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團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提綱-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 為這門(mén)課做了哪些準(zhǔn)備? v再問(wèn):我們的參與程度有多高?二、喜:在教學(xué)反思中發(fā)現(xiàn)并理解“教與學(xué)心理學(xué)”教與學(xué)的關(guān)系:教學(xué)關(guān)注的是學(xué)習(xí)本身,它以學(xué)生作為學(xué)習(xí)者的經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始,并以此結(jié)束。教學(xué)是一種創(chuàng)設(shè)。167。課后的總結(jié)和反思?!皩?duì)我學(xué)習(xí)幫助最大的是??”。我們的學(xué)生第七章 團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的教學(xué)過(guò)程團(tuán)體心理輔導(dǎo)課--教與學(xué)的過(guò)程v強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我探索,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自助發(fā)展。(所謂專(zhuān)業(yè)化水平)v教師角色到位。v教師角色到位:對(duì)每個(gè)學(xué)生的積極信念。鼓勵(lì)學(xué)生自我表露。善于溝通。善于提煉歸納。內(nèi)容選擇。發(fā)問(wèn)與反饋。 5.“ 游戲活動(dòng)” 法 四、教學(xué)評(píng)價(jià)v班級(jí)狀況: 班級(jí)目標(biāo)是否達(dá)成,班級(jí)的凝聚力是否增強(qiáng),班級(jí)氣氛,學(xué)生對(duì)班級(jí)的滿(mǎn)意度v學(xué)生個(gè)人狀況: 對(duì)心理輔導(dǎo)課程的興趣,自身心理狀態(tài)的變化v活動(dòng)設(shè)計(jì)的質(zhì)量: 有沒(méi)有科學(xué)性錯(cuò)誤,是否符合學(xué)生實(shí)際,學(xué)生是否歡迎v教師表現(xiàn): 角色是否到位,情感是否投入,有沒(méi)有創(chuàng)造性第八章 團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的觀課與議課一、觀課與議課的內(nèi)涵? 從“聽(tīng)課評(píng)課”到“觀課議課”的轉(zhuǎn)變 ?“詞的變化就是文化的變化和靈魂的變化。更重要的是,觀課追求用心靈感受課堂,體悟課堂。? 一個(gè)“觀”字提醒我們要全面收集課堂信息。教師從教學(xué)方案的設(shè)計(jì)到實(shí)施,成為一個(gè)可供學(xué)習(xí)的案例,這就是:課例。三、觀課與議課的程序一是觀課前的溝通。在觀課活動(dòng)中, 觀課者把關(guān)注焦點(diǎn)集中在預(yù)先設(shè)定的主題上, 圍繞相關(guān)主題盡可能全面收集課堂信息, 梳理“ 行為”、“ 效果”、“ 關(guān)系推測(cè)和意見(jiàn)” 等內(nèi)容。參與者要反省觀課議課活動(dòng), 明確自己的收獲和體會(huì), 從中選擇自己的改進(jìn)行動(dòng), 或者針對(duì)觀課議課中新的問(wèn)題和困惑, 選擇相關(guān)內(nèi)容深入學(xué)習(xí), 或者再就相關(guān)問(wèn)題準(zhǔn)備下一次觀課議課活動(dòng)。培養(yǎng)教師的對(duì)話(huà)交流能力, 議課時(shí)針對(duì)現(xiàn)象, 與人為善, 赤誠(chéng)待人。(3)講、演、講—— 進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐演練??梢哉f(shuō),理念是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的靈魂,班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的價(jià)值及其深刻性主要就是體現(xiàn)在輔導(dǎo)理念上,班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)與一般的主題班會(huì)的最后分界線(xiàn)主要也是體現(xiàn)在輔導(dǎo)理念上。輔導(dǎo)理念主要包含兩個(gè)層面的思考:一、對(duì)輔導(dǎo)主題作理論上的辨析:這是指輔導(dǎo)教師對(duì)自己設(shè)計(jì)的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的主題有沒(méi)有比較深入的理解。心理輔導(dǎo)課是以班級(jí)為單位。因此,無(wú)論是在設(shè)計(jì)輔導(dǎo)主題的內(nèi)容還是各個(gè)環(huán)節(jié)的具體活動(dòng)時(shí),我們都應(yīng)該時(shí)時(shí)想著這樣一條原則:以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為本。具體要求: 1.知識(shí)方面:(1)情緒的基本類(lèi)型;(2)積極情緒與消極情緒?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】(1)情緒的含義;(2)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。他把兩只小羊同樣喂養(yǎng),其中一只放在離狼籠子很近的地方,由于經(jīng)常恐懼,這只小羊逐漸消瘦,身體衰弱,不久即死了;而另一只因?yàn)榉旁诒容^安靜的地方,沒(méi)有狼的恐嚇,它健康地生存下來(lái)了。我們這節(jié)課的課題就是“了解并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)你的情緒”。人的情緒有很多種,其中喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。