【正文】 所以崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生啊，吃些中藥啊來(lái)調(diào)理，但是關(guān)鍵是自己的情緒的調(diào)試。但是如果說(shuō)你舌邊上有淤血，但是你的血塊沒(méi)有，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒(méi)有能力把這些淤血排出去。那么你現(xiàn)在問(wèn)我壓幾分鐘，沒(méi)有答案，因?yàn)橛械娜丝赡軌阂环昼娋徒鉀Q了，有的人可能會(huì)壓半個(gè)小時(shí)，但是會(huì)不會(huì)壓錯(cuò)，不會(huì)，指壓本身不治病的，看這東西很有效，但是它不是治病的，它只是人體在治療過(guò)程中的配角，這個(gè)配角你做了什么事情？人體當(dāng)它在修理肝臟的某一部分的時(shí)候，你只是打掃衛(wèi)生的家伙，好像房間，家里主臥房在裝修，裝修的人不是你，但在裝修的過(guò)程中一定會(huì)有許多的垃圾，你只是掃垃圾的人，那么這個(gè)掃垃圾的角色有用但是不是主角，所以不用擔(dān)心，臥自己壓，也壓不透，壓到旁邊去了，壓偏了，都沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槲艺f(shuō)了，這是打掃衛(wèi)生，今天沒(méi)有掃干凈明天再掃，那么我掃到這個(gè)房間，我隔壁的房間也掃到了，有關(guān)系么？沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槟惚緛?lái)打掃衛(wèi)生，原來(lái)不需要你掃的，你也去掃一下，也沒(méi)有傷害，有垃圾，你去掃掉，沒(méi)有垃圾，你也掃不出什么名堂，所以這個(gè)方法是一個(gè)配角，它不是治療，只是幫助人體在修理的過(guò)程中，疏通它的通道，那么這個(gè)通道疏通了，人體下一步的工作就更好開(kāi)展。所以一天敲多久？一條腿敲兩分鐘，但是不要現(xiàn)在敲一下，然后再敲一下，兩分鐘就是兩分鐘，如果說(shuō)有的年紀(jì)大一點(diǎn)的人，他的手的關(guān)節(jié)已經(jīng)不是太方便的話，其實(shí)你可以買(mǎi)個(gè)棒錘，上海有一種棒槌，上面是一個(gè)塑料球，后面是一個(gè)抓手扒，兩塊錢(qián)一個(gè)，那么你就拿這個(gè)東西敲一下，左邊敲了敲右邊，我先生現(xiàn)在每天早晨，全身敲半個(gè)小時(shí)早晨，晚上洗完腳再敲半個(gè)小時(shí)，他今年78，72年的時(shí)候是說(shuō)得肺癌，現(xiàn)在他說(shuō)他有信心活100歲。這樣講了以后,她也覺(jué)得很不可思議，她說(shuō)：“睡覺(jué)有那么重要么？”我說(shuō)：“睡覺(jué)很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要壓，我說(shuō)：“我告訴你的話是正確的，你去做就可以了”，但是她一定要壓，她好像以為我的兩個(gè)手碰過(guò)了，她就一定有血，我說(shuō)：“我的推拿是推不出血來(lái)的，血一定要自己造出來(lái)的，這個(gè)東西對(duì)全世界的人都有效”，結(jié)果她一定要壓，我說(shuō)你一定要我壓，我還是要告訴你，你一定要去睡，我們兩個(gè)就達(dá)成了一個(gè)口頭的協(xié)議，她同意去睡，但是要幫她壓。關(guān)于月經(jīng)問(wèn)題，是每次月經(jīng)來(lái)的周期是26天左右比較合適。為什么乳房會(huì)漲，是因?yàn)槟愕臍鈴脑瓉?lái)的血的水平，從肚子這個(gè)位置上，升上來(lái)升到這個(gè)位置上，這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況，人的生命的整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”，降是常理，升是要在經(jīng)科目的條件下面。那么接下來(lái)就是懷孕的問(wèn)題，懷孕、生育，是人的本能。那么小便的顏色怎么來(lái)看，什么樣的小便好，什么樣的小便不好，我們一般都會(huì)認(rèn)為，哦，我的小便很干凈啊，很好啊，甚至于有的老人還說(shuō)了，我的小便象礦泉水一樣干凈，其實(shí)那是最不好的小便。