【正文】 此測驗有助于你走出自卑。姚明的介紹（陳鑫，姜穎）：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》；：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫下了許多不朽的篇章。顧婧：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲、掌聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。要求：稱贊要由衷、貼切、獨特。： 要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的一個優(yōu)點，態(tài)度誠懇，大聲說三遍。安東尼說過： “將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來。全體起立，齊誦《擁有自信》海邊，火一樣的太陽在燃燒。我們將贏得勝利。六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。（2）、活動過程：一、認(rèn)識自信T：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：（播放視頻）T：小象為什么傷心了？（學(xué)生發(fā)言）（T：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我初中成績就很差，現(xiàn)在怎么可能取得好的成績呢？”等等。問題調(diào)查員出場:HELLO！大家好，我是14社管（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查?？蓯鄣仙卮鹫f：“有的”。主持人：誰能講一講自己因自信而成功的例子？同學(xué)3：講自己的故事主持人：“聽了這些關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，讓我們更加相信了自信的人才最美麗。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。如果我們經(jīng)常暗示自己“我能行”，我們就會逐漸變得更有能力，如果總是告訴自己 “我不行”，就會變得越來越無能。（大家交流）主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書寫著我們成功的篇章。讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。活動準(zhǔn)備：1．找一些關(guān)于自信的名人名言。作為班主任，我心里很著急，也想了很多辦法，如采用“人盯人”的辦法、讓好同學(xué)帶困難生的辦法、見家長等辦法，可是收效總是不大，學(xué)生中依然有人對學(xué)習(xí)拖拖拉拉，對自己自信心不夠。再通過“我為同學(xué)找自信”這個活動，讓學(xué)生找各自的優(yōu)點，通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人，用真誠的贊美和欣賞，增加同學(xué)、朋友們的自信心。一、和自己作對1．引入：誰來把今天的主題讀一下。請學(xué)生談不自信的表現(xiàn)。3．通過“我為同學(xué)找自信”這個活動來感受別人的贊揚和評價對自己自信心的影響。6．請學(xué)生說說別人的評價對自己的幫助。2．你認(rèn)為誰是自信的小朋友，就評選他當(dāng)自信小星星，并送上自信話語。請學(xué)生談感受。]天空因你而美好——欣賞自己，增強(qiáng)自信曹楊二中 高一（11）心理主題班會活動設(shè)計的原因：自信是獲得成功的重要因素。自信心是學(xué)習(xí)成功的重要心理品質(zhì)，要增強(qiáng)自信心，就必須正確認(rèn)識自信心在學(xué)習(xí)中的重要性，自強(qiáng)不息，積極進(jìn)取。4． 幫助同學(xué)們了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途徑。4． 心理游戲。準(zhǔn)備一個因自信獲得成功的故事；3．分工合作。準(zhǔn)備錄音機(jī)，電腦等道具。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因為他怕被人注意。自信是指人們相信憑借自己的能力，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。愛迪生在實驗中失敗了兩萬五千次，但對發(fā)明蓄電池的信心始終如一，最后成功了。不過丘吉爾是個自信心很強(qiáng)的人，為了糾正自己講話結(jié)巴的毛病，就下決心朗讀文學(xué)名著，把一些名人演講當(dāng)做課文來讀，還常常一個人關(guān)起房門對照鏡子糾正講話的口型。同學(xué)們討論這個故事說明了什么道理？ 主持人總結(jié)：一個人一旦失去自信心，就會失去前進(jìn)的動力，而一旦有了充分的自信心，就可能產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，燃起智慧的火花，最終走向成功。（四）從名人名言引出贊美自己的活動： 人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗。——大仲馬 只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志。情境一：學(xué)生甲看了一會兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會做”。后經(jīng)教師的贊揚、鼓勵，對自己的寫作能力有了正確的認(rèn)識，滿懷信心大膽應(yīng)聘，獲得錄取。說明樹立自信心首先在外表、待人接物方面給別人一種充滿自信和活力的感覺，由此激發(fā)同學(xué)們樹立良好信心的積極性。坐著的同學(xué)還可以補(bǔ)充，大家一起幫他（她）找優(yōu)點。 每一種情況只能選擇一個答案：在參加比賽中，如果我或我的一方輸?shù)?，我的反?yīng)是：A、研究輸?shù)脑?，以便提高自己的技術(shù)。(+8)當(dāng)生活中遇到重大挫折時，我想： A、我完了。(5)E、努力承受住打擊，盡量使自己的境遇好一些。(+8) C、很少談及，以免別人憐憫自己。(+6)C、比我的技術(shù)差勁的。(+8) C、我很少與人爭論，我喜歡自己推敲不同的觀點。(+6) C、保持沉默，過后置之腦后。(0) B、不吭聲但以后找機(jī)會進(jìn)行反批評。(2)當(dāng)不得不在大庭廣眾之下講話時，我感到： A、極其困難，我會發(fā)窘或說話結(jié)結(jié)巴巴。(+4)E、除非在好友面前，否則我感到困難。(0) D、不喜歡小組討論。(+2) C、后排。它是激勵的始點，是產(chǎn)生行為的根源，是培植生命之樹常青的沃土，是理想航船乘風(fēng)破浪