【正文】 通過游戲和親身體驗(yàn)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自信心。（歌曲《健康歌》）二、克服自卑，建立自信1．找出原因（課件出示畫面）情境一：學(xué)生小力看了一會兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會做。師：看完畫面后，請同學(xué)們當(dāng)一當(dāng)做小心理醫(yī)生，分別找出畫面中同學(xué)所存在的問題，思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。就這樣，李陽的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。測一測你是自信得人嗎？請根據(jù)自己的實(shí)際情況選用不同的符號：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不準(zhǔn)用“？”（1）我覺得自己很討人喜歡。（）（5）我覺得自己的優(yōu)點(diǎn)很多。（）如果你得了6——8個“☆”：恭喜你，你的自信心會使你不斷的走向成功。游戲（！）、目光炯炯規(guī)則：前后兩位同學(xué)對坐，目光對視一分鐘，在這一分鐘內(nèi)，請你自信地告訴你的合作伙伴自己的優(yōu)點(diǎn)。這樣大聲說出的“我行”才真正有效。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。大家想成為一個非常自信得人嗎？一起試一試下面的方法大聲說“我能行”正視別人在眾人面前大聲發(fā)言開懷大笑提高走路速度抬頭挺胸 4．多媒體出示一首詩歌《我自信！我能行！》自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶與惰，相信自己行，才會“我能行”。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行。在這樣一個融洽、和睦、協(xié)調(diào)的氣氛中，孩子們覺得老師就是自己的學(xué)習(xí)伙伴，每個孩子都感到特別輕松，激發(fā)了他們探究自信的熱情。3．賞識學(xué)生，讓自信之花盛開結(jié)果教師抓住孩子發(fā)言的不同特點(diǎn)，力求用語言給他們一個準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)脑u價，使他們感受到被賞識的快樂。每個人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個人都能夠認(rèn)識到自己的潛質(zhì)，兒童尤其如此。值得注意的是：要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)活動兒童化的探索。設(shè)計的游戲活動還可以增強(qiáng)些趣味性。活動目標(biāo)：通過活動，使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信?；顒訉ο螅?四年級學(xué)生 活動重點(diǎn)：感受自信，學(xué)會自信 活動難點(diǎn)：幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，自傲，掌握樹立自信心的方法。揭示課題：我自信！我能行！過渡：自信 的人一定能行，但說起來容易，做起來難，咱們身邊就有很多的同學(xué)要困難面前打退堂鼓，打不起精神來?！鼻榫橙盒←愡@次數(shù)學(xué)考試又只得了56分，她不敢告訴媽媽，她覺得自己太笨了，學(xué)什么都學(xué)不好，對自己一點(diǎn)信心都沒有。李陽同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師幫助復(fù)習(xí)更好，于是不聽課，自己搞一套，狂妄自大，不把老師和同學(xué)們放在眼里。自信也不是逞強(qiáng)自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的長處，不要處處都表現(xiàn)自己。（）(4)我和同學(xué)、親人相處得很好。（）（8）我覺得自己很棒，將來一定會實(shí)現(xiàn)自己的理想。四、體驗(yàn)自信，嘗試成功敞開心扉，展開內(nèi)心真正情緒曾經(jīng)你也可能在挫折和困難面前沮喪過，灰心過，老師很能理解這樣的心情，讓我們說說自己曾經(jīng)不自信一面吧（1）語文考試得了50分，被爸爸批評了，這時候你（2）參加班級干部競選，你落選了，這時候你師小結(jié)：同學(xué)們，每個人的內(nèi)心都有脆弱的一面，訴說自己的心里話，老師非常贊賞。是否只要會說聲“我行”就一定能取得成功呢? 2．