所以這種地方壓的時(shí)候一定要非常非常認(rèn)真，要非常非常有耐心，心臟在壓的過(guò)程中同樣會(huì)有損傷的，還是要趴在肚子上去聽(tīng)，你一個(gè)手去壓它一面去聽(tīng)，聽(tīng)到心臟積水里面的水聲比較流暢，痛感也越來(lái)越輕了，那就說(shuō)明壓好了。那么陳玉琴老師和《人體使用手冊(cè)》，這本書(shū)呢一直是銷(xiāo)量排行榜的冠軍?，F(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問(wèn)題。所以醫(yī)生就說(shuō)了，一定是你吸收鐵的能力不夠。白天她睡了很多，但是這個(gè)睡了很多，違背了人體的生存的規(guī)律。一個(gè)禮拜過(guò)了以后，我到她家里壓。原來(lái)這個(gè)客戶(hù)我是不要她，為什么不要她，不愿意幫她去做推拿？因?yàn)槲矣X(jué)得對(duì)于我的研究沒(méi)有什么幫助。但是有的女生月經(jīng)時(shí)間很短，2223天就來(lái)了，甚至于還有更短的時(shí)間，那就屬于不正常。它可以涼血。脾的運(yùn)作的能力就不夠。最嚴(yán)重的，脾臟越不好的人，就痛得越厲害。所以還是要回到前面，即要膈俞，又要血海，還要肝經(jīng)。降不下去它一定會(huì)堆在左面或者右面的乳房。那么有的女生月經(jīng)來(lái)的時(shí)候還會(huì)有血塊。為什么乳房會(huì)脹？是因?yàn)槟銡鈴脑瓉?lái)的血的水平在肚子的這個(gè)位置上而是升上來(lái)，升到上面。這個(gè)問(wèn)題有人也是很討厭。這是一個(gè)要點(diǎn)。那么這樣的人思慮一定過(guò)度。如果除了壓血海之外，你還可以把肝經(jīng)，把大腿那一段肝經(jīng)也壓一下。當(dāng)你的血越來(lái)越少了以后，月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候，你又緊張的時(shí)候，你要做的事情還是要提前去睡覺(jué)。那么下個(gè)禮拜又去了，去了以后，她的手掌的顏色變成淺黃色。那么我們兩個(gè)人就構(gòu)成了一個(gè)口頭的協(xié)議。后來(lái)幾個(gè)朋友介紹我們就見(jiàn)面了。所以西醫(yī)認(rèn)為你貧血所以才沒(méi)有月經(jīng)。所以凡是有女孩的媽媽?zhuān)绻阌信d趣的話，那么從現(xiàn)在開(kāi)始就幫你的孩子多敲膽經(jīng)，然后胖一點(diǎn)的孩子，多壓一下心包經(jīng)，那么你的女孩在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，有幾個(gè)好處。我是主持人陳晗。本來(lái)心里很煩躁，好像也沒(méi)有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完你馬上會(huì)覺(jué)得壓完了以后心情馬上就平靜下來(lái)，而且就容易入睡，這是壓心經(jīng)的最大的特點(diǎn)。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問(wèn)題在腳趾旁，你的問(wèn)題在腳踝或者是小腿，但其實(shí)那只是一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)癥，真正的問(wèn)題在誰(shuí)那里，在肝臟，所以當(dāng)你去壓這個(gè)腳趾的時(shí)候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽(tīng)，壓右面的肝臟聽(tīng)右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽(tīng)左邊的肝區(qū)，去聽(tīng)什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點(diǎn)上面，它不再于重量，而在于這個(gè)力度有一點(diǎn)透進(jìn)去，這個(gè)力度透進(jìn)去了以后，要從腳指頭一直傳到這個(gè)肝臟，那么它傳沒(méi)傳到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽(tīng)的時(shí)候你會(huì)聽(tīng)到聲音，這個(gè)聲音剛開(kāi)始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個(gè)水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的時(shí)間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴(yán)重。