【正文】 習(xí)已完成成績： 【單選題】被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是： A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務(wù)員 C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 我的答案：D得分： 【單選題】性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。 A、領(lǐng)導(dǎo) A、幫助他人 B、安逸性 C、規(guī)律性D、穩(wěn)定性我的答案：AD得分： 【判斷題】追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。 我的答案：得分： 角色榜樣練習(xí)已完成成績： 【判斷題】探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。 A、銷售類 我的答案：得分： 【判斷題】價值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織文化，很多時候同樣的職業(yè)，在不同的機(jī)構(gòu)做，最適合的價值觀也是不同的。 D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。 要證明擁有某種S，必須要： A、能清楚說明步驟 B、現(xiàn)場展示并達(dá)到目標(biāo) C、拿出相關(guān)的成果D、做事情堅(jiān)韌我的答案：BC得分： ： 【單選題】T就相當(dāng)于一個人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。 C、求職需要一一次去試錯以提升 C、找工作就是一個拼爹的過程 C、A是的指做那件事里最重要的部分 C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力 我的答案：得分： 興趣的自我反思總結(jié)已完成成績： 【多選題】小李發(fā)現(xiàn)自己最喜歡看懸疑推理的小說和電影，尤其喜歡邊看邊跟隨主人公一起思考，最享受發(fā)現(xiàn)結(jié)局那一刻的成就感。 我的答案：√得分： 興趣島分享練習(xí)已完成成績： 【判斷題】人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習(xí)中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點(diǎn)。 A、社會型 B、現(xiàn)實(shí)型 C、企業(yè)型D、藝術(shù)型我的答案：A得分： 【多選題】一個同學(xué)在六種類型上得分都特別低，可能是什么原因？ A、他經(jīng)歷太少了，很多事情都沒體驗(yàn)過，不清楚自己是否感興趣 B、他太缺乏自信了，做不好的就敢說自己感興趣 C、他最近情緒抑郁，對什么都不感興趣D、他關(guān)心自己的職業(yè)發(fā)展，什么都不愿意考慮我的答案：B得分： 【判斷題】興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉(zhuǎn)移興趣，而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。 我的答案：√得分： 【判斷題】所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結(jié)合。 我的答案：√得分： 【判斷題】既然興趣是可以培養(yǎng)的，那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行，都能培養(yǎng)出興趣。 （）我的答案：得分： 自我效能感來源及影響已完成成績： 【單選題】“對我來說，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的。 我的答案：得分： 提升自我效能的方法已完成成績： 【單選題】通過下面哪個方面不能做到健康管理？（） A、充足的睡眠 B、隨性的生活 C、科學(xué)的飲食D、有效的鍛煉我的答案：B得分： 【單選題】 要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。 （）我的答案：√得分： 職業(yè)測評的解讀已完成成績： 【判斷題】要重視及好好利用職業(yè)測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。 （）我的答案：√得分： 第三篇：超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案職業(yè)生涯規(guī)劃可以： A、幫人找到好工作 B、提升就業(yè)率 C、促人增加收入 D、更有底氣生活 正確答案： D職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是： A、明確自己的專業(yè)所學(xué) B、明確一個自我定位 C、搞清楚社會大環(huán)境 D、不浪費(fèi)自己的才華 正確答案： B職業(yè)生涯規(guī)劃有三個核心要素是： A、有一個認(rèn)定的發(fā)展方向 B、立足現(xiàn)實(shí)條件的資源整合 C、建立廣泛的人脈資源 D、過程實(shí)踐的充實(shí)體驗(yàn) 正確答案： ABD對于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是： A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé) B、要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ) C、實(shí)踐中逐步調(diào)整完善 D、要符合社會主流價值觀 正確答案： AC 選出正確的表述： A、幾乎所有人都在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運(yùn)天洽談室 正確答案： A系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是： A、對目標(biāo)的定位 B、持續(xù)而積極的行動 C、對自我的清晰認(rèn)知 D、對環(huán)境資源的把握 正確答案： ABCD職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是： A、緊隨當(dāng)前趨勢 B、長遠(yuǎn)與近期計劃結(jié)合 C、目標(biāo)清晰但能靈活變通 D、堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 正確答案： BC 生涯是： A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個人的職業(yè)成果 正確答案： A生涯規(guī)劃最重要的部分是： A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個好工作 正確答案： B生涯有所成就的人往往都有： A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo) B、與時代需求合拍的應(yīng)變力 C、整合抓取那個時代資源的能力 D、孜孜不倦的努力 正確答案： ABCD生涯目標(biāo)的來源： A、內(nèi)心的期望 B、環(huán)境的要求 C、重要他人的期望 D、根據(jù)機(jī)會 正確答案： AB 以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是： A、獲得最好發(fā)展 B、充分利用資源 C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行 D、避免嚴(yán)重問題 正確答案： A人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋?A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展 正確答案： D從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于： A、生涯探索期 B、生涯成長期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正確答案： A直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠(yuǎn)可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責(zé)任感 正確答案： ABCD 生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色 正確答案： BSuper所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正確答案： BC角色扮演好的內(nèi)涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認(rèn)可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績 正確答案： AC 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導(dǎo)的 正確答案： B生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經(jīng)常是矛盾沖突的從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于： A、生涯探索期 B、生涯成長期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正確答案： A直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠(yuǎn)可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責(zé)任感 正確答案： ABCD 生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色 正確答案： BSuper所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正確答案： BC角色扮演好的內(nèi)涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認(rèn)可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績 