【正文】 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○教法：△ ； ，使學生直觀的了解； ； ； ； ； 。結 束 部 分集合整隊放松練習課后小結布置作業(yè)師生道別歸還器材5分組織： 學生成四列體操隊形進行放松練習。讓學生切實體會到數(shù)學在體育等領域的廣泛應用。（出示運動場運動員圖片）小組討論：田徑場400m跑道，為什么運動員要站在不同的起跑線上？（終點相同，但每條跑道的長度不同，如果在同一條跑道上，外圈的同學跑的距離長，所以外圈跑道的起跑線位置應該往前移。（半圓形跑道的直徑是如何規(guī)定的，以及跑道的寬在這里可以忽略不計）三、分析數(shù)據(jù)學生對于獲取的數(shù)據(jù)進行，通過討論明確一下信息：兩個半圓形跑道合在一起就是一個圓。從而計算出相鄰跑道長度之差，確定每一條跑道的起跑線。訓練學生的反應時，并能把起跑與起跑后的快速跑結合起來。（3）情感目標：樂于接受教師的指導和教育，能積極參與到各種學習活動中?！锝處熞I熱身活動：選取中式街舞的一些基本動作作為準備活動。學生按隊分組，發(fā)揮小組長做用，這樣有利于學生的分組訓練?！锾骄繂栴}：把教學內(nèi)容轉化為幾句短語，藏于錦囊。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。利用蹲踞式起跑跑完30米。結束部分選取祖國道教吐納法，配合輕音樂達到調(diào)整呼吸，放松緊張肌肉的目的。蹲踞式起跑教學設計3學習階段：水平三教學目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力教學內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑教學步驟：一、快樂游戲，活躍情緒教師活動：組織學生常規(guī)訓練組織學生游戲：搶位子組織學生復習基本體操。兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。組織學生起跑游戲：看誰反應快采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）游戲：你追我趕（追逐跑）團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。尊重學生的基礎能力，結合蹲踞式起跑教材特點，采用趣味化、游戲化的教學方法，重視學生的心理感受和情感體驗，激發(fā)學習興趣和參與鍛煉的主動性。二、教材、學情分析蹲踞式起跑是發(fā)展學生基本活動能力（跑類）教材之一，是學生要掌握的基本技能和方法，是徑賽類短跑教學內(nèi)容的重要組成部分，所以該內(nèi)容比較重要。三、學習目標1．感知蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動動作方法。 2．教學難點：協(xié)調(diào)用力，快速起動。教學過程中強調(diào)采取自主學練、相互提示、相互糾正、合作學習、共同進步的方式，積極引導學生養(yǎng)成自主學習習慣和互幫互學的良好風氣，有效地增強自我及小組的學練實效。蹲踞式起跑教學設計5教學內(nèi)容復習蹲踞式起跑坐位體前屈教學目標認知目標：激勵學生積極參加體育鍛煉，使大部分學生初步掌握蹲踞式起跑的技術動作。教學重難點重點：起跑反應敏捷、迅速，后蹬快速有力，并很快進入途中跑。后蹬跑教學重點：前腳掌用力蹬地，后蹬充分，兩臂協(xié)調(diào)配合。動作教學程序：講解示范學生演示講解指導練習反饋講解糾正練習總結復習動作3—4次40 60米中速跑；4060米放松跑；教師講解，學生練習動作到位師生共同在和諧氣氛中進行放松活動。使學生從生理和心理上進入良好狀態(tài)。以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學生對體育運動的興趣，根據(jù)小學五年級學生的生理、心理特點，結合教材制定 “蹲踞式起跑”。而五年級學生已有一定的站立式起跑的技術基礎，他們不會滿足于簡單的起跑和活動形式。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預備”、“跑”三個動作。“跑”：兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腳迅速蹬地面。教學內(nèi)容一．學習彎道起跑技術和彎道加速跑動作要領二．熱身階段 5 分鐘整理隊伍迅速集合，體育委員整隊并檢查人數(shù)；精神飽滿，注意力集中認真做好隊列隊形練習組織和紀律能力的培養(yǎng) 5分鐘徒手操1）頭部運動2）擴胸運動3）要部運動4）膝關節(jié)運動5）正壓腿6）側壓腿7）手腕，踝關節(jié)迅速按要求排好隊伍并整理隊伍聽口令完成動作發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，活動開關節(jié)柔韌性 小 學習與實踐階段 15分鐘 ，教案《200米起跑教案》。發(fā)展學生速度素質及奔跑能力，提高心肺功能。三、教材分析蹲距式起跑是競技短跑項目中采用的出發(fā)姿勢，但是技術過程難度大，學生上肢支撐力量差，因此它不是學生跑的快的決定性因素，所以本次課主要讓學生初步了解掌握蹲距式起跑的`動作方法，重點在于訓練學生反應速度和起跑與起跑后快速跑結合起來。發(fā)展學生速度素質及奔跑能力，提高心肺功能。