【正文】 。使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學(xué)重點(diǎn)：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。板書課題：青春期的心理健康二、講解新課出示掛圖：我們先來(lái)看看我們身邊都有那些體育鍛煉項(xiàng)目。女生的鍛煉的注意點(diǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備：課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說(shuō)說(shuō)對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)。（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動(dòng)（4）心理平衡 生：回答。健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。教學(xué)難點(diǎn)：了解無(wú)毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。你們知道這是為什么？毒蛇咬人時(shí)，它的牙會(huì)分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動(dòng)，就會(huì)使人中毒，這是很危險(xiǎn)的。毒蛇另一個(gè)特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無(wú)力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。學(xué)生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。請(qǐng)大家談?wù)?，你有沒(méi)有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？ 發(fā)生這種事后，給你帶來(lái)什么痛苦和不便？燒傷也好，燙傷也好，不論嚴(yán)重不嚴(yán)重，都會(huì)造成損失和不便，所以要積極預(yù)防。在家參加一定的家務(wù)勞動(dòng)是好的，但一定要實(shí)事求是，要注意力所能及。端燙的稀飯或湯時(shí)，一定要用厚布隔著。教學(xué)重點(diǎn)：知道小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理 好這個(gè)階段的種種問(wèn)題。生：相互討論、交流通過(guò)討論交流，進(jìn)一步提高真正美的認(rèn)識(shí)。教學(xué)難點(diǎn)：掌握與進(jìn)行正確競(jìng)爭(zhēng)的方法與注意點(diǎn)，樹立科學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。師生總結(jié)什么叫競(jìng)爭(zhēng)。使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學(xué)重點(diǎn)：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。板書課題：青春期的心理健康二、講解新課出示掛圖：我們先來(lái)看看我們身邊都有那些體育鍛煉項(xiàng)目。女生的鍛煉的注意點(diǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備：課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說(shuō)說(shuō)對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)。（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動(dòng)（4）心理平衡 生：回答。健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課如果有一天，你發(fā)現(xiàn)自己的身高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等增長(zhǎng)加速，而且身體有了很大的變化，如女同學(xué)出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男同學(xué)首次遺精，說(shuō)明你已經(jīng)進(jìn)入青春期了。發(fā)育較早的同學(xué)，不要因?yàn)樯眢w外形發(fā)生變化而感到不好意思，因?yàn)?，這些都是正?，F(xiàn)象，是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的過(guò)程。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課同學(xué)們，你能體會(huì)到母親的養(yǎng)育之恩嗎？母親之所以能哺乳，正是與母親在青春期乳房的正確保健是分不開的。（四）專家支招。白帶過(guò)多、有臭味，要看醫(yī)生。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：回憶上節(jié)課內(nèi)容。痛經(jīng)：別緊張，保持愉快心情。保持外陰清潔。保持心情舒暢。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課。（四）專家支招。（七）對(duì)話：精子從哪里來(lái)？將去何方？（八）精液的處理：保持樂(lè)觀和自信的情緒。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：沙眼與紅眼病的預(yù)防。紅眼病又稱急性結(jié)膜炎，是由細(xì)菌感染引起的一種常見的傳染性眼病。注意手的衛(wèi)生。如果患了紅眼病，應(yīng)及時(shí)隔離治療。難點(diǎn)：怎樣選擇健康的生活方式。（三）什么是生活方式？什么是健康的生活方式？ 健康的生活方式： 堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。保持平和心態(tài)。很少參加體育鍛煉和勞動(dòng)。（五）當(dāng)你遇到不良誘惑，你怎么做？（六）怎樣選擇健康的生活方式？合理安排膳食。自覺(jué)保護(hù)環(huán)境。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的生理發(fā)育變化。（三）知識(shí)屋：青春期的概念及其年齡界定 什么叫青春期？ 青春期的年齡界定。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：青春期怎樣進(jìn)行保健。不能束胸，會(huì)影響乳房發(fā)育，將來(lái)哺乳困難，影響健美。清洗外陰的盆、毛巾和水要專用。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：青春期怎樣進(jìn)行保健。（三）知識(shí)屋：月經(jīng)是指女性進(jìn)入青春期開始，每月一次的子宮內(nèi)膜剝落、出血，經(jīng)血從陰道排出的過(guò)程。經(jīng)血多：看醫(yī)生。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：青春期怎樣進(jìn)行保健。