【正文】 云，時見陽光。運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動。 生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。還有毛主席 也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人 第 7 頁 共 25 頁 的努力。 如果沒有投鉛球，就不 可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 運動，有許多個理由使我們愛上它。 運動，超越極限的體驗。讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。 篇二：我運動，我健康，我快樂，國旗下講話稿 國旗下講話稿：我運動，我健康，我快樂 老師們，同學們，大家早上好。的確，生命在于運動。 雖然 2024 年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴 滴。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。 尊敬的學校領(lǐng)導，老師，親愛的 同學們： 大家早上好。在學校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天。我成長，我快樂。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都 的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任 意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們 和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗。 不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。 “ 陽光體育運動 ” 號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉 參加鍛煉、崇尚運動應(yīng)該成為廣大青少年的時尚。有了強健務(wù)，才能精神百倍、才可以體會到工作身體從小處說是為提高，需要我們每那就運動吧。隨著 動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學生們的臉上洋溢著幸福的 笑容。運動，有許多個理由愛上它。 來吧，親愛的同學們。應(yīng)少量多次飲水，不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。另外，一路上必須要注意補充水、鹽分和電解質(zhì)，帶齊防暑藥品。此時鍛煉，謹防中暑。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。 忌鍛煉后大量吃冷飲。那么如何才能養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣呢。反之，隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長，習慣性也就越強。所以只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法，才能達到預(yù)期的鍛煉效果。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說： “ 要形成良好的習慣，最重要的是正當行為的不斷練習 ” 。今天我演講的題目是《我運動，我健康》。 健康需要運動，運動促進健康。有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學習生活的壓力，鍛煉人生的耐力。就讓快樂的種子永遠播撒在 第 17 頁 共 25 頁 我們的心中，就讓自己時時刻刻生活在運動之中。同學們，在最后幾天的時間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。不 僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納 第 18 頁 共 25 頁 那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。孩子們在課堂上討論得熱火朝天，以前整齊劃 一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們在課堂上有了更多 活動和思考的空間，體育不再是 “ 頭腦簡單、四肢發(fā)達 ” 的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動作練習，而是學生自主學習，自主評價，自主發(fā)展的過程，她激勵著每個學生自主、積極的參與。 聽，體育課上傳來了時而歡快，時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習強度的大 小，輕松的音樂聲中不時有 “turnleftturnright” 的英語口語響起，那是 “ 學科互通 ” 的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學，讓孩子們運動著、健康著、快樂著。我正準備回答，小女孩忽然叫了起來：“ 老師，你的手怎么這么冷啊。在感受著這份 童心童真時，我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。也許我們的孩子還不夠自律，也許對新課程還有不少的困惑，但我堅信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會充分享受著運動帶給我們的快樂。如果你想健康，跑步吧。今天我在國旗下演講的題目是《我運動，我健康， 我快樂》。“ 只有運動，生活才會不斷進步。只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗。如果你要快樂，那就運動吧。 由使我們愛上它。 更快、更高、更強，運動，是身體的語運動，有許多個理運動，可以放飛心運動，挑戰(zhàn)自己的運動，超越極限的 第四篇：我運動我健康我快樂演講稿我運動我健康我快樂演講稿 老師、 同學們： 大家早上好。法國著名作家雨果，年青時很有才華。人們都以為巨星就要墜落了。 60 歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80 歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動 —— 成為我們終生的興趣愛好。（自我介紹） 今天我們國旗下講話的題目是。 29 歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。最終他活了 84 歲。每天大課間，挺胸抬頭甩直臂，進行隊列行進，既強健了體魄、又展示了小學生的風貌。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。在這個金色的秋天，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動 — — 成為我們終生的興趣愛好。