摸上去質(zhì)地會(huì)比較硬。但是如果說你舌邊上有淤血，但是你的血塊沒有，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒有能力把這些淤血排出去。那么接下來就是懷孕的問題，懷孕，生存是人的本能，生育，同樣是人的本能，這再以前，我今年是 六十幾歲了，小的時(shí)候雖然不是我自己生孩子，但是我看到我的媽媽，周圍的阿姨生孩子好像很簡(jiǎn)單啊，一會(huì)又生一個(gè)，一會(huì)又生一個(gè)，從來沒有聽說不會(huì)生孩子這件事，而且好像還生的很快，但是現(xiàn)在這個(gè)生育問題為什么成了這么一個(gè)很大的難度呢？不孕到底有多少因素造成的？其實(shí)不孕絕大多數(shù)是兩個(gè)因素造成的，一個(gè)因素，如果這個(gè)女生連月經(jīng)也不正常，一會(huì)來一會(huì)不來，當(dāng)然是很難談上生育這件事情的。關(guān)于更年期中國(guó)人，佛家道家都講究意守丹田，其實(shí)意守丹田的作用是什么，把人體的情緒的氣都往下降，氣往下降，保證了你腦里血管的壓力會(huì)減輕，那么已經(jīng)老化的血管，這樣馬馬虎虎的使用還是可以過得去的，當(dāng)人體清洗好了以后，當(dāng)然你去和人家吵架，你就不怕人家了，我自己就不怕吵架，為什么？因?yàn)槲业难芑旧鲜乔逑锤蓛袅?，所以我的血管有彈性，但是如果你的血管還沒有清洗好的時(shí)候，千萬(wàn)別吵架，因?yàn)橐怀臣?，也許一生氣，氣往上，血管就破了，那么你經(jīng)常修生養(yǎng)性的話，氣往下沉的話，是不是沉到下面去的話，腦壓就會(huì)比較低，然后到了丹田以后，你還可以繼續(xù)慢慢的下一步，氣想到膝蓋上面，然后再到你的腳背上去，那么這樣的話氣會(huì)越來越往下沉，對(duì)我們的身體來說，有幫助而無(wú)害處。那么我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃你