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體育田徑隊訓(xùn)練總結(jié)-預(yù)覽頁

2024-11-15 12:31 上一頁面

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【正文】 如何。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在技術(shù)訓(xùn)練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。父母非常疼愛孩子。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。一、培養(yǎng)學(xué)生對中長跑運動的興趣目前,在校學(xué)生基本都是外地務(wù)工子女,生活水平較差,再加上部分家長對孩子過分溺愛和嬌慣,使孩子養(yǎng)成任性、怕吃苦等不良習(xí)慣,而田徑運動恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動。三、系統(tǒng)訓(xùn)練、提高成績小學(xué)階段的課余田徑訓(xùn)練要按照小孩的心理和生理特點進行,訓(xùn)練量不宜過大,不然的話適得其反。通過介紹北京奧運會上運動員們的拼搏歷程,學(xué)習(xí)中國隊在國外比賽上多次打破女子中長跑的世界紀(jì)錄,震驚世界田壇,為祖國人民爭得殊榮。根據(jù)學(xué)校的工作計劃和領(lǐng)導(dǎo)的要求,提高我校在田徑比賽中的成績,把學(xué)校的體育工作做的更好。做到每天都因人而定,及時調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度和密度。訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,提高訓(xùn)練安全系數(shù)。學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進行。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作,確保運動員無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,各教練員充分利用課余時間對訓(xùn)練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。第五篇:田徑隊訓(xùn)練總結(jié)田徑隊訓(xùn)練總結(jié)在本學(xué)期的訓(xùn)練中,以基本訓(xùn)練為主同時提高專項也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。我們覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。二、有計劃的認真選材隨著六年級的隊員即將畢業(yè),田徑隊面臨新老交替。所以我們要把這種精神一直保持下去三、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練我們認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練五次,每次60分鐘左右,不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)抓技
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