【正文】 后，人體自身的能力上升了以后，人體的修理是有序的，它是有次序的，它不會說把整個肝臟全面展開，它不可能。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問題在腳趾旁，你的問題在腳踝或者是小腿，但其實那只是一個現(xiàn)象，一個癥，真正的問題在誰那里，在肝臟，所以當你去壓這個腳趾的時候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽，壓右面的肝臟聽右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽左邊的肝區(qū)，去聽什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點上面，它不再于重量，而在于這個力度有一點透進去，這個力度透進去了以后，這個時間一直要從腳指頭一直穿到這個肝臟，那么它傳沒穿到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽的時候你會聽到聲音，這個聲音剛開始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，放耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的情況時間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴重。人體的血它在用過了以后是要清洗的，它清洗的地方，第一會到肺里去，清洗里面的二氧化碳，然后把氧氣付上去，這是紅血球的工作，然后血用過了以后，還有其他的垃圾他會用到肝臟上去清洗，然后血還要用到腎臟里去清洗，所以在對肝臟清洗和腎臟清洗的時候，這個血小便出來的顏色一定是帶顏色的，一定是帶臭味的，現(xiàn)在你的血沒有能力到腎臟到肝臟去清洗，所以你的小便才是沒有顏色的。答疑：吳其中先生認為，敲膽經(jīng)是從大腿外側，而鄭甫宗先生認為需要敲整段的膽經(jīng)，而不是某一段的膽經(jīng)，您怎么解釋？這個膽經(jīng)，而且它的形狀，它的穴位的曲線，如果讓每個人都要這樣做的話，有很大的難度，所以我認為這個東西越簡單，越有簡單有效，越便于大家來接受，所以，敲膽經(jīng)，我連敲幾下都不太要求，只有一個要求你敲了，敲的大腿外側有點發(fā)熱就有效，所以不需要從頭一直壓到底，實際上敲了膽經(jīng)以后，膽經(jīng)并不會馬上好的，人體很奇妙的，當你敲了膽經(jīng)血上升了以后，它不是進膽囊，而且進膽囊膽經(jīng)也不會好，因為膽經(jīng)真正的要好，要肺氣回升，寒氣出去，膽氣才能回升，敲膽經(jīng)這是一個手段，目前來說是強迫膽汁分解，幫助你吃的食物得到最好的分解，所以我的看法是就大腿外面就夠用了。那么這是壓腋下這一片，經(jīng)絡圖上面這個腋下只有一個穴位，集權，但是千萬不要認為就是這一點而已，整個胳肢窩這一片都要去找，尤其難壓的是后面這個地方，你一摸，后面這個地方有脂肪硬塊，所有胳肢窩下面的前前后后，有脂肪硬塊的地方，都和你的心臟有關，不是說今天要全部壓散，而是你經(jīng)常去關心它，壓壓它，松一點，那么壓心經(jīng)的最大的特點，壓完你馬上會覺得本來心里很煩躁，好像也沒有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完了以后心情馬上就平靜下來，而且就容易入睡。我們有一部分人在講堂上沒有聽到，所以還是想請您把敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)的方法再介紹一下。對于老人來說不在于一定要敲得多，有敲就有效，那么對于敲肝經(jīng)來說，肝熱，小便黃，頭頂很熱，這個時候敲肝經(jīng)會有用，敲肝經(jīng)呢，是你可以睡在床上，比方說我坐在家里的時候，我會把這個腳放在床這里這樣擱著，就這樣擱著，然后敲肝經(jīng)其實是讓你做的夢少一 點，肝熱下去一點，真正的來說，如果肝臟修理到某個局部的話來說的呢，我們可以有條件的話，還是巡經(jīng)去指壓。