（三）小貼士：男孩的陰莖，人們又叫它“小雞雞”，主要用于排尿。（五）介紹包皮過(guò)長(zhǎng)的危害；包莖的危害；遺精及處理。生活要有規(guī)律，分散“性”的注意力。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型六、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：沙眼與紅眼病都是眼睛的傳染性疾病，但是它們的病原體、傳播途徑和癥狀不同。（四）我會(huì)做：搶答沙眼與紅眼病是由同一個(gè)病原體引起的嗎？分別說(shuō)出它們的名稱。外出游玩時(shí)，也要盡量用流動(dòng)的水洗臉。沙眼是怎么引起的?有人認(rèn)為看一眼紅眼病的病人，就會(huì)得紅眼病，這句話有沒(méi)有科學(xué)道理？為什么？第六課：選擇健康的生活方式教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生懂得怎樣選擇健康的生活方式。(二)我也要：選擇健康的生活方式是獲得健康、減少疾病的最簡(jiǎn)便易行，最經(jīng)濟(jì)有效的途徑。學(xué)習(xí)健康知識(shí)。（四）不健康的生活方式：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視或使用電腦。超負(fù)荷地學(xué)習(xí)和工作。改變不良行為。（七）知識(shí)鏈接：青少年肥胖的狀況及原因。教學(xué)重點(diǎn)：知道人體成長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸收不同的營(yíng)養(yǎng)。哪些食物中含有這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，怎樣進(jìn)食才能做到合理的營(yíng)養(yǎng)呢？今天我們來(lái)學(xué)習(xí)第9課《合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求》。出示自學(xué)提示（2）各小組匯報(bào)學(xué)習(xí)結(jié)果（3）把學(xué)習(xí)的結(jié)果歸納如下，請(qǐng)大家自由讀一讀。我們比一比，看哪個(gè)組的同學(xué)開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營(yíng)養(yǎng)師組。（4）總結(jié)這節(jié)課大家表現(xiàn)得真棒，通過(guò)今天這節(jié)課，你有些什么收獲？五、課后延伸（課件出示）回家后請(qǐng)你調(diào)查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學(xué)進(jìn)食？第2課保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。第3課保護(hù)牙齒教學(xué)目標(biāo)： 預(yù)防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：出示相關(guān)圖片：向?qū)W生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來(lái)了不便。講一講齲齒是怎樣形成的？（1）齲齒的發(fā)病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附在牙齒表面的殘?jiān)笾圃斐鰜?lái)的酸性物質(zhì)所腐蝕引起的。教學(xué)難點(diǎn)： 香煙中有哪些有害物質(zhì)，對(duì)身體有那些危害？ 教學(xué)重點(diǎn)： 使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對(duì)身體健康的危害五、教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過(guò)程：吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對(duì)身體有害的物質(zhì)。討論：我班同學(xué)中有沒(méi)有抽煙喝酒的現(xiàn)象？ 教學(xué)小結(jié)：學(xué)生表態(tài)長(zhǎng)大絕不酗酒、吸煙成癮。教學(xué)課時(shí): 1課時(shí)教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過(guò)程： 綠色的植物，萬(wàn)紫千紅的花朵能陶冶人的情操，給人們?cè)鎏頍o(wú)限的生活樂(lè)趣，有益與身心健康。（2）綠化環(huán)境可以調(diào)節(jié)空氣的溫度，如草坪可吸收太陽(yáng)輻射熱的70%，夏天柏油路面的溫度為30—40C，草地則為2224C。植物能吸收太陽(yáng)光中對(duì)眼睛有損害的紫外線，而且能反射最適宜于視網(wǎng)膜的綠色光，人在森林中對(duì)光的反應(yīng)比在城市里敏感。花的自然香味是植物分泌的有揮發(fā)性的物質(zhì)。3 講解課文。怎樣才是均衡膳食。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（3）、不吸煙，不喝酒。第八課 促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育教學(xué)目標(biāo) ：向?qū)W生介紹影響生長(zhǎng)發(fā)育眼的各種因素，使學(xué)生了解在 生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的一些問(wèn)題。所以，同學(xué)們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣很有利于你們的生長(zhǎng)發(fā)育。（1）體育運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體的新陳代謝過(guò)程顯著增強(qiáng)，同化過(guò)程超過(guò)異化過(guò)程，促進(jìn)身體發(fā)育。生長(zhǎng)激素對(duì)身體的發(fā)育也尤其重要。通過(guò)本課學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的基本因素。教學(xué)過(guò)程： 一、導(dǎo)入新課：，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？ ？對(duì)，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩牵绻怀燥?，同樣沒(méi)有了一切活動(dòng)的能力。 ①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。，身體強(qiáng)健發(fā)育好： 向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺(jué)，這樣我們才有精力和時(shí)間來(lái)管理和打掃自己的衛(wèi)生。①在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開心。，相互談?wù)勀愕拇蛩恪?年級(jí)衛(wèi)生與健康教案學(xué) 校：姓 名：時(shí) 間：杭州市明德小學(xué)2011年3月