正確答案： AC 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導(dǎo)的 正確答案： B生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經(jīng)常是矛盾沖突的 D、同步推進(jìn)的 正確答案： A環(huán)境與個人的關(guān)系是： A、環(huán)境是個人的資源庫B、個人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展 C、個人擁有環(huán)境的決定權(quán) D、環(huán)境決定人的發(fā)展 正確答案： AB生涯發(fā)展是一個螺旋上升的過程，因?yàn)?A、環(huán)境條件隨時時間推移會變化 B、人總是在競爭中的C、人的能力有限，有時需要等待時機(jī) D、人與環(huán)境互動有相互改造性 正確答案： AD 所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 正確答案： D生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是： A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù) B、當(dāng)前的年齡 C、當(dāng)前的學(xué)歷水平D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件 正確答案： ASuper的生涯發(fā)展階段分成五個階段，分別是：成長、A、探索階段 B、建立階段 C、維持階段 D、退出階段 正確答案： ABCD階段觀的核心在于：A、特定階段有特定階段的核心任務(wù) B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效 C、生涯發(fā)展任務(wù)不會憑空消失 D、人要等到適合的階段再去做想做的事 正確答案： ABC 被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是： A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務(wù)員 C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 正確答案： D自我探索的三個重要意義是： A、 B、 C、 D、 正確答案： ABC性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。正確答案：八種職業(yè)價值觀分別是：獨(dú)立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、（）、多樣性、（）、社會聲望和高收入。這是哪一種職業(yè)價值觀？A、領(lǐng)導(dǎo) B、多樣性 C、獨(dú)立性 D、社會聲望 正確答案： C哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價值觀的弊端： A、自主性不高 B、工作挑戰(zhàn)比較大 C、需要不斷學(xué)習(xí)，壓力大 D、可能不穩(wěn)定 正確答案： BCD無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會因技術(shù)革命而淘汰。正確答案：寫下你在我的榜樣練習(xí)中的思考：你寫出從小到大，你心目中的三個榜樣人物，可以是真實(shí)的人物，也可以是文學(xué)作品中的虛構(gòu)人物，可以是當(dāng)代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身邊的普通人，沒有任何限制。正確答案：諸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)重、大肚、機(jī)敏、博學(xué) 魯賓遜：樂觀，即使流落荒島，也絕不氣餒。正確答案：價值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織文化，很多時候同樣的職業(yè)，在不同的機(jī)構(gòu)做，最適合的價值觀也是不同的。那么，關(guān)于興趣：A、區(qū)分為：傾向于“喜歡與人互動”與“喜歡與物互動” B、興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合C、興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣 D、區(qū)分為：傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)” 正確答案： AD 對職業(yè)信息的把握，最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三個維度去把握。所以，隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個人生涯最關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：A、及早進(jìn)入社會 B、加強(qiáng)專業(yè)能力提升 C、提升關(guān)際技能 D、大學(xué)期間就去打工 正確答案： B一個地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明： A、這里將會有越來越多的機(jī)會 B、這里會有越來越強(qiáng)的競爭 C、這個地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受限 D、這個地區(qū)的政策控制力度弱 正確答案： A在一個組織里，與核心業(yè)務(wù)關(guān)系最密切的工作，最有發(fā)展空間。C、那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)?！盁o用之用”是指： A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用 B、學(xué)習(xí)的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好 C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時候要有長遠(yuǎn)目標(biāo) D、學(xué)習(xí)是一個漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時候，不能有跳躍 正確答案： B如果本專業(yè)在學(xué)校開設(shè)時間不久，那么需要： A、主動研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu) B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性 C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)D、說明本專業(yè)有發(fā)展前景 正確答案： AK的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系、結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪些要素？ A、本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物 B、本專業(yè)的核心課程與研究方法 C、本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件 D、本領(lǐng)域應(yīng)用還需要的支撐與輔助 正確答案： ABCD大學(xué)期間過分強(qiáng)調(diào)“學(xué)以致用”會： A、使學(xué)習(xí)的體系性受損 B、忽略了一些“基礎(chǔ)”知識的學(xué)習(xí)C、無法掌握本專業(yè)的思維體系 D、使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用 正確答案： ABCD 一個充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？ A、別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng) B、相關(guān)考試都順利過關(guān) C、形成一個網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu) D、遇到較難的考試題會做 正確答案： CK之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋?A、工作以后單位往往不會給大專學(xué)習(xí)知識的機(jī)會 B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源 C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會上沒有 D、錯過大學(xué)時代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機(jī)會非常少 正確答案： D可以用來證明K的信息有： A、各種證書 B、清晰的表達(dá) C、解決具體問題 D、識別某些信息 正確答案： ABCD以下哪些可以表明一個人擁有了本專業(yè)的體系化知識？ A、可以不用翻書把本專業(yè)內(nèi)容講授一段時間 B、每次考慮都取得較好的成績C、可以簡潔易懂地給非專業(yè)人講解本專業(yè) D、遇到本專業(yè)相關(guān)的名詞，可以準(zhǔn)確進(jìn)行解釋 正確答案： AC 學(xué)生在簡歷中常常寫“精通”，這主要想要表達(dá)某種S。正確答案：√字母記憶游戲體現(xiàn)出（）A、決策的重要性 B、記憶的重要性 C、語言的重要性 D、游戲的重要性 正確答案： A簡述樹立職業(yè)目標(biāo)的五種方法。實(shí)踐：在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來確定一個職業(yè)目標(biāo)。具體了解職位，在察看了職位描述和職位工作內(nèi)容之后就可以初步確定目標(biāo)了。情景，是指在參加具體的職業(yè)活動、行業(yè)活動、公司活動、社會活動中所形成的職業(yè)目標(biāo)。榜樣，可能因?yàn)橐阅俏簧虡I(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個期望就是職業(yè)目標(biāo)。正確答案：選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。