有些小女孩三四歲四五歲的時候就很胖，為什么我要強調(diào)胖的問題，因為每個女人都希望自己有個好體形，但是女孩子要有個好體形，要在發(fā)育完整時再來做這些事情會比較辛苦，從孩子做起就比較容易。我就遇到過這樣一個病人，這個病人是一個日本人，26歲，這個26歲的女生已經(jīng)結婚了，她的先生希望她能懷孕生子，現(xiàn)在連月經(jīng)都沒有了，這個事情是不是很大？所以她就去看醫(yī)生，先看的是西醫(yī)，然后做了檢查，很明確的貧血，西醫(yī)告訴她貧血，所以才會沒有月經(jīng)，那么在醫(yī)學的概念里貧血的原因就是缺鐵，所以她吃了三個月的鐵的合劑，等三個月鐵的合劑吃下來以后呢，月經(jīng)還是沒有，那醫(yī)生就說了你一定是吸收鐵的能力不夠，所以就改了，改成靜脈注射，靜脈注射三個月下來，月經(jīng)還是沒有，就讓她去看漢醫(yī)了，漢醫(yī)看了以后還是沒結果，這樣搞來搞去，就搞了一年左右了。那么為什么一個女人沒有月經(jīng)，才26歲，是不是很奇怪？后來幾個朋友介紹了以后，我們就見面了，我一看，我就告訴她你的問題不是在于你的營養(yǎng)不夠，也不在其他任何的地方，你的問題僅僅是你睡眠的時間不對。我說這個話對大家也有用的，因為如果你本來血氣很少的一個人，敲膽經(jīng)啦、早睡覺啦，你就看自己的手掌，血多起來以后手掌的顏色就會變，手背上的血管也會變，她聽了我的話，自己把手掌翻過來看了看，原來這個太太的手掌是什么顏色呢，是蒼白的，可以說啊，指腹啊連一點點紅色都沒有，但是一個禮拜下來以后呢她的指腹有點黃色，還不是紅的，是黃色。但是一個月以后，月經(jīng)來了以后，我很感謝她。女性的月經(jīng)那么女生月經(jīng)的周期多少是可以的，在標準的范圍里面的，大概每個月周期25天27天，這算是可以的，這是周期。那么血份太熱如何幫助自己？第一壓血海，血海在哪里，在大腿的膝蓋位置，怎么來找這個位置，把你的手按在對方的膝蓋上面，我們按上去總是用我們的右手去按她左面的膝蓋，拿左手去按她右面的膝蓋，拿手掌按在膝蓋上的時候，大拇指到的位置就叫血海，血海有什么用，血海就是涼血，壓血海的目的是涼血，涼血了以后，你的血就會慢慢的不會急著出來，除了壓血海之外，你還可以把大腿那一段的肝經(jīng)也壓一下，那么大腿的那一段肝經(jīng)在什么地方，在膽經(jīng)的對面，膽經(jīng)和肝經(jīng)是互為表里，所以你敲了膽經(jīng)，順便把里面的肝經(jīng)也敲一下，那么血海壓一下，你的血會不太熱，然后月經(jīng)的周期呢會慢慢拉開。脾虛是什么意思？其實說穿了，就是說這個人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過渡，思慮過度了以后心情又不愉快的人，心包往往會積水，心包積水越嚴重，心臟的活動力越差，因為心臟是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒有能力，血供出去的量就不夠，脾的運作的能力就不夠，所以才會有這個現(xiàn)象。另外她自己回去思想上自己也放開一點，想通一點，所以情緒這個東西很重要。還有很多女生，每次月經(jīng)來肚子都會很痛，有的痛的很厲害，得拿個枕頭抱著，捂著肚子縮起來，縮起來好像好過點。血少的女性如果她有生氣的現(xiàn)象，她一定就會造成痛經(jīng)的現(xiàn)象。你覺得無所謂，但是這個無所謂的東西，隨著時間的推移就是小葉增生，小葉增生繼續(xù)推移下去就是乳癌。有的女生月經(jīng)來還會有血塊，這個血塊有兩種，一種血塊是大血塊，一種血塊是小血塊，這個大血塊呢如果你在上廁所的時候，用手指啊去把它放在手上，捏一捏你試試看它是比較有彈性的，比較軟的，而這個大血塊顏色一般來說和月經(jīng)的顏色是一樣的。所以當女生曾經(jīng)有過大怒，她的舌頭伸出來，舌兩邊有紫色的顏色，就是告訴你她肝臟有淤血。