我運動我健康我快樂（大全）-預覽頁
【正文】 頭腦簡單、四肢發(fā)達”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術動作練習、是人們閑暇時戲說的“放羊課”了，而是學生自主學習，自主評價，自主發(fā)展的陣地，促使孩子們產(chǎn)生了的自信、樹立了自主、實現(xiàn)了自立！聽，我們的體育課，體育課上傳來了時而明快，時而和緩的音樂，還有那生動活潑，充滿童趣的主題式情景教學，孩子們在“向小貓學本領”的故事中學會了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙，懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性?？?，我們的大課間，整個操場沉浸在一片歡聲笑語中。聽，我校一年一度的“以賽促訓，以賽帶測”的春季田徑運動會和秋季單項比賽正在火熱的進行中，賽場上的陣陣吶喊聲、助威聲此起彼伏，體現(xiàn)了同學們的團結(jié)向上，積極進取，愛護集體榮譽的團隊精神。只 有把執(zhí)著的信念化作不停奔跑的動力，心中就燃燒著催人奮進的激情，腳下前進的步伐就不會停止，用行動述說著過程就沒有終點，心里就沒有攀登不了的險峰，前面的希望載著終點在向你微笑。朋友們：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里，我想要和我的孩子們一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。二、活動時間：4月17日三、活動地點：三（5）班教室四、活動過程： 1．宣布活動開始：主持人男：我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。女：毛澤東怎樣鍛煉身體的？從他的故事中你明白了什么？男：毛澤東為我們樹立了鍛煉身體的榜樣！洗冷水澡、游泳是他鍛煉身體的獨特方式。女：只有上上下下樹立體育運動的精神,才能贏來更多關愛與更多的信任。男：體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。那么他們是怎樣堅持運動的呢？女：下面請聽（三個同學）帶來的體育明星故事介紹。全體起立！出題：（1）在任何地方運動效果都一樣。（5）一般來說，鍛煉身體的時間放在早晨。也希望我們?nèi)?）班的同學都愛上運動！第三篇：我運動、我健康、我快樂我運動、我健康、我快樂“我運動、我陽光，我健康、我快樂”醒目的標語鑲嵌在公司運動場所的墻面，寓意是希望每一位員工都能夠健康、快樂的工作。曾經(jīng)有一個朋友講由于養(yǎng)成了晨煉的習慣，年底回老家過春節(jié)，在一次晨跑的途中，遇到了村上幾位年邁的老大媽。大媽陳舊的思想觀念，使朋友感到特別尷尬，啞巴吃黃連有苦無言。前兩天我才知道，經(jīng)常和我在一起鍛煉的徐大哥以前得的是腦溢血后遺癥，出院后他堅持鍛煉身體，現(xiàn)在恢復的和正常人沒有一點區(qū)別，現(xiàn)在的他不但鍛煉出了健康的體魄，性情也變得溫和了許多，常常笑容滿面，與人和顏悅色，給人憂愁和他不沾邊，幸福圍繞他身邊的感覺。在體育場遇到了一對年輕夫婦，年齡30來歲，他們兩口子渾身疾病，肩周炎、頸椎病等多種病癥伴隨著他們，他的愛人說，病痛折磨的她身心疲憊，整天這家店按摩那家店推拿，醫(yī)院也沒少跑 錢也沒少花，就是不見效果，我說：“這么多的運動項目和健身器材難道沒有你喜愛的一種方式”。從明天開始鍛煉身體，就這樣開始了我的運動啟程，自從開始鍛煉以后我的精神狀態(tài)上和身體素質(zhì)上取得了明顯的效果，運動讓人忙碌了一天的身心得以放松，晚上的睡眠質(zhì)量大大提高，不用擔心之前亂七八糟的夢，何時已跑的無影無蹤。這也就是公司領導修建運動場所得主要原因吧?！吧谟谶\動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。也有的專家把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為“硬、軟、笨”，硬，即關節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)。擁有健康的身體，才能夠保持旺盛的精力，只有不斷地加強體育鍛煉，我們才能確保以良好的精神狀態(tài)投身到一天緊張的學習、生活中去，這是實現(xiàn)我們理想的前提條件，也是我們在為人生目標奮斗過程中迎接挑戰(zhàn)、堅持到底、不會被擊垮的保障！作為初中生，我們沐浴著世紀的陽光成長，正在構(gòu)建人生的藍圖，求知、錘煉、成才、奉獻直至成功的過程是艱辛而又漫長的，我們需要與健康一路同行。什么是健康？健康對于我們每個人，有多么重要？我記起以前看到過這樣一個故事：有一個寒冷的冬夜，一位婦女打開門發(fā)現(xiàn)自己家的門前坐著三個老人，冷得瑟瑟發(fā)抖。你只能選擇我們其中的一個。同學們，你們猜，結(jié)果會怎樣？還是讓我告訴你們吧。但自從上了小學，我的身體一天比一天棒了。同學們，生命在于運動！現(xiàn)在我們學校的體育運動正轟轟烈烈地開展，也取得了很多了不起的成績
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