20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--江蘇第二師范學(xué)院張曦文-預(yù)覽頁
【正文】 好，方法技術(shù)也很實(shí)用，我學(xué)到了很多。第一天，首先在素質(zhì)拓展活動(dòng)中，讓我感受最深的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)大于每個(gè)人的力量之和，即1+12。其次就是七巧板活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)更考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，在這個(gè)活動(dòng)中我不僅知道了團(tuán)隊(duì)的重要性，還學(xué)到了如何與別人去合作。在這堂課中我還學(xué)習(xí)到了前輩就是你的前途，榜樣的力量是無窮的。一個(gè)人雖然你很有能力，但你的語言表達(dá)不好，在你面試的時(shí)候不能講自己的才能完全的展示給考官，考官就無法全面的了解你，這樣的結(jié)局就是你空有一肚子才華，但最終還是被pass。雖然不能完全克服緊張，但至少讓自己敢于站在講臺(tái)上了。俗話說人靠衣裝，美靠靚裝，這句話還是很有道理的。除了服裝，還有的就是氣質(zhì)。關(guān)于你在和陌生人聊天的時(shí)候一定要注意禮儀；你在和領(lǐng)導(dǎo)、上司、前輩交流時(shí)更要注意禮儀。在我們的日常生活及工作中，人際交往真的是太重要了。關(guān)于人際關(guān)系的三大基本法則、四個(gè)核心原則以及一些注意事項(xiàng)我們一定要遵守。關(guān)于老師講的面試時(shí)候常犯的十大錯(cuò)誤以及注意點(diǎn)，我們一定要牢記，在當(dāng)我們面試時(shí)，千萬不能再犯類似的錯(cuò)誤。還好，在隨后的環(huán)節(jié)中他雖沒有主動(dòng)但沒有刻意閃避。我想如果我們能夠有足夠敏銳的洞察力，應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)在這個(gè)活動(dòng)中其實(shí)各組都不是獨(dú)立的，而是處在第7小組的領(lǐng)導(dǎo)之下的?！苯?jīng)過一個(gè)端午節(jié)的修整，我們于6月7號(hào)、8號(hào)開始了就業(yè)能力培訓(xùn)的后兩天課程，這兩天我們主要學(xué)習(xí)了形象禮儀、人際關(guān)系、求職面試三個(gè)課程的學(xué)習(xí)，可以說每一門課程都極具實(shí)戰(zhàn)性。讓我印象比較深的還有敬酒禮儀，因?yàn)榍安痪萌ヌK州“投奔”在職場打拼多年的哥哥，在吃飯時(shí)他特意考量我是否知道敬酒時(shí)杯口要低于長者的禮儀，由于當(dāng)時(shí)沒有注意，被哥哥狠狠教訓(xùn)了一番；還有過年時(shí)幾個(gè)年齡有些差距的朋友在一起吃飯，其中兩個(gè)人互相敬酒，就出現(xiàn)了相互放低杯子，結(jié)果十分尷尬的局面，不過現(xiàn)在我都不用擔(dān)心這些尷尬的局面出現(xiàn)在自己身上了，因?yàn)槲乙呀?jīng)掌握了相關(guān)技巧與禮儀，我已經(jīng)迫不及待要等到放假回家和長輩們聚會(huì)時(shí)一展所學(xué)了。6月8日的課程真正的是以實(shí)戰(zhàn)為主了，從人際關(guān)系到面試技巧，五一不是針對(duì)職場而設(shè)，作為一名大學(xué)生，可以說一直都是在象牙塔中生活，我以前從沒有去想過出了校門面對(duì)職場里的各個(gè)角色我應(yīng)該怎樣轉(zhuǎn)變自己的角色，快速適應(yīng)其中。不過所幸我還有一些時(shí)間，我會(huì)在接下來的時(shí)間里抓住身邊一切機(jī)會(huì)，多為自己創(chuàng)造實(shí)戰(zhàn)演練的機(jī)會(huì)，這樣才能夠?yàn)樽约涸诮窈蟮那舐毭嬖囍蟹e累經(jīng)驗(yàn)，爭取能夠一舉成功！