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團體心理輔導活動課提綱-預覽頁

2025-10-20 08:26 上一頁面

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【正文】 為這門課做了哪些準備? v再問:我們的參與程度有多高?二、喜:在教學反思中發(fā)現(xiàn)并理解“教與學心理學”教與學的關系:教學關注的是學習本身,它以學生作為學習者的經(jīng)驗開始,并以此結束。教學是一種創(chuàng)設。167。課后的總結和反思?!皩ξ覍W習幫助最大的是??”。我們的學生第七章 團體心理輔導課的教學過程團體心理輔導課--教與學的過程v強調學生的自我探索,強調學生的自助發(fā)展。(所謂專業(yè)化水平)v教師角色到位。v教師角色到位:對每個學生的積極信念。鼓勵學生自我表露。善于溝通。善于提煉歸納。內容選擇。發(fā)問與反饋。 5.“ 游戲活動” 法 四、教學評價v班級狀況: 班級目標是否達成,班級的凝聚力是否增強,班級氣氛,學生對班級的滿意度v學生個人狀況: 對心理輔導課程的興趣,自身心理狀態(tài)的變化v活動設計的質量: 有沒有科學性錯誤,是否符合學生實際,學生是否歡迎v教師表現(xiàn): 角色是否到位,情感是否投入,有沒有創(chuàng)造性第八章 團體心理輔導課的觀課與議課一、觀課與議課的內涵? 從“聽課評課”到“觀課議課”的轉變 ?“詞的變化就是文化的變化和靈魂的變化。更重要的是,觀課追求用心靈感受課堂,體悟課堂。? 一個“觀”字提醒我們要全面收集課堂信息。教師從教學方案的設計到實施,成為一個可供學習的案例,這就是:課例。三、觀課與議課的程序一是觀課前的溝通。在觀課活動中, 觀課者把關注焦點集中在預先設定的主題上, 圍繞相關主題盡可能全面收集課堂信息, 梳理“ 行為”、“ 效果”、“ 關系推測和意見” 等內容。參與者要反省觀課議課活動, 明確自己的收獲和體會, 從中選擇自己的改進行動, 或者針對觀課議課中新的問題和困惑, 選擇相關內容深入學習, 或者再就相關問題準備下一次觀課議課活動。培養(yǎng)教師的對話交流能力, 議課時針對現(xiàn)象, 與人為善, 赤誠待人。(3)講、演、講—— 進行教學實踐演練??梢哉f,理念是班級團體輔導的靈魂,班級團體輔導的價值及其深刻性主要就是體現(xiàn)在輔導理念上,班級團體輔導與一般的主題班會的最后分界線主要也是體現(xiàn)在輔導理念上。輔導理念主要包含兩個層面的思考:一、對輔導主題作理論上的辨析:這是指輔導教師對自己設計的班級團體輔導的主題有沒有比較深入的理解。心理輔導課是以班級為單位。因此,無論是在設計輔導主題的內容還是各個環(huán)節(jié)的具體活動時,我們都應該時時想著這樣一條原則:以學生為本,以學生的發(fā)展為本。具體要求: 1.知識方面:(1)情緒的基本類型;(2)積極情緒與消極情緒?!窘虒W難點】(1)情緒的含義;(2)掌握調節(jié)情緒的方法。他把兩只小羊同樣喂養(yǎng),其中一只放在離狼籠子很近的地方,由于經(jīng)??謶郑@只小羊逐漸消瘦,身體衰弱,不久即死了;而另一只因為放在比較安靜的地方,沒有狼的恐嚇,它健康地生存下來了。我們這節(jié)課的課題就是“了解并學會調節(jié)你的情緒”。人的情緒有很多種,其中喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。二、消極情緒的危害性。在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,水中有白色沉淀。教師總結:由此可見,人在生氣時的生理反應非常劇烈,同時會分泌出許多有毒性的物質。因此,有消極情緒不是“病”,它是每個人都會產(chǎn)生的,只是每個人產(chǎn)生的程度不一樣。①我感到很愉快a經(jīng)常 b有時 c較少 d根本沒有②我對一切都是樂觀向前看a幾乎是b較少是c很少是d幾乎沒有③我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣 a肯定b不像從前c有一點d幾乎沒有④我能看到事物好的一面a經(jīng)常b現(xiàn)在不這樣c現(xiàn)在很少d根本沒有⑤我對自己穿著打扮完全沒興趣a不是b不太是這樣c幾乎是這樣d是這樣⑥我感到情緒在漸漸變好 a幾乎是b有時c很少是d是這樣⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇 a總是b經(jīng)常c很少d幾乎沒有題做完了,怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢?選a得0分 選b得1分 選c得2分 d選得3分結論:“良好情緒<9分<不良情緒”。①轉移注意力可以通過改變注意的焦點來達到目的。當自己情緒不理想時,到室外走一走,到風景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩,會使人精神振奮,忘卻煩惱。這就是合理發(fā)泄情緒?!保W會控制情緒。當喜則喜,當怒則怒。所以情緒的表達要控制在一定的程度和范圍內。一個人在消極的情緒中,通過名人名言、警句或英雄人物來進行自我激勵,能夠有效地調控情緒。