設疑法：通過教師設疑激起學生的好奇心，學生才能有興趣參與到體育活動中來；講解示范法：通過講解示范蹲踞式起跑的技術動作，激發(fā)學生模仿興趣并練習、初步掌握蹲踞式起跑技術動作。因此培養(yǎng)學生合作學習的能力是提高學生社會適應能力的一種有效手段。① 激趣動員。兩人一組，一人發(fā)令，一人練習，然后交流心得體會3—4次； ④ 學生展示1—2次，師生共評；⑤ 學生再次練習5—6次蹲踞式起跑接快速跑6—10米。① 配合音樂放松，讓學生身體得到恢復；② 對課進行總結；③ 整理場地器材。蹲踞式起跑教學設計9活動目標能夠掌握快速跑的動作要領，在跑的過程中能夠自由躲閃。難點：快速跑的要領，在跑的過程中能夠自由躲閃。根據(jù)報紙的間隔，進行雙腳跳、單腳跳的練習。㈢集體交流方法：怎樣才能不讓報紙掉下來？集體小結：奔跑的速度要快報紙才能不掉下來。㈤分組競賽形式進行練習快速跑比賽23次。⑴追逐跑的游戲“捉尾巴”——將報紙折成長條插入褲腰作“尾巴”。四、放松運動（3分鐘）將報紙放在地上，聽著音樂按摩腿部。.?；顒涌偨Y本次活動以幼兒興趣和年齡特點為基礎，讓幼兒在探索中練習各種跑的能力，掌握快速跑的動作要領，以及自如躲閃的能力，更加平穩(wěn)的控制自己的身體。二、教學內(nèi)容：蹲踞式起跑、游戲三、教學目標1知識技能目標：了解蹲踞式起跑技術動作原理及其在短跑比賽中的作用。主要有來自本地農(nóng)村家庭子女和外來務工子女組成，學生平時比較少接觸游戲，據(jù)了解大多數(shù)學生喜歡體育運動，也樂于參加短跑比賽。它具有很強的娛樂性、趣味性，個人能力。通過該項技術學習，讓學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實基礎。3．教師指導：對所有學生教師給予適當?shù)闹笇В龑麄儗W會學習，對個別學生采用低起點，小步子，個別輔導的方法。2動作方法目標：80%的學生能較好地掌握起跑技術中的“各就位”、“預備”、“跑”，動作要領。農(nóng)村學生有較強組織紀律性和學習積極性，有一定合作精神，但由于學生來自差別較大的家庭，學生和學生之間、教師和學生之間都存在不熟悉。對于初學者來說較易掌握。六、教學重點：“各就位”教學難點：“預備”“跑”七、教學設想科學分組：按照日常教學情況，將學生分為四個組。八、教學流程：激趣導入6—10分鐘蛇行跑游戲或“長江”“黃河”游戲師起跑動作講解示范學生學練分四組練習巡回輔導實踐與體驗18—25分鐘“各就位”前后點的量法與左右腳的之間的間隔（前后一腳半，左右一拳頭，第一點離線后一腳半）拓展游戲練習：“警察”“小偷”。蹲踞式起跑教學設計12一、指導思想：本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學生終身受益為宗旨。關注個體差異和不同需求，確保每個學生體驗成功，使學生體驗團結的好處和競爭的樂趣。三、學情分析本課的教學對象是五年級的學生，他們在五年級的時候已經(jīng)初步學過蹲踞式起跑。并用竹竿、信號旗，起跑器等輔助教具加以強化。社會適應領域：在學習的過程中與同伴能默契配合，共同提高，發(fā)展學生與人交流、與人合作的團隊精神和社會交往能力；培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質。蹲踞式起跑1）復習舊知引入新知：同學們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？（設計意圖：自然引入到本課的39。設計意圖：本著以學生為主體，使學生用自己的眼睛進行觀察，用自己的頭腦進行思考，用自己的身體進行練習從而進一步明確蹲踞式起跑的正確技術動作。但有些學生的動作還不夠連貫。（5）教學比賽鞏固提高：展示的同學的動作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎？跑到終點的同學要從跑道兩側返回。（四)結束部分放松：回家設計意圖身心放松盡快恢復到安靜水平，培養(yǎng)養(yǎng)成運動會放松的習慣。利用教具突破重難點。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質，發(fā)展學生個性。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。同時，根據(jù)課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務，通過游戲的開展，把學生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學生的反映能力，正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的39。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質。①通過揭題，說明教學目標，讓學生產(chǎn)生學習興趣。②通過示范，培養(yǎng)學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法練習法：①通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15c（或一腳長）。教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。（3）、小結布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。