學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己做個(gè)心理健康人-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 保持微笑 與人分享喜悅 樂(lè)于助人 保持樂(lè)觀 愉快與各種人相處 保持幽默感 寬恕他人 有幾個(gè)知心朋友 合作精神 我很自信哦 尊重弱者 偶爾放松一下 膽識(shí)、勇氣 你知道這七種 消極的情緒 是什么嗎？ 七種消極情緒： 1．恐懼 2．仇恨 3．憤怒 4．貪婪 5．嫉妒 6．報(bào)復(fù) 7．迷信 那么，七種 積極的情緒 呢？你還知道嗎？ 七種積極情緒： 1． 愛(ài) 2． 感恩 3． 希望 4． 信心 5． 同情 6． 樂(lè)觀 7． 忠誠(chéng) 同學(xué)們， 14種情緒在左右著你的成功 ! 你是情緒的奴隸還是情緒的主人？ 讓我們一起來(lái)做一 份有趣的心理測(cè)試 你的情緒穩(wěn)定嗎？ 對(duì)題目作出： “ 是 ” 或 ” 否 “ 的回答： 盡管發(fā)生了不快，仍能毫不在乎地思考別的事情。 失敗時(shí)仔細(xì)思考，反省其原因，但不會(huì)愁眉不展，整天悶悶不樂(lè)。 無(wú)路可走時(shí)，能夠改變生活方式和節(jié)奏，以適應(yīng)生活。 1很少感情用事。然后將各題得分相加，算出總分： 06分：你的情緒不是很穩(wěn)定，經(jīng)?；嫉没际?，又不能很好地生活。 1015分：你的情緒很穩(wěn)定，大多擅長(zhǎng)于處理事物 的方法、判斷及思考等，不拘泥于細(xì)微小節(jié)，能 積極大膽地處理一些事情，在各種困難面前毫不動(dòng)搖
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