③、心理換位法。如當受到家長和老師的批評時,自己心里有氣,這時要設身處地想一想,假如我是老師、家長,遇到此類情況會怎樣呢?這樣,往往就能理解家長、老師、對自已的態(tài)度,從而使心情平靜下來。小結:每個人在一生中都會遇到各種不良情緒的刺激和傷害,積極的方法是及時消除和克服,我們可以通過控制和宣泄兩種途徑,但有人發(fā)怒時進行嚴重自我懲罰,或把別人作為出氣筒,損壞別人的東西,甚至打人、罵人,這是萬萬要不得的。如果有個同學少了東西,他懷疑你,你很氣憤,并想揍他一頓。聽到這個消息后,你會有什么反應和情緒?(a、積極參加集體活動,并做好準備?!緢F體性質】封閉式、結構式、志愿式、發(fā)展性團體。【成員招募方式與斟選標準】【時間頻率及次數(shù)】共6次,每周1次,每次90分鐘?;顒訙蕚洌河糜趯憽秷F體契約書》的大白紙l張、筆每人1支 活動程序:(一)“疊羅漢”(55分鐘)1.給每位成員三分鐘的時間,思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。(3)一句話介紹完自己后,再用一兩分鐘的時間對自己的名字和特點作進一步的解釋和說明。要求每個人提的問題不能與前面成員提的問題重復。(2)記住他人名字的方法:提問法、重復法、聯(lián)想法等。(三)“你我的約定”(15分鐘)1.領導者說明訂立團體規(guī)范的原因。3.每個團體成員在《團體契約書》上簽名:以示自己愿意遵守這些團體規(guī)范。2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。在猜的過程中,可以向領導者提問,但領導者只能回答“是”或“不是”,最先猜出的人為勝者。內圈成員背向圓心,外圈同學面向圓心。當領導者發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向對方伸出1~4個手指:(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”;(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認識你,并和你做個點頭之交的朋友”;(3)伸出3個手指表示“我很高興認識你,并想對你有進一步的了解,和你做個普通朋友”;(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。以此類推,直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價值。對于交往的對象,我們應首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。他們兩兩相視而站。(3)領導者站在桌上,用捆手布將后仰者的手捆住,然后用手抓住捆手布。盡量要求每位成員參與,但有心臟病、高血壓和嚴重腰傷者不能參加。強調敞開心扉、主動交往的重要性。形成若干個兩人小組,領導者給每組中的一名成員出示圖1,并確保另一名成員無法看到。比比看哪一組畫得又快又準確。溝通并不是一件簡單的事情,需要雙方要不斷反饋、調節(jié)溝通方式,才能達到溝通的最佳效果。(三)“秘密紅帳”(25分鐘)1.請每位成員觀察團體中其他成員的良好傾聽行為,并把它們寫在紙條上,放人小紙箱內。2.領導者當眾宣讀紙條的內容,以激勵每位成員在今后的團體中自覺練習傾聽技巧。我不敢告訴父母,為了供我上學他們拼命地賺錢,已經(jīng)很辛苦了。c.你應該告訴你的父母,他們也許能幫你,和你一起想辦法。哎,我真想一死了之!” 你會如何回答? a你怎么這么想,一次失戀就成這個樣子,也太沒出息了。e.談了兩年的女朋友居然和你分手了,你一下子接受不了這個事實,所以覺得活著沒意思了。只有最后一個反應最為恰當,但很少人會選它。他通過傾訴,希望尋求的只不過是一種關心、理解和心理支持。2.預告下一期團體的內容?;顒訙蕚洌杭埫咳?張、筆每人1支、用于記錄“魅力指數(shù)”的記號筆1支(詳見“(二)魅力測試站”部分)活動程序:(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)1.將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。(二)“魅力測試站”(50分鐘)1.領導者描述情景:你參加了一個夏令營,在這個夏令營里你結識了很多性格迥異的人,有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的,等等。3.領導者根據(jù)成員的發(fā)言,記錄下每種性格的魅力指數(shù)。4.組織成員進行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”,以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。(2)然后以這個實心圓點為中心,畫三個半徑不等的同心圓,代表三種人際財富或者人際圈。你們彼此相愛。(4)寫在第二大同心圓內的是你的“二級人際財富”。這些朋友,可以是平時見面打個招呼,但是需要幫助時也愿意盡力幫忙的朋友;可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠,卻仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平時難得見面,卻不會忘記在逢年過節(jié)問候一聲的朋友。