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正文內(nèi)容

大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 )追求完美的大學(xué)生對(duì)自己持過(guò)高的要求,期望自己完美無(wú)缺,卻不顧自己的實(shí)際狀況。 ( 2)有正確的評(píng)價(jià)參照體系和立足點(diǎn),按照自己的實(shí)際評(píng)定自己的價(jià)值。 ( 2)確立合理的 三、大學(xué)生完善自我的途徑與方法 (一)良好自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn) (二)正確認(rèn)識(shí)自我 (三)積極悅納自我 (四)有效控制自我 (五)不斷超越自我 (一)良好自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn) 一個(gè)自我肯定 、 自我統(tǒng)合的人 一個(gè)自我認(rèn)識(shí) 、 自我體驗(yàn) 、 自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致的人 一個(gè)獨(dú)立的 , 同時(shí)又與外界保持協(xié)調(diào)的人 一個(gè)主動(dòng)發(fā)展自我 、 且自我具有靈活性的人 一個(gè)不僅自己能健康發(fā)展 , 而且能促進(jìn)社會(huì)文明和進(jìn)步 。 (三)積極悅納自我 (四)有效控制自我 ?把自己的感情出口放寬,莫使心胸像個(gè)瓶頸 ?在任何情境中,都嘗試從積極樂(lè)觀的角度看問(wèn)題,從長(zhǎng)遠(yuǎn)的利害作決定 ?對(duì)生活環(huán)境中的一切多欣賞,少抱怨;有不如意指出設(shè)法改善;坐而空談不如起而實(shí)行。 (五)不斷超越自我 Acceptance 接納,接納自我與自我所在的現(xiàn)實(shí)環(huán)境; Action 行動(dòng),對(duì)自己決定的事,付諸行動(dòng),并全力以赴; Affection 情感,工作學(xué)習(xí)時(shí)情感投入,獲得樂(lè)趣,樂(lè)在其中; Achievement 成就,以上三者完成后的自然結(jié)果,是努力奮斗的代價(jià)。 ( 2)穩(wěn)定性。 屬亍興奮而熱烈的類型 。 基本特征是 :活潑 , 好動(dòng) , 敏感 , 反應(yīng)迅速 , 喜歡與人交往 , 注意力容易轉(zhuǎn)移 , 興趣容易變換等 。 基本特征是 :安靜 , 穩(wěn)重 , 反應(yīng)緩慢 , 沉默寡言 , 情緒不易外露 , 注意穩(wěn)定但難亍轉(zhuǎn)移 , 善亍忍耐等 。 ( 2) 大學(xué)生氣質(zhì)特點(diǎn)對(duì)心理健康的影響 ( 3) 正確對(duì)待氣質(zhì) 第一 , 理智型 、 情緒型 、 意志型 。 第二 , 注重交往 。 演講完畢,謝謝觀看!
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