但是如果說(shuō)你舌邊上有淤血，但是你沒(méi)有血塊，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒(méi)有能力把這些淤血排出去。但是有的月經(jīng)痛不是血虛痛，是中醫(yī)說(shuō)的氣滯痛，這個(gè)氣滯痛呢，就是月經(jīng)來(lái)了以后，你抱著肚子也沒(méi)有用，它照樣還是痛得很厲害，那么這種人呢，她需要壓的是太沖，把氣往下破，壓一點(diǎn)肝經(jīng)，壓一點(diǎn)太沖，太沖就是腳背上，大腳趾和第二個(gè)腳趾交叉的這樣一個(gè)地方的穴位。還有的女生的周期來(lái)是每個(gè)月都來(lái)，但是總是要30天，332天才回來(lái)，那么這個(gè)也屬于不正常。在中國(guó)古時(shí)候，也有這些女生月經(jīng)不對(duì)啊，不調(diào)啊，或者有問(wèn)題啊，中藥就有很多補(bǔ)方，這個(gè)補(bǔ)方下去以后一般是可以解決問(wèn)題的。昨天我到深圳，有一個(gè)小朋友他就是很會(huì)暈倒，那么這個(gè)昏倒呢，本來(lái)醫(yī)生問(wèn)他是邊界，那么媽媽就在網(wǎng)上給我發(fā)郵件，我說(shuō)你這個(gè)問(wèn)題好像確定在邊界這個(gè)范疇里面，就是從這方面去考慮，我說(shuō)最好我們就見(jiàn)一下面吧，那么昨天就見(jiàn)了面，見(jiàn)面了以后呢，這個(gè)孩子其實(shí)不是邊界，是一個(gè)心臟問(wèn)題，那么他這個(gè)心臟問(wèn)題呢就在這個(gè)地方，這個(gè)胸口骨頭旁邊，也就是兩間瓣，三間瓣這個(gè)地方，當(dāng)它水腫水腫兩面碰到的時(shí)候，他就會(huì)暈倒。那么我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃你這一條路。那么有的女生月經(jīng)來(lái)還會(huì)有血塊，這個(gè)血塊呢有兩種，一種血塊是大血塊，一種血塊呢是小血塊，這個(gè)大血塊呢如果你在上廁所的時(shí)候，用手指啊去把它放在手上，捏一捏你試試看它是比較有彈性的，比較軟的，而這個(gè)大血塊顏色呢一般來(lái)說(shuō)比較和月經(jīng)的顏色是一樣的，那么小血塊，是會(huì)比較小小的，你摸上去質(zhì)地會(huì)比較硬。脾虛是什么意思？其實(shí)說(shuō)穿了，就是說(shuō)這個(gè)人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過(guò)渡，思慮過(guò)度了以后心情又不愉快的人，他往往就是心包會(huì)積水，心包積水越嚴(yán)重那么心臟的活動(dòng)力越差，心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒(méi)有能力，血供出去的量就不夠，脾的運(yùn)作的能力就不夠，所以才會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象。那這個(gè)為什么說(shuō)她睡眠的時(shí)間不對(duì)？她在五年里面每天是作夜深活，每天8點(diǎn)鐘去上班，早上從五點(diǎn)中下班，她把人體造學(xué)的時(shí)間全都花在上班的時(shí)間上面了，白天她睡得很多，但是這個(gè)睡得很多，違背了人體的生存規(guī)律，人并不是24小時(shí)都能造血，這樣講了以后,她也覺(jué)得很不可思議，她說(shuō)：“睡覺(jué)有那么重要么？”我說(shuō)：“睡覺(jué)很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要壓，我說(shuō)：“我告訴你的話是正確的，你去做就可以了”，但是她一定要壓，她好像以為我的兩個(gè)手碰過(guò)了，她就一定有血，我說(shuō)：“我的推拿是推不出血來(lái)的，血一定要自己造出來(lái)的，這個(gè)東西好像對(duì)全世界的人都有效”，結(jié)果她一定要壓，那么我說(shuō)，你一定要我壓，我還是要告訴你，你一定要去睡，那么我們兩個(gè)就構(gòu)成了一個(gè)口頭的協(xié)議，她同意去睡，但是一定要幫她壓。