如果人際關系過疏或過密,都容易引發(fā)個體的心理問題,或孤獨無助,或自我迷失。第三篇:團體心理輔導二年級團體心理輔導記錄一、輔導緣由:幫助學生提高自己的責任心,教會他們換位思考。這樣一來,通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題?!?2.課堂操作。那么你們是這樣做的嗎?師問:“有哪些同學遲到過三次以上的?”,生超過半數(shù)舉手(大多數(shù)都有過一些不好的行為)?;剡^頭來看,前面同學們自己也說過了:“遲到是一件壞事”。老師講其夸張地表現(xiàn)出來。①教師接著前面的內容,在黑板上已經(jīng)寫好的板書(好事/壞事會做/不會做喜歡做/不喜歡做),讓學生自己舉出一些不好的行為。師:那現(xiàn)在就讓我們每個同學,同桌之間相互交換自己帶來的物品,然后想辦法進行破壞。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗,了解到這些問題孩子的內心需要一個來自老師和同學的關懷與引導?;b舞會正是適宜的活動形式。課前準備化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等?!薄#?)兩曲過后,音樂暫停片刻,教師提問:“你覺得樂曲好嗎?現(xiàn)在你的心情怎樣,好嗎?”(3)繼續(xù)播放音樂,希望大家放開膽量,盡情地跳舞。我們今天的舞會開得很成功,希望我們的友誼長存。然后每人用手勢和表情,體態(tài)語言表達出自己內心的感受,讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。時間:約70100分 操作 : 在活動開始前,領導者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。每個人限時3分鐘,然后再談談感受和體會。大家覺得對于輕微的癥狀,自己平時要主動一點,多多和別人交往,說話,克服障礙??比較嚴重的就應改去找心理醫(yī)生就診三、備用游戲:猜猜我是誰活動目的:從他人的反饋中認識自己,并體會被人理解的感受。然后每人隨機抽取一張,打開紙上的內容,讓大家猜一猜這一張是誰寫的。一、什么是團體心理輔導團體心理咨詢是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種咨詢與治療的形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。其主要目的是促進青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標。矯治性功能:對已出現(xiàn)的心理問題和心理障礙給予糾正。氛圍營造的技巧:做好熱身活動;設計好開場白;設計好第一個活動情境(注意情節(jié)的合理性與可探討性);注意座位的排列;不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍。講清游戲規(guī)則、講清楚活動細節(jié)、指令明確。教師要先“動”起來。角色扮演(心理?。┗蛐∑芬星楣?jié),盡可能生動有趣,使學生專注投入。調動好學生主動參與的積極性(即讓學生“動”起來)。中學生個體心理咨詢應注意的問題。成人心理咨詢的目標是使心理成熟的成人成為心理健康的社會成員,而中學心理咨詢的目標是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材,也就是盡早實現(xiàn)社會化的目標。又如學生厭學、逃學問題行為的出現(xiàn),初看是社會因素(腦體倒掛、知識貶值),實際上還是由于教育因素(有的教師偏寵好生、歧視差生,教學方法的死板又使知識基礎差的學生感覺不到成功的喜悅,反而還施加壓力、加碼)與家庭因素(家長、教師的讀書無用論或期望過高、望子成龍、揠苗助長,學生不勝負擔,對學習恐懼)所致。因而特別要注意指導與咨詢相結合的原則,在開展心理預防的基礎上,在普及心理衛(wèi)生知識的基礎上,中學生才會主動意識到有許多問題需要向有經(jīng)驗的專業(yè)工作者咨詢指導。教育心理咨詢工作者不僅要求有一般咨詢人員應有的仲裁心理危機的本領與解除心理負荷、改善當事人認知結構的技能,而且要熟悉發(fā)展心理學、學校心理衛(wèi)生學,并且有中學教育的實踐經(jīng)驗。與此同時,還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法(如保密性、交友性、認知性、啟發(fā)性、整體性、明確與委婉相結合、指導與咨詢相結合、治療與咨詢相結合等原則)。對學生進行心理咨詢,要遵循以下幾條基本原則:一、轉變健康觀點及教育觀點學生的健康不僅指軀體的健康,還應包括心理的健康。作為輔導員的教師要放下自己的主觀臆斷,設身處地從中小學生的角度了解他們的所思、所想、所感,幫助他們自我表達、自我探索和自我了解。四、輔導員對受輔者應以誠相待輔導員應真誠地對待學生,這樣受輔者才會信得過輔導員或班主任,愿意表露自己內心的想法,從而獲得良好的心理
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