那象這樣一種現(xiàn)象對于沒有月經(jīng)的女性來說，是從大便里出去，男生也是通過大便排出去的，通過大便排出去，因為如果它量不大的話，一般不注意也就沒有什么感覺，但對于女生來說呢，她會發(fā)現(xiàn)她有很多小的血塊，這個小的血塊顏色和月經(jīng)的顏色是不一樣的，她比較黑，質(zhì)地比較硬，而且由于要排出這些肝臟清洗的垃圾的血出去，所以女生的月經(jīng)在這個階段會有點混亂，我前幾天月經(jīng)才來過，怎么十天不到又來月經(jīng)了，那是因為肝臟排的垃圾等不到你下次月經(jīng)來，所以它又排掉了，不用緊張，實際上是一件好事。有的女生她雖然月經(jīng)來，但他她的黃體的水平很低，就是它是維持在一個最低水平的層面上，她也不能懷孕，這樣的女生的月經(jīng)顏色往往比較淡，月經(jīng)的時間比較短，雖然她的月經(jīng)每個月是正常的，但是她血氣不旺，你會看到她手指的顏色看上去不是那么紅，有點黃黃的這種顏色的女生，那么她就會有一個什么情況呢？黃體不夠的女生怎么辦？我想呢是做一段時間的調(diào)整，怎么來調(diào)整呢？就是讓你的氣血上升，氣血上升，人體的激素自己就會上升，黃體是人體生命中的一個激素，這就是中醫(yī)里面的血生氣的理論，如果你的血不夠，你光想依靠醫(yī)生給你注射黃體，她注射的東西用光了，你后面還是沒了，所以還是要靠人體自己的血上升，自己有能力生產(chǎn)這個激素，才是一勞永逸的辦法。當人體清洗好了以后，你去和人家吵架，就不怕人家了，我自己就不怕吵架，為什么？因為我的血管基本上是清洗干凈了，所以我的血管有彈性，但是如果你的血管還沒有清洗好的時候，千萬別吵架，因為一吵架，也許一生氣，氣往上，血管就破了，你經(jīng)常修心養(yǎng)性，氣往下沉的話，腦壓就會比較低，到了丹田以后，你還可以繼續(xù)慢慢的下一步，氣想到膝蓋上面，然后再到你的腳背上去，那么這樣的話氣會越來越往下沉，對我們的身體來說，有幫助而無害處。我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃這一條路。你問我壓幾分鐘，沒有答案，因為有的人可能壓一分鐘就解決了，有的人可能會壓半個小時，但是會不會壓錯，不會，指壓本身不治病的，這東西很有效，但是它不是治病的，它只是人體在治療過程中的配角，這個配角做了什么事情？當人體在修理肝臟某一部分的時候，你只是打掃衛(wèi)生的家伙，好像家里在裝修，裝修的人不是你，但在裝修的過程中一定會有許多的垃圾，你只是掃垃圾的人，這個掃垃圾的角色有用但不是主角，所以不用擔心，自己壓不透、壓到旁邊去了、壓偏了，都沒有關系，因為我說了，這是打掃衛(wèi)生，今天沒有掃干凈明天再掃，我掃到這個房間，隔壁的房間也掃到了，有關系么？沒有關系，因為原來不需要你掃的，你也去掃一下，也沒有傷害，有垃圾，你去掃掉，沒有垃圾，你也掃不出什么名堂。那么有的人已經(jīng)很久沒有顏色了，咦，我現(xiàn)在的小便開始有顏色，這就叫好，所以當你的小便的顏色很黃很臭，千萬不要認為它是一件壞事情，加上那個時候你身體有點不舒服，千萬不要排斥。答疑：吳其中先生認為，敲膽經(jīng)是從大腿外側，而鄭甫宗先生認為需要敲整段的膽經(jīng)，而不是某一段的膽經(jīng)，您怎么解釋？這個膽經(jīng)，它的形狀，它的穴位的曲線，如果讓每個人都要這樣做的話，有很大的難度，所以我認為這個東西越簡單有效，越便于大家來接受，所以，敲膽經(jīng)，我連敲幾下都不太要求，只有一個要求你敲了，敲的大腿外側有點發(fā)熱就有效，所以不需要從頭一直壓到底，實際上敲了膽經(jīng)以后，膽經(jīng)并不會馬上好的。這個修理的位置呢，一會這塊兒修，一會兒那塊兒修，所以用自己的左手伸到右手的胳肢窩里面去，用右手幫忙，伸進去，把這個手壓下去，所以有的時候我去坐地鐵，就去搶邊上的位置，一路坐過去，一路就壓過去，每一個點你要自己去找，因為每個人每個經(jīng)段，并不是同一個點。很重要一點，心臟最大的問題就是剛才說的，兩間瓣或者是三間瓣關閉不起來，那么關閉不起來是關閉的血供應不好，還有的人甚至于心臟間瓣主道里面沒有空間，心臟兩間瓣主道里沒有空間的時候，人就會暈倒。