3健康知識講座上的致辭-預覽頁
【正文】 加快，承擔的工作任務日益繁重，大家身體上、心理上承受的 壓力越來越大，對健康的影響越來越深。所以說，健康是我們每個人的立身之本，是我們干好工作的保證，是個人和家庭幸福生活的前提。要認識到，保持自己的健康不僅是對自己生命的珍視，也是 對家庭、對單位的熱愛，這既是對自己負責、對家人負責，也是對工作負責、對社會負責。要養(yǎng)成健康的生活方式。這些不健康的生活方式，我們要從日常生活中及時糾正，盡力克服?，F(xiàn)在，每個人工作的壓力、生活的壓力、競爭 的壓力都很大，保持心理健康防止心理疾病的產生，也是不可忽視的一個重要方面。使自己泰然應對各種變化，科學調節(jié)自己的心態(tài)，積極適應周圍環(huán)境，學會自我排解不良情緒，始終有一個好的心情，保持積極、樂觀、平和的生活態(tài)度，享受快樂人生。為此，要做到 “ 五個更好 ” 。二是醫(yī)療保障更好。要充分發(fā)揮各級工會組織的作用，從維護干部的健康出發(fā)，經常性地組織一些有益身心健康的活動。機關餐廳要注意學習科學飲食方面的知識，根據這次體檢情況，有針對性調節(jié)好飲食結構，列出飲食計劃，既要注意口味，又要注重營養(yǎng)。 同志們，健康是人生最大的財富，讓我們行動起來，關注健康，擁有健康，更加健康的工作和生活。
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