二、消極情緒的危害性。在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,水中有白色沉淀。教師總結(jié):由此可見(jiàn),人在生氣時(shí)的生理反應(yīng)非常劇烈,同時(shí)會(huì)分泌出許多有毒性的物質(zhì)。因此,有消極情緒不是“病”,它是每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生的,只是每個(gè)人產(chǎn)生的程度不一樣。①我感到很愉快a經(jīng)常 b有時(shí) c較少 d根本沒(méi)有②我對(duì)一切都是樂(lè)觀向前看a幾乎是b較少是c很少是d幾乎沒(méi)有③我對(duì)原來(lái)感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣 a肯定b不像從前c有一點(diǎn)d幾乎沒(méi)有④我能看到事物好的一面a經(jīng)常b現(xiàn)在不這樣c現(xiàn)在很少d根本沒(méi)有⑤我對(duì)自己穿著打扮完全沒(méi)興趣a不是b不太是這樣c幾乎是這樣d是這樣⑥我感到情緒在漸漸變好 a幾乎是b有時(shí)c很少是d是這樣⑦我能很投入地看一本書(shū)或一部電視劇 a總是b經(jīng)常c很少d幾乎沒(méi)有題做完了,怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢?選a得0分 選b得1分 選c得2分 d選得3分結(jié)論:“良好情緒<9分<不良情緒”。①轉(zhuǎn)移注意力可以通過(guò)改變注意的焦點(diǎn)來(lái)達(dá)到目的。當(dāng)自己情緒不理想時(shí),到室外走一走,到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩,會(huì)使人精神振奮,忘卻煩惱。這就是合理發(fā)泄情緒。”)學(xué)會(huì)控制情緒。當(dāng)喜則喜,當(dāng)怒則怒。所以情緒的表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)。一個(gè)人在消極的情緒中,通過(guò)名人名言、警句或英雄人物來(lái)進(jìn)行自我激勵(lì),能夠有效地調(diào)控情緒。③、心理?yè)Q位法。如當(dāng)受到家長(zhǎng)和老師的批評(píng)時(shí),自己心里有氣,這時(shí)要設(shè)身處地想一想,假如我是老師、家長(zhǎng),遇到此類(lèi)情況會(huì)怎樣呢?這樣,往往就能理解家長(zhǎng)、老師、對(duì)自已的態(tài)度,從而使心情平靜下來(lái)。小結(jié):每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種不良情緒的刺激和傷害,積極的方法是及時(shí)消除和克服,我們可以通過(guò)控制和宣泄兩種途徑,但有人發(fā)怒時(shí)進(jìn)行嚴(yán)重自我懲罰,或把別人作為出氣筒,損壞別人的東西,甚至打人、罵人,這是萬(wàn)萬(wàn)要不得的。如果有個(gè)同學(xué)少了東西,他懷疑你,你很氣憤,并想揍他一頓。聽(tīng)到這個(gè)消息后,你會(huì)有什么反應(yīng)和情緒?(a、積極參加集體活動(dòng),并做好準(zhǔn)備?!緢F(tuán)體性質(zhì)】封閉式、結(jié)構(gòu)式、志愿式、發(fā)展性團(tuán)體?!境蓡T招募方式與斟選標(biāo)準(zhǔn)】【時(shí)間頻率及次數(shù)】共6次,每周1次,每次90分鐘。活動(dòng)準(zhǔn)備:用于寫(xiě)《團(tuán)體契約書(shū)》的大白紙l張、筆每人1支 活動(dòng)程序:(一)“疊羅漢”(55分鐘)1.給每位成員三分鐘的時(shí)間,思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點(diǎn)。(3)一句話(huà)介紹完自己后,再用一兩分鐘的時(shí)間對(duì)自己的名字和特點(diǎn)作進(jìn)一步的解釋和說(shuō)明。要求每個(gè)人提的問(wèn)題不能與前面成員提的問(wèn)題重復(fù)。(2)記住他人名字的方法:提問(wèn)法、重復(fù)法、聯(lián)想法等。(三)“你我的約定”(15分鐘)1.領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因。3.每個(gè)團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書(shū)》上簽名:以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。在猜的過(guò)程中,可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問(wèn),但領(lǐng)導(dǎo)者只能回答“是”或“不是”,最先猜出的人為勝者。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí),每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?~4個(gè)手指:(1)伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”;(2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;(3)伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你,并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解,和你做個(gè)普通朋友”;(4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂(lè)和痛苦”。以此類(lèi)推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值。對(duì)于交往的對(duì)象,我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。他們兩兩相視而站。