我們有一部分人在講堂上沒有聽到，所以還是想請您把敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)的方法再介紹一下。對于老人來說不在于一定要敲得多，敲就有效，肝熱、小便黃、頭頂很熱，這個時候敲肝經(jīng)會有用。我最愿意壓的就是心包，這個顫中穴除了壓以外，可以用冥想，把這個手放在這個顫中這個地方，白天也可以，晚上睡覺也可以，非常的放松，放松，完全放松，這一放松了以后，他靠的不是分量，這個手就是這樣搭上去，一點不著力，不著力以后呢，你那個手引導自己的意念，慢慢下來，就想這一點，想這一點了以后，心很靜，然后一直想一直想，想到什么尺寸，想到你的手指會感到心臟咚咚咚，而且它這個跳會越跳越興奮，也許你一天達不到這個要求，晚上做了睡著了也就睡著了，如果說做完了十到二十分鐘你睡不著，你想側過來睡那就不做，明天早晨醒過來第一件事情做膻中。那么我們這次大講堂請來的嘉賓，已經(jīng)是第二次到大講堂做客。陳玉琴：我今天講的總共是四個方面的問題。為什么我特地要強調(diào)女孩的問題，因為女人比較愛美。所以這是題外的話，但是我放在前面先講。不要等到發(fā)育完成了以后，再要去搞這件事情很辛苦。而且從一開始，人類形成的時候，是一個非常天經(jīng)地義的事情，也是一個非常簡單的事情。那這些沒有月經(jīng)的女生也會到處看病，這個看病了以后，用現(xiàn)在的補品補啊，也不解決問題，情況也是很明顯的?，F(xiàn)在連月經(jīng)也沒有了，這件事情是不是很大條。所以她吃了三個月的鐵的合劑。靜脈注射以后三個月下來，月經(jīng)還是沒有。那么這樣一來以后，他的先生在我們大陸，在我們中國做生意，打工，然后就讓他太太到中國來看病。那么為什么一個女人會沒有月經(jīng)？才26歲。為什么是睡眠的時間不對？她是每天，在五年里面每天是做夜生活的小姐，每天八點鐘去上班，早晨五點鐘下班。這樣講了以后，她也覺得很不可思議。你去做就可以了。結果她一定要壓。第一次壓的時候是在她的朋友家里壓的。把你的手掌翻過來，自己看自己的手掌。手背上的血管也會變。我也問她，你是怎么睡的？她說我七點睡到早上七點。第四個禮拜去，門一開，她還沒有看到我，就在門背后就在說，我月經(jīng)來了。而且你也沒有膽問題，也沒有睡眠問題，能睡、能吃、也能吸收，那你睡了就好了嘛。她看了有一年以上，在日本她就看了一年以上。那么現(xiàn)在我們的女孩子，為什么很多人會月經(jīng)有的時候有，有的時候沒有？這是為什么呢？因為我們現(xiàn)在的社會也在變化之中，晚上有電腦，大學里面晚上的活動很頻繁。那么女生的月經(jīng)的周期是多少時間是屬于可以的？在標準里面，大概每個月周期是25天，26天，27天，這算是可以的。但是她總是要30天，3132天才會來。但是月經(jīng)周期短的人，她20天就來了，2122天就來了，那么這是血分太熱。壓血海的目的是涼血。膽經(jīng)和肝經(jīng)是互為表里。月經(jīng)周期比較長的人怎么辦？那么就是說你必須給自己足夠的造血時間和造血材料。但是如果血的水平稍微多一點，來四天，最多五天，就干凈了。造成經(jīng)水綿綿的原因是什么？是長期脾虛的結果。心包積水越嚴重，心臟的活動力會越差。怎么來處理這個問題？壓背后的膈俞穴。左右兩側。因為這個穴位是通血的穴位，就是脾。往左邊晃一點，往右邊晃一點，不要緊張，慢慢的晃，剛好壓到這個位置。尤其現(xiàn)在到了夏天的時候，如果這個月經(jīng)老是拖泥帶水，味道又很重，而且自己也很辛苦。她也看了很久，后來就是用指壓解決的。出得一塌糊涂。關鍵是要自己的情緒的調(diào)適。月經(jīng)來，還有很多女生，尤其是年輕的女生，每次月經(jīng)來都會肚子痛，有的痛得很厲害，有的痛得能夠拿個枕頭抱著，捂著肚子縮起來。只要你睡得夠，這個月敲了，下個月就可以不痛。其實錯了。降是常理，升是要在“金克木”的條件下面。你覺得無所謂，這個無所謂的東西，隨著時間的推移就是小葉增生。喝一點青陳皮，就是每個月吃三個禮拜，每個禮拜吃三天，3克，對，3克，泡水也可以。就是不要把乳房脹這件事情看成是一件很小的事