那么第一次壓是在她朋友家里壓的，壓完以后呢，下次約在她家里壓，一個(gè)禮拜過(guò)了以后我到她家，她問(wèn)我，你看我的血有沒(méi)有多一點(diǎn)，我告訴她，不用問(wèn)我，把你的手掌翻過(guò)來(lái)自己看看自己的手掌，那么我說(shuō)這個(gè)話呢對(duì)大家也有用的，因?yàn)槿绻惚緛?lái)血?dú)夂苌俚囊粋€(gè)人，敲膽經(jīng)啦、早睡覺(jué)啦，你就看自己的手掌，血多起來(lái)以后手掌的顏色就會(huì)變，手背上的血管也會(huì)變，那么她聽(tīng)了我的話，自己把手掌翻過(guò)來(lái)看了看，原來(lái)這個(gè)太太的手掌是什么顏色呢，是蒼白的，可以說(shuō)啊，指腹啊連一點(diǎn)點(diǎn)紅色都沒(méi)有，但是一個(gè)禮拜下來(lái)以后呢她的指腹有點(diǎn)黃色，還不是紅的，是黃色。怎么來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題？壓背后的隔俞穴，隔俞穴在背上，和女生帶子的橫帶子和督脈交叉的地方的旁邊一點(diǎn)，第一它是在膀胱經(jīng)，第二它是在胸罩帶子上下的位置上，（這是督脈，膀胱經(jīng)是兩邊，左右兩側(cè)，離開(kāi)中間大概有一公分左右吧，然后呢，正確的來(lái)說(shuō)隔俞穴是從這里開(kāi)始算一、二、三、四、五、六、七，第七節(jié)，但是如果你搞不清楚的話呢，在肩胛骨下面一點(diǎn)，在女生胸罩橫帶子旁開(kāi)一點(diǎn)，然后你去找它，這樣看的話，它壓得話會(huì)很酸，這就是隔俞穴，那么這個(gè)穴位呢是統(tǒng)血的穴位，就是脾，隔俞穴是一個(gè)血的匯穴，它能夠統(tǒng)血，這是一點(diǎn)要點(diǎn)。這個(gè)大血塊和小血塊是什么意思？月經(jīng)來(lái)會(huì)有大血塊，實(shí)際上是因?yàn)槟阍?jīng)大怒傷肝，生活中有許多事情是不順心的，但是不順心的時(shí)候，如果說(shuō)自己讓自己的情緒很隨意的去發(fā)出來(lái)，它大怒的情況下，肝臟就會(huì)受傷害，肝臟受傷害的結(jié)果是什么？就是肝臟有淤血，這個(gè)肝臟淤血，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗性陆?jīng)，所以你的能力夠的時(shí)候，這個(gè)淤血就會(huì)從你的月經(jīng)里面排掉。所謂打掃的意思，就是用手去捏也好，有的地方能拔罐的去拔也好，有的地方用按摩棒去搓也好，甚至于，我不知道你們這里有沒(méi)有，上?，F(xiàn)在有賣(mài)一種東西，它前面有一個(gè)按摩的東西，就是可以的的的這樣沖擊的也好，那么它的目的是什么呢？把旁邊的氣血調(diào)來(lái)調(diào)去，促進(jìn)肝經(jīng)周?chē)倪@個(gè)積水能夠通順，所以你去壓的時(shí)候不要壓一點(diǎn)，而是要把前面后面都疏通。所以這種地方相對(duì)來(lái)說(shuō)壓的時(shí)候一定要非常非常認(rèn)真，要非常非常有耐心，那么心臟在壓的過(guò)程中同樣會(huì)有損傷的，他呢還是要趴在肚子上去聽(tīng)，然后你一個(gè)手去壓它一面就去聽(tīng)，聽(tīng)到心臟積水里面的水聲比較流暢，這個(gè)痛感也越來(lái)越輕了，那就說(shuō)明壓好了，他說(shuō)明天還要來(lái)，心主夏涼，就是夏天是修心臟的時(shí)間，人體只要有一點(diǎn)血，本能的就會(huì)去修心臟，那么從幾月份就開(kāi)始呢？這里好像四月份開(kāi)始熱起來(lái)，大概溫度在25度左右，人體的血就會(huì)進(jìn)心臟了，所以你就要考慮我最近是不是有心臟問(wèn)題啊，我就去壓壓看，反正千方百計(jì)都可以。但她到了我們中國(guó)以后，吃了很長(zhǎng)一段時(shí)間中藥，還是沒(méi)有療效。月經(jīng)周期偏長(zhǎng)的，是因?yàn)檠€少，還血虛，所以你要稍微多睡一點(diǎn)，如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠，那么膽經(jīng)要敲一點(diǎn)，但是月經(jīng)周期短的人，她二十多天就來(lái)了，222天就來(lái)了，這是血份太熱。這個(gè)太沖怎么去壓呢？不是要你用力去壓，而是要把力放上面很久，花時(shí)間，用意念去想讓氣往下沉。