(3)領(lǐng)導(dǎo)者站在桌上,用捆手布將后仰者的手捆住,然后用手抓住捆手布。盡量要求每位成員參與,但有心臟病、高血壓和嚴(yán)重腰傷者不能參加。強(qiáng)調(diào)敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往的重要性。形成若干個(gè)兩人小組,領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出示圖1,并確保另一名成員無(wú)法看到。比比看哪一組畫(huà)得又快又準(zhǔn)確。溝通并不是一件簡(jiǎn)單的事情,需要雙方要不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式,才能達(dá)到溝通的最佳效果。(三)“秘密紅帳”(25分鐘)1.請(qǐng)每位成員觀察團(tuán)體中其他成員的良好傾聽(tīng)行為,并把它們寫(xiě)在紙條上,放人小紙箱內(nèi)。2.領(lǐng)導(dǎo)者當(dāng)眾宣讀紙條的內(nèi)容,以激勵(lì)每位成員在今后的團(tuán)體中自覺(jué)練習(xí)傾聽(tīng)技巧。我不敢告訴父母,為了供我上學(xué)他們拼命地賺錢(qián),已經(jīng)很辛苦了。c.你應(yīng)該告訴你的父母,他們也許能幫你,和你一起想辦法。哎,我真想一死了之!” 你會(huì)如何回答? a你怎么這么想,一次失戀就成這個(gè)樣子,也太沒(méi)出息了。e.談了兩年的女朋友居然和你分手了,你一下子接受不了這個(gè)事實(shí),所以覺(jué)得活著沒(méi)意思了。只有最后一個(gè)反應(yīng)最為恰當(dāng),但很少人會(huì)選它。他通過(guò)傾訴,希望尋求的只不過(guò)是一種關(guān)心、理解和心理支持。2.預(yù)告下一期團(tuán)體的內(nèi)容?;顒?dòng)準(zhǔn)備:紙每人1張、筆每人1支、用于記錄“魅力指數(shù)”的記號(hào)筆1支(詳見(jiàn)“(二)魅力測(cè)試站”部分)活動(dòng)程序:(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。(二)“魅力測(cè)試站”(50分鐘)1.領(lǐng)導(dǎo)者描述情景:你參加了一個(gè)夏令營(yíng),在這個(gè)夏令營(yíng)里你結(jié)識(shí)了很多性格迥異的人,有真誠(chéng)的、善解人意的、樂(lè)于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開(kāi)朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的,等等。3.領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言,記錄下每種性格的魅力指數(shù)。4.組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”,以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。(2)然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心,畫(huà)三個(gè)半徑不等的同心圓,代表三種人際財(cái)富或者人際圈。你們彼此相愛(ài)。(4)寫(xiě)在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”。這些朋友,可以是平時(shí)見(jiàn)面打個(gè)招呼,但是需要幫助時(shí)也愿意盡力幫忙的朋友;可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠(yuǎn),卻仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平時(shí)難得見(jiàn)面,卻不會(huì)忘記在逢年過(guò)節(jié)問(wèn)候一聲的朋友。如果人際關(guān)系過(guò)疏或過(guò)密,都容易引發(fā)個(gè)體的心理問(wèn)題,或孤獨(dú)無(wú)助,或自我迷失。第三篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)二年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄一、輔導(dǎo)緣由:幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心,教會(huì)他們換位思考。這樣一來(lái),通過(guò)換位思考的方式體會(huì)當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。本活動(dòng)試圖教會(huì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問(wèn)題、解決問(wèn)題。” 2.課堂操作。那么你們是這樣做的嗎?師問(wèn):“有哪些同學(xué)遲到過(guò)三次以上的?”,生超過(guò)半數(shù)舉手(大多數(shù)都有過(guò)一些不好的行為)?;剡^(guò)頭來(lái)看,前面同學(xué)們自己也說(shuō)過(guò)了:“遲到是一件壞事”。老師講其夸張地表現(xiàn)出來(lái)。①教師接著前面的內(nèi)容,在黑板上已經(jīng)寫(xiě)好的板書(shū)(好事/壞事會(huì)做/不會(huì)做喜歡做/不喜歡做),讓學(xué)生自己舉出一些不好的行為。師:那現(xiàn)在就讓我們每個(gè)同學(xué),同桌之間相互交換自己帶來(lái)的物品,然后想辦法進(jìn)行破壞。同時(shí)也讓學(xué)生通過(guò)一次做“壞孩子”的特殊體驗(yàn),了解到這些問(wèn)題孩子的內(nèi)心需要一個(gè)來(lái)自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)?;b舞會(huì)正是適宜的活動(dòng)形式。課前準(zhǔn)備化裝舞會(huì)所需要的頭飾、面具和伴奏音樂(lè)帶等?!?。)(2)兩曲過(guò)后,音樂(lè)暫停片刻,教師提問(wèn):“你覺(jué)得樂(lè)曲好嗎?現(xiàn)在你的心情怎樣,好嗎?”