預(yù)防與戒除網(wǎng)癮-預(yù)覽頁
【正文】 后，將會舉行總結(jié)會。五、活動人員安排本次活動的啟動儀式及總結(jié)會由學(xué)生會全體成員共同參與組織。二、活動目的（1）通過調(diào)查研究了解社區(qū)青年網(wǎng)癮現(xiàn)狀。啟動時間：201161（星期三）19:00活動地點：社區(qū)小禮堂活動對象：全體北京政法職業(yè)學(xué)院10社會工作班的學(xué)生，還有社區(qū)的有關(guān)人員，其他同學(xué)自愿，屆時嚴(yán)格考勤。第四項：心理健康專家剖析網(wǎng)癮概念、癥狀、成因及戒除良方網(wǎng)絡(luò)成癮的因素是多方面的，其中心里狀態(tài)是很重要的因素之一。屆時社會工作班的同學(xué)上交本次活動的心得體會，并由學(xué)生代表發(fā)表感悟、活動組織代表對這次活動做總結(jié)以及社區(qū)工作人員致總結(jié)詞。六、活動經(jīng)費預(yù)算噴繪500元，橫幅兩條100元，兩張展板300元，問卷表2000份200元，其他支出400元，共計1500元。人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實現(xiàn)等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足后，就會有較高層次的需要有待滿足。而且，這種滿足還有著現(xiàn)實生活中所沒有的種種優(yōu)點。其次，由于交互性，一個人可以同時與很多人，遠(yuǎn)隔重洋進行交流。在游戲中，孩子們可以扮演各種角色，把握角色的命運，一夜之間就成為“蓋世英雄”或“商界奇才”。網(wǎng)癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在于現(xiàn)實生活之中。虛擬世界的基本原則值得仿效要解決網(wǎng)癮問題，需要全社會通力協(xié)作。現(xiàn)實生活中，哪怕是表現(xiàn)再差的學(xué)生，都有可能出現(xiàn)點滴進步，我們?yōu)槭裁床荒芗皶r予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進步，將會逐步積累起來，漸漸成為習(xí)慣，形成良好的行為模式。(3)平等原則。而且應(yīng)該針對青少年的心理特征，“網(wǎng)癮”本身是一種心理疾病，心病更要心藥醫(yī)，戒除“網(wǎng)癮”主要是采取心理治療和引導(dǎo)，接下中國網(wǎng)癮教育研究中心網(wǎng)梁鋒先生來就介紹一些具體的戒除“網(wǎng)癮”的心理方法。這些方法對外向型的孩子比較容易產(chǎn)生效果。如果孩子希望在原來習(xí)慣的時間上網(wǎng)可以協(xié)商，以減少上網(wǎng)時間來換取調(diào)整，直至將上網(wǎng)時間控制在合理范圍內(nèi)。這些可以在一開始就達成協(xié)議的情況下實施，不應(yīng)該進行粗暴干預(yù)。由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性往往跟現(xiàn)實有區(qū)別，因此可以觸發(fā)青少年對上網(wǎng)聊天的厭倦。如果是沉溺于角色扮演類網(wǎng)絡(luò)游戲，根據(jù)其在游戲中喜歡的角色來引導(dǎo)青少年參加比如COSPLAY活動，然后鼓勵其參加相關(guān)的COSPlAY的活動和比賽，以此來完成虛擬角色和現(xiàn)實角色的轉(zhuǎn)換。這種區(qū)別，使得虛擬世界具有三大特征：實時性、仿真性和交互性。首先，由于仿真性，虛擬世界可以逼真地模擬現(xiàn)實生活，使人們在心理上獲得同樣的滿足感。再如，與現(xiàn)實世界相比較，這種滿足是低成本的，僅僅需要付出一筆上網(wǎng)費。最后，由于實時性，人們可以在瞬間滿足其社會需要，而在現(xiàn)實世界里，必須經(jīng)歷漫長的過程和耐心的等待。綜上所述，網(wǎng)癮問題的癥結(jié)，在于虛擬世界和現(xiàn)實生活的巨大反差。很多個案告訴我們，患上網(wǎng)癮的孩子有著一些共同特點：專注、執(zhí)著、有主見、接受新事物快、自我意識強。網(wǎng)絡(luò)游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進步予以獎勵。在現(xiàn)實生活中，孩子們的學(xué)習(xí)過程為什么不能充斥著快樂？我們?yōu)槭裁床荒苤匦略O(shè)計教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，讓求知過程洋溢著樂趣、充滿著懸念？我們?yōu)槭裁床荒茉趯W(xué)校開設(shè)各種興趣小組，讓所有孩子的好奇心都得到滿足，潛能都得到發(fā)揮？我們?yōu)槭裁床荒茏尯⒆觽冇幸恍┲鲃有?，有一些選擇權(quán)，在自己感興趣的領(lǐng)域得到更多的發(fā)展？我們?yōu)槭裁床荒艽蚱茊我坏姆謹(jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)，“不拘一格降人才”？如果做到了這些，我們就能讓所有的孩子都充滿自信，充滿成就感，充分滿足其社會需要。文章來源：中國網(wǎng)癮心理研究中心（免費咨詢青少年問題，就上心理100）
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