四天的時(shí)間真的過得很快，我在這四天里學(xué)到了很多，甚至在今天下午課程結(jié)束的時(shí)候有些意猶未盡的感覺，不過我也明白，老師講的所有知識(shí)中會(huì)用的才是真正能轉(zhuǎn)化成自己所有的知識(shí)，雖然培訓(xùn)課程已經(jīng)結(jié)束，但我的軟實(shí)力提升之路才剛剛開始，我會(huì)在以后的生活學(xué)習(xí)中繼續(xù)學(xué)習(xí)、練習(xí)，從而讓自己實(shí)現(xiàn)真正的蛻變，我會(huì)以本次培訓(xùn)為契機(jī)，開始一段嶄新的技能學(xué)習(xí)之路，相信經(jīng)過我的努力，在明年求職的過程中，我終將收獲一份自己滿意的工作，這也將是我對(duì)于本次培訓(xùn)所做出的最好的回報(bào)！第五篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇第二師范李小燕2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇第二師范李小燕我能夠參加此次活動(dòng)，內(nèi)心感到十分榮幸。在這之前，我與外校學(xué)生基本沒有任何的接觸，在學(xué)校里認(rèn)識(shí)的也是同系科的人，在“千訓(xùn)”，有來自不同學(xué)校、不同系科的同學(xué)，我對(duì)他們也有深入了解的興趣。這也是我在戶外拓展中的最大收獲。企業(yè)的招聘標(biāo)準(zhǔn)往往把“溝通協(xié)調(diào)”放在第一位，可見人際關(guān)系的重要性，所以說“人際關(guān)系的匱乏是人生中另一種貧窮”。我們的周圍主要有五大人脈資源，分別是家庭關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系和社會(huì)關(guān)系，不論是從物質(zhì)層面還是從精神層面上來說，切斷其中的任何一支，都將會(huì)是我們?nèi)松心蟮倪z憾，是不利于我們的發(fā)展與生活的。與他人友好相處，離不開三大法則：黃金法則，你希望別人怎樣對(duì)你，你就怎樣先對(duì)別人；白金法則，別人希望你怎樣對(duì)他，你就怎樣對(duì)他；鉆石法則，互惠互利，持續(xù)共贏。我們第二天的上課內(nèi)容也同樣是豐富多彩，形象禮儀課，給我印象最深的就是禮儀學(xué)信學(xué)院劉光麗老師和班主任錢倩老師，她們的笑容一直都是那么的燦爛，笑得那么純真。下面我將把所學(xué)的相對(duì)比較重要的內(nèi)容和細(xì)節(jié)部分拎出來與大家分享。我是女生，以后許多場合也避免不了要化淡妝，其中有幾點(diǎn)要求，就是符合常規(guī)審美，給人天生麗質(zhì)的感覺，再有就是化妝與補(bǔ)妝都要在隱蔽的地方，絕不在公眾場合補(bǔ)妝，不然會(huì)有失大雅。儀態(tài)禮儀方面，主要涉及站姿、走姿、坐姿和蹲姿，上體都要正直。在介紹時(shí)，我們要將“卑者”先介紹給“尊者”，因?yàn)榈匚桓哒呦碛袃?yōu)先知情權(quán)。接遞一些像剪刀的利器時(shí)，要把危險(xiǎn)的部位朝向自己，以免傷到他人。餐中要注意的更多的便是一些細(xì)節(jié)問題，吃飯要雅，要主動(dòng)為領(lǐng)導(dǎo)和身邊的人服務(wù)。倒茶的禮儀，六個(gè)字足以概括，便是“有眼色”、“懂人情”，平時(shí)都是要多加練習(xí)的。我們不應(yīng)該流于表面，而是應(yīng)當(dāng)將其內(nèi)化進(jìn)我們的意識(shí)形態(tài)之中，真正地為我所有，為我所用，向他人展現(xiàn)出自己最光鮮亮麗的一面，就好像我們的禮儀老師劉光麗一樣，光鮮美麗！
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