我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（定稿）-預(yù)覽頁
【正文】 缺少運(yùn)動的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。我的講話完畢，謝謝大家！第二篇：我運(yùn)動 我健康 我快樂演講稿我運(yùn)動 我健康 我快樂演講稿老師、同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動我健康 我快樂！》有一個真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動的重要性與好處。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。于是他又提起筆重新寫作。”同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動員吧。運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。法國著名作家雨果，年輕時很有才華。人們都以為巨星就要墜落了。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。除了運(yùn)動會，大課間、體育課，也是同學(xué)們鍛煉身體的好機(jī)會。學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走。法國著名作家雨果，年青時很有才華。人們都以為巨星就要墜落了。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。他們都是運(yùn)動高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項(xiàng)目。跑步和走路是最好的運(yùn)動。為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點(diǎn)：第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘?。運(yùn)動會作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動水平高低的一個標(biāo)志，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。因此在學(xué)校的賽場上，運(yùn)動員是代表各班參加比賽的，各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在競賽規(guī)則許可的情況下，要組織拉拉隊(duì)，服務(wù)隊(duì)，為本班參賽的運(yùn)動員加油，為本班參賽的運(yùn)動員服務(wù)。無論運(yùn)動員的成績好壞，全體同學(xué)都要為運(yùn)動員的拼搏精神喝彩。是運(yùn)動會就要講成績，正像奧運(yùn)會那樣，講究“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。我運(yùn)動我健康我快樂演講稿3老師們，同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》，”運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年；只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時刻激勵著我們前進(jìn)。運(yùn)動傳遞健康，健康（自我評價(jià)）成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓我運(yùn)動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活吧，我的演講結(jié)束，謝謝
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