(3)繼續(xù)播放音樂(lè),希望大家放開(kāi)膽量,盡情地跳舞。我們今天的舞會(huì)開(kāi)得很成功,希望我們的友誼長(zhǎng)存。然后每人用手勢(shì)和表情,體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受,讓其他成員猜猜動(dòng)作和表情反映的感受是什么。時(shí)間:約70100分 操作 : 在活動(dòng)開(kāi)始前,領(lǐng)導(dǎo)者先讓觀看演出的成員營(yíng)造真誠(chéng)和信任的氣氛。每個(gè)人限時(shí)3分鐘,然后再談?wù)劯惺芎腕w會(huì)。大家覺(jué)得對(duì)于輕微的癥狀,自己平時(shí)要主動(dòng)一點(diǎn),多多和別人交往,說(shuō)話(huà),克服障礙??比較嚴(yán)重的就應(yīng)改去找心理醫(yī)生就診三、備用游戲:猜猜我是誰(shuí)活動(dòng)目的:從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被人理解的感受。然后每人隨機(jī)抽取一張,打開(kāi)紙上的內(nèi)容,讓大家猜一猜這一張是誰(shuí)寫(xiě)的。一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理咨詢(xún)是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢(xún)與治療的形式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。其主要目的是促進(jìn)青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標(biāo)。矯治性功能:對(duì)已出現(xiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙給予糾正。氛圍營(yíng)造的技巧:做好熱身活動(dòng);設(shè)計(jì)好開(kāi)場(chǎng)白;設(shè)計(jì)好第一個(gè)活動(dòng)情境(注意情節(jié)的合理性與可探討性);注意座位的排列;不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍。講清游戲規(guī)則、講清楚活動(dòng)細(xì)節(jié)、指令明確。教師要先“動(dòng)”起來(lái)。角色扮演(心理劇)或小品要有情節(jié),盡可能生動(dòng)有趣,使學(xué)生專(zhuān)注投入。調(diào)動(dòng)好學(xué)生主動(dòng)參與的積極性(即讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái))。中學(xué)生個(gè)體心理咨詢(xún)應(yīng)注意的問(wèn)題。成人心理咨詢(xún)的目標(biāo)是使心理成熟的成人成為心理健康的社會(huì)成員,而中學(xué)心理咨詢(xún)的目標(biāo)是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材,也就是盡早實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的目標(biāo)。又如學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)問(wèn)題行為的出現(xiàn),初看是社會(huì)因素(腦體倒掛、知識(shí)貶值),實(shí)際上還是由于教育因素(有的教師偏寵好生、歧視差生,教學(xué)方法的死板又使知識(shí)基礎(chǔ)差的學(xué)生感覺(jué)不到成功的喜悅,反而還施加壓力、加碼)與家庭因素(家長(zhǎng)、教師的讀書(shū)無(wú)用論或期望過(guò)高、望子成龍、揠苗助長(zhǎng),學(xué)生不勝負(fù)擔(dān),對(duì)學(xué)習(xí)恐懼)所致。因而特別要注意指導(dǎo)與咨詢(xún)相結(jié)合的原則,在開(kāi)展心理預(yù)防的基礎(chǔ)上,在普及心理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上,中學(xué)生才會(huì)主動(dòng)意識(shí)到有許多問(wèn)題需要向有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)工作者咨詢(xún)指導(dǎo)。教育心理咨詢(xún)工作者不僅要求有一般咨詢(xún)?nèi)藛T應(yīng)有的仲裁心理危機(jī)的本領(lǐng)與解除心理負(fù)荷、改善當(dāng)事人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的技能,而且要熟悉發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué),并且有中學(xué)教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí),還要遵循咨詢(xún)工作的一般基本原則和方法(如保密性、交友性、認(rèn)知性、啟發(fā)性、整體性、明確與委婉相結(jié)合、指導(dǎo)與咨詢(xún)相結(jié)合、治療與咨詢(xún)相結(jié)合等原則)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún),要遵循以下幾條基本原則:一、轉(zhuǎn)變健康觀點(diǎn)及教育觀點(diǎn)學(xué)生的健康不僅指軀體的健康,還應(yīng)包括心理的健康。作為輔導(dǎo)員的教師要放下自己的主觀臆斷,設(shè)身處地從中小學(xué)生的角度了解他們的所思、所想、所感,幫助他們自我表達(dá)、自我探索和自我了解。四、輔導(dǎo)員對(duì)受輔者應(yīng)以誠(chéng)相待輔導(dǎo)員應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生,這樣受輔者才會(huì)信得過(guò)輔導(dǎo)員或班主任,愿意表露自己內(nèi)心的想法,從而獲得良好的心理
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