【正文】
心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度 度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。特制定個(gè)人教學(xué)計(jì)劃如下:學(xué)情分析一年級(jí)(水平一)學(xué)生經(jīng)過(guò)上學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)上課常規(guī)有了一定的了解,但自覺(jué)性不強(qiáng),經(jīng)常需要老師提醒。根據(jù)以上情況,我在本學(xué)期制定了比較具體的教學(xué)計(jì)劃: 一年級(jí)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi) 容第一學(xué)期學(xué)時(shí)運(yùn)動(dòng)參與社會(huì)適應(yīng)對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作注意正確的身體姿勢(shì)發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力知道身體各主要單位的名稱自己身體的變化說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)體育基礎(chǔ)常識(shí)(認(rèn)真上好體育課,正確的坐、立、行姿勢(shì)等)2各種方式的走和跑2各種突發(fā)信號(hào)的起跑230米快速跑4單、雙腳連續(xù)跳2立定跳遠(yuǎn)2跑幾步,一腳起跳,雙腳落入沙坑1各種方式的拋接輕物1持輕物擲遠(yuǎn)4持輕物擲準(zhǔn)3隊(duì)列和體操隊(duì)形2徒手操12跳繩2韻律操4游戲36地域性體育活動(dòng)(小籃球)2二年級(jí)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi) 容學(xué)時(shí)運(yùn)動(dòng)參與社會(huì)適應(yīng)對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作注意保持正確的身體姿勢(shì)發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力知道身體各主要單位的名稱自己身體的變化說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別教學(xué)常規(guī)2各種方式的走和跑1各種突發(fā)信號(hào)的起跑130米快速跑1300米跑走交替1單、雙腳連續(xù)跳2立定跳遠(yuǎn)2跑跳結(jié)合1各種方式的拋接輕物1持輕物擲遠(yuǎn)1持輕物擲準(zhǔn)3隊(duì)列和體操隊(duì)形2徒手操1跳繩2投擲沙包4攀登、爬越、平衡1前滾翻、縱叉1上肢力量1游戲36地域性體育活動(dòng)(小排球)17文 章來(lái)源蓮山 課件 w w k om 8