學(xué)生自由發(fā)言 教師結(jié)合板書總結(jié)：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價一欄。對自已不足的地方一定要改正。自信是向?qū)?，是良師，是益友，幫人認(rèn)清自己，不狂妄自大，不自傲，量力而行，才是真正的我能行。看到同學(xué)們一張張自信的笑臉，老師為你們找到了自信而喝彩，現(xiàn)在讓我們自信地告訴自己“我能行”！【板書設(shè)計】我自信！我能行！大聲地說：“我自信！我能行！”懷疑自己夸大自己 相信自己↙↘、↙↘ ↙↘ 退縮→失敗 自傲→失敗 嘗試→成功 【課后反思】1．啟迪學(xué)生，催自信之種生根發(fā)芽愉悅的課堂上，教師以指導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)在孩子們當(dāng)中，師生時時處于和諧之中。循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式，為孩子們提供一個展現(xiàn)自我的廣闊空間，使走向成功的自信幼苗得以茁壯成長?！军c(diǎn)評】培養(yǎng)學(xué)生自信心是心理健康教育的重要內(nèi)容。在教學(xué)目標(biāo)上能夠注意到認(rèn)知、情感與技能多種目標(biāo)的結(jié)合；活動內(nèi)容比較豐富，從克服自卑、建立自信，克服自傲、明辨自信，到體驗(yàn)自信、嘗試成功等，有一定的層次感。在設(shè)計培養(yǎng)自信、克服自卑的活動時，不要總是聯(lián)系學(xué)習(xí)情境，也可以聯(lián)系兒童的生活情境、與同伴交往的情境等；問題情境要與他們的生活世界密切相連。[過程與方法] 通過尋找自己的優(yōu)勢，逐步樹立自信，努力克服自己自卑心理，同時避免自大和自滿。導(dǎo)入新課2：即興表演：學(xué)生自滿的人、自卑的人、自信的人的行為表現(xiàn)。我們怎樣才能獲得自信呢？活動內(nèi)容3：小故事大道理中學(xué)生鄭志在以“成功是成功之母”為主題的班級討論中作了題為“小成功是大成功的基石”的發(fā)言：“剛升人中學(xué)時，我的數(shù)學(xué)成績較差。就這樣，隨著不斷的成功，成績逐步提高，我的自信心也增強(qiáng)了。你同意這種說法嗎？為什么？提示：成功可以增強(qiáng)自信心，沒有成功的體驗(yàn)，就不會真正建立自信，從成功中可以看到自己的智慧和力量，促使我們不斷努力，獲得更大的成功。”相信自己，就要讓自己的長處得以充分發(fā)揮。一個人的生活和工作，如果讓自卑心理占據(jù)了主導(dǎo)地位，就會變得抑郁和自責(zé)，那么無論是對他的身心健康，還是事業(yè)成就，都會受到嚴(yán)重影響。每個人都會有失敗的時候，當(dāng)我們面臨失敗時，如何消除自卑感？活動內(nèi)容5：換個角度看自己（我很丑，但是我很溫柔）請按照下面的句式寫出三條：雖然我有（缺點(diǎn)）??，但是我有（成就或優(yōu)點(diǎn)）?? 教你一招：教材P19“克服自卑的小秘方”[布置作業(yè)]第三課時拓展天地 復(fù)習(xí)提問：1．“我學(xué)習(xí)好，身體棒，至今我沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么缺點(diǎn)。要想對自己做出正確的認(rèn)識和評價，就要正視現(xiàn)實(shí)，實(shí)事求是，全面客觀地看待自己。自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成為可能，使可能的成為現(xiàn)實(shí)。因?yàn)檫@種說法實(shí)質(zhì)上是只看到自己的短處和缺點(diǎn)，沒有自信心。因此，要走向成功，始終保持自信的精神狀態(tài)，不自大自滿。（3）制定切實(shí)可行的目標(biāo)。許多事實(shí)表明，每個人身上都有巨大的潛能沒有開發(fā)出來。這100萬億個比特，究竟有多大呢?它可以裝下全世界所有圖書館的藏書內(nèi)容。人腦不同于機(jī)器，使用久了會有磨損，而是越用越好用，就像有人學(xué)外語，一旦掌握了一兩門外語，再學(xué)第三門外語就會容易許多。就因?yàn)檫@個女同學(xué)的問話，使他一個學(xué)期都不敢和同班的女同學(xué)說話，以至一個學(xué)期結(jié)束的時候，很多同班的女同學(xué)都不認(rèn)識他!很長一段時間，自卑的陰影都占據(jù)著他的心靈。她疑心同學(xué)們會在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的樣子太難看。她想跟老師解釋，她不是在抗拒，而是因?yàn)榭只?，恐懼自己肥胖的身體跑起步來一定非常愚笨，一定會遭到同學(xué)們的嘲笑。在最近播出的一個電視晚會上，她對他說：“要是那時候我們是同學(xué)，可能是永遠(yuǎn)不會說話的一對。她的名字