【正文】 和快樂去做，就會(huì)樂趣大增，他們能夠轉(zhuǎn)“?！睘椤皺C(jī)”。不要只是坐著，光說不練。人生中總有些事無法控制，只要保持彈性，那么認(rèn)識(shí)就能充滿快樂和成功。近段時(shí)間，有一個(gè)問題會(huì)時(shí)不時(shí)的突然冒出來——如果讓我寫一篇論文，我可以寫什么，學(xué)生操作能力創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，這些都是老話題，我近來也沒有什么提高，某一種新的教學(xué)方法、數(shù)學(xué)建?；顒?dòng)、生命課堂打造，我自認(rèn)為基于自己實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上的一手材料還是有些少，單憑找來的一些理論不足以支撐，也毫無說服力，反思這些后，我進(jìn)一步明確了以后奮斗的目標(biāo)，加強(qiáng)教學(xué)研究，做一名有內(nèi)涵的合格教師。這與書中講到的目標(biāo)達(dá)成的措施有著異曲同工之妙。原來過去所受有苦，都是為了今天而準(zhǔn)備，讓我的人生得以更上一層樓。3改變策略，最好向成功的人士學(xué)習(xí)，了解他的想法做法，可以節(jié)省時(shí)間，并且容易成功。3關(guān)系4財(cái)富5時(shí)間熟能生巧，也就是量變引發(fā)質(zhì)變。2“決定”就是“行動(dòng)”的引導(dǎo)，“行動(dòng)之父”。成功來自于正確的判斷，正確的判斷又來自于經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)又來自于錯(cuò)誤的判斷。做了決定就要有后面的相關(guān)行動(dòng)，不然就是沒做決定。享受做決定的樂趣，每個(gè)下一分鐘，都可能開啟人生新的篇章，過去所期待的種種也可能會(huì)霍然開朗。（是什么讓人做出不同的決定，那就是追求快樂和逃避痛苦）1 人乃為內(nèi)心形成的各種感受而活——托馬斯布朗得到所感受到的快樂遠(yuǎn)沒有失去感覺到的痛苦強(qiáng)烈，所以要加強(qiáng)得到的快樂，克服失去的痛苦把痛苦和不想要的習(xí)慣連接起來，把快樂和好的習(xí)慣連接在一起。想要有事業(yè)，就要冒著失敗的風(fēng)險(xiǎn)。四 信念系統(tǒng)：創(chuàng)造與毀滅的力量（追求快樂，躲避痛苦的引導(dǎo)力量）信念不僅適于于情緒和行為上，還可以用在身體上，可以短時(shí)間內(nèi)使身體發(fā)生變化。所以不要受以往的失敗經(jīng)驗(yàn)設(shè)限。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的不足，然后，改進(jìn)不足之處。改善：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，“清晨之問”,“晚間之問”。痛苦和快樂的力量是引發(fā)改變的因素。只要離開這種行為和情緒一段長時(shí)間，最終就會(huì)消失。（記憶混亂感受法）4找出新的且好的行為模式。）1形氣——推動(dòng)人生的力量動(dòng)作會(huì)引動(dòng)情緒情緒——固定的形氣（形氣包括姿勢、呼吸、動(dòng)作、表情等——都是動(dòng)態(tài)的）所以動(dòng)作可以馬上改變自己的情緒——訓(xùn)練（每天做五次笑臉，堅(jiān)持五天）意焦——能力集中的秘密把注意力放在高興或憂慮的事上，當(dāng)時(shí)的情緒也會(huì)隨著這個(gè)主意力——意焦而改變。1可以馬上扭轉(zhuǎn)意焦（須正面積極的）。（厚黑）當(dāng)生氣時(shí)，所說的話會(huì)刺傷人，甚至引起報(bào)復(fù)，說話得當(dāng)與否會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造或毀滅的結(jié)果。十三十天心理挑戰(zhàn)習(xí)慣不是最好的仆人，就是最差的主人。不能說出任何一句帶有消極或負(fù)面反應(yīng)的話、字眼或引喻。想改變自己的人生一是改變自己的感受，二是改變自己的行為五大因素：情緒 意焦 價(jià)值觀 心則 心范十五 價(jià)值觀 人生的指南針什么是價(jià)值觀？ 就是在自己這一生中感覺分量最重的東西。不管發(fā)生什么事總能找到讓自己快樂的方法。5 給自己制定心則：如果想要達(dá)成某事需要必須做什么，必須不要什么。人生越是處在逆境，就越能學(xué)到有用的功課。第四篇：喚醒心中的巨人 讀后感喚醒沉睡的力量——讀《喚醒心中的巨人》有感讀了安東尼?羅賓的《喚醒心中的巨人》，作者所說的坦誠、真切、富有哲理，他用豐富的人生經(jīng)驗(yàn)、遠(yuǎn)見卓識(shí)循循善誘地去教導(dǎo)我，使我從書中收獲了許多同時(shí)也改變了許多。