另外還有一種小血塊是什么東西？這個(gè)情況在年輕的女人身上很少，年紀(jì)大大一點(diǎn)的婦女身上就有了，比方說(shuō)她懷孕了，生過(guò)孩子了，她的血回升了，但是原來(lái)在年輕的時(shí)候曾經(jīng)血不夠，血比較臟，月經(jīng)的顏色比較黑，現(xiàn)在血多一點(diǎn)，人體的血管要開(kāi)始清洗，這個(gè)時(shí)候呢，人體肝臟里清洗出來(lái)的垃圾，也是通過(guò)月經(jīng)排出去的。所以第一要壓到不痛，第二要壓到水聲流暢，那么你的任務(wù)就完成了。所以不能入睡一定是心臟，壓這個(gè)胳肢窩兩邊之外。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人的訴求。一個(gè)好處，她念書(shū)的成績(jī)會(huì)比較好，第二個(gè)好處是她的體形比較好。在醫(yī)學(xué)的概念里面，貧血的原因就是缺鐵。我一看以后，我就告訴她，你的問(wèn)題不是在于你的營(yíng)養(yǎng)不夠，也不是在于其它任何的地方，你的問(wèn)題僅僅是你睡眠的時(shí)間不對(duì)。她同意去睡了，但一定要幫她壓。第三個(gè)禮拜去是淺紅色。把這個(gè)血補(bǔ)回來(lái)。大腿那一段的肝經(jīng)在什么地方？在膽經(jīng)的對(duì)面。思慮過(guò)度了以后，心情又不愉快的人，她往往心包會(huì)積水。第二個(gè)位置是章門(mén)穴，章門(mén)穴在衣服中縫往下，在胸部的低端然后再往上推，這個(gè)是脾臟的募穴，它屬于肝經(jīng)，這個(gè)位置怎么來(lái)確定？把手（拇指向前，四指在后）反過(guò)來(lái)，自己去比著它，往上推，兩個(gè)手交叉（叉著腰），然后開(kāi)始往前走。這個(gè)崩漏是什么原因造成的？這個(gè)崩是大怒造成的，在崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生，吃一點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理。這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況？人的生命整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”。這個(gè)。你的生氣就沖破了這個(gè)相互的制約，氣就往上升，往上升了以后，人體應(yīng)該往下降的東西，垃圾就降不下去。這個(gè)怒是很生氣的關(guān)系，所以就牽涉到肝經(jīng)的問(wèn)題。這樣壓上去的感覺(jué)有點(diǎn)痛。心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，它的母親身體不好，沒(méi)有能力，血供出去的量就不夠。所以你敲的膽經(jīng)，然后順便把里面肝經(jīng)敲一下，那么血海壓一下，這樣一來(lái)你的血分會(huì)比較不太熱。這是周期。那么她說(shuō)了這句話以后，我很感謝她。壓完以后，下次約在她家里壓。她把人體造血的時(shí)間，全部是放在上班的時(shí)間上面。但三個(gè)月的鐵的合劑吃下來(lái)以后，月經(jīng)還是沒(méi)有。這是題外話，帶過(guò)去就算了。就是《人體使用手冊(cè)》健康理念的原創(chuàng)者陳玉琴老師。昨天我到深圳，有一個(gè)小朋友他就是很會(huì)暈倒，這個(gè)昏倒呢，本來(lái)醫(yī)生問(wèn)他是邊界，媽媽就在網(wǎng)上給我發(fā)郵件，我說(shuō)你這個(gè)問(wèn)題好像確定在邊界這個(gè)范疇里面，就是從這方面去考慮，我說(shuō)最好我們見(jiàn)一下面吧，昨天就見(jiàn)了面，見(jiàn)面了以后呢，這個(gè)孩子其實(shí)不是邊界，是心臟問(wèn)題，他這個(gè)心臟問(wèn)題就在這個(gè)地方，這個(gè)胸口骨頭旁邊，也就是兩間瓣，三間瓣這個(gè)地方，當(dāng)水腫和水腫兩面碰到的時(shí)候，他就會(huì)暈倒。所以這個(gè)方法是一個(gè)配角，它不是治療，只是幫助人體在修理的過(guò)程中，疏通它的通道，這個(gè)通道疏通了，人體下一步的工作就更好開(kāi)展。關(guān)于懷孕女生要月經(jīng)正常，然后才有可能會(huì)懷孕，所以所有月經(jīng)不正常的女生，要先把自己的月經(jīng)調(diào)正常，而調(diào)正常的這個(gè)要