人生有時(shí)就是這樣，許多事是在瞬間注定的，有些本來看上去很偶然的一件小事，就可能使一個(gè)人的人生態(tài)度從此發(fā)生轉(zhuǎn)變。我們惟有早日喚醒心中那個(gè)蟄伏的“巨人”釋放那些潛藏著的、最真實(shí)、最豐富的能量、用心耕耘、堅(jiān)定信念，才能最終結(jié)出豐碩的果實(shí)然而要想引爆內(nèi)心潛藏的巨大威力，要靠自尊和自信。”“這個(gè)世界上之所以只有極少數(shù)的人能成就偉大的事業(yè)，乃是因?yàn)榻^大多數(shù)的人不愿意用心，不知道把所擁有的能力好好地運(yùn)用，以至于一生就此無聲無息地結(jié)束。教師這個(gè)職業(yè)亦是如此。讀完這本書，我覺得我們對(duì)于未來的期待才是最美好的事物，如果沒有期待，一切早就注定，那人生將是多么的無趣。而逃避痛苦的力量往往比追求快樂的力量更大，比如說人在什么時(shí)候跑的是最快的？如果給你一百萬讓你跑得話，我想你一定會(huì)竭盡全力，但是你仍然沒有發(fā)揮出自己的潛力，然而如果你身后有一只老虎在追你的話，我想你一定會(huì)跑得比世界上最棒的運(yùn)動(dòng)員都要快！這就是逃避痛苦的力量，這種力量比追求快樂的力量大幾千幾萬倍！在這本書中與這位大師共享那獨(dú)到而又強(qiáng)大的課程，用來喚醒心中蟄伏的巨人。如果我說：每個(gè)人都可以成為比爾關(guān)鍵是很多人都不能夠正確地運(yùn)用，一切品質(zhì)早就已經(jīng)存在于你的潛意識(shí)中，無論是好的還是壞的，重要的是你能不能夠運(yùn)用他們?！比绻阆嘈抛约嚎梢宰龅?，并且能夠堅(jiān)持不懈地做下去，我認(rèn)為你想不成功都很難！而很多人總是很容易被別人所影響，被環(huán)境所影響，我想環(huán)境不過是人們?yōu)樽约旱膽卸韬拖麡O找的借口！《喚醒心中的巨人》讀后感最近我讀了安東尼，羅賓的《喚醒心中的巨人》受益很大。書中深入淺出，剖析人的心理，得出了很多有益的結(jié)論，總結(jié)了許多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我要“用心”做人。這就需要調(diào)正心情，從不為悲觀情緒所籠罩，盡量使自己處于極佳的狀態(tài)；另一方面，就是做一個(gè)有德行、修養(yǎng)、就被時(shí)代精神的人?！鄙蠈W(xué)期沒能取得優(yōu)異成績與自我放松、自我要求不嚴(yán)格有關(guān)。想認(rèn)識(shí)一個(gè)人不能害怕被拒絕；想增長經(jīng)驗(yàn)，鍛煉能力不能害怕失敗。這個(gè)方法要去嘗試做一下，就必然能帶來一些改變，不斷對(duì)自我信心進(jìn)行調(diào)正，不斷增強(qiáng)自己的能力?！薄秵拘研闹械木奕恕纷x后感2011419 作者:陳安之《喚醒心中的巨人》內(nèi)容簡介：美國前總統(tǒng)克林頓半夜三更打電話給他說：今天上午國會(huì)就要彈劾我，我應(yīng)該怎么辦；有人因?yàn)樗?，在短?個(gè)月內(nèi)月收入從2000美金提高到12000美金；網(wǎng)球明星阿加西，在他的幫助下從第30名迅速回復(fù)到世界第1名；30年來，數(shù)千想要自殺的人在安東尼的幫助下，度過難關(guān)??掌握了正確的方法，你就能在最短的時(shí)間激發(fā)你內(nèi)在的潛能，釋放能量，改變命運(yùn)，創(chuàng)造一個(gè)全新的未來！多年以來，包括布什、克林頓、曼德拉、戴安娜王妃在內(nèi)的全球頂級(jí)政要，以及通用、惠普等全?500強(qiáng)企業(yè)高管在安東尼的幫助下，取得了前所未有的改變，從而度過個(gè)人難關(guān)，或者使企業(yè)狀況得以改善。喚醒心中的巨人》主要講述的是打工仔梁杰、盲女郭麗華、王珍勇等三個(gè)人的故事。這位曾被正常人拋棄的灰姑娘，用她頑強(qiáng)的拼搏精神譜寫了一曲自尊、自強(qiáng)、自信、自立的命運(yùn)交響曲。綠山墻的安妮讀后感時(shí)代廣場的蟋蟀讀后感家長應(yīng)怎樣應(yīng)對(duì)孩子的逆反表現(xiàn)讀后感非凡的大口袋讀后感福爾摩斯探案全集讀后感不一樣的卡梅拉》讀后感聯(lián)想思維讀后感福爾摩斯探案全集讀后感達(dá)爾文讀后感戰(zhàn)爭與和平讀后感我們中間的大多數(shù)人都 具有非凡的潛在能力，但這種潛能大部分時(shí)間里都 處于一種睡的狀態(tài)，客觀存在一旦被喚醒，就會(huì)做出許多令人神奇的事情奧里林、S馬登許我人認(rèn)為志氣是天生而來的，勿需通過后天努力而改進(jìn)。威謙自讀過馬登之作后我精神為之大振，人之觀念為之一變。你能從中獲得委多信息，得到一種無窮的力量，并改變自己的品性