職業(yè)生涯規(guī)劃小組課程計劃書-預(yù)覽頁
【正文】 定性和職業(yè)成就感。D研究型（D型）抽象思維能力強，對自然現(xiàn)象和自然規(guī)律很感興 趣，喜歡同觀念而不是同人和事務(wù)打交道，求知欲 強，肯動腦，善思考； ? 思維邏輯性較強，善于通過分析思考解決面臨的難 題，但并不一定實現(xiàn)具體的操作。不愿從事精密工 作，不喜歡需要長期復(fù)雜思維的工作；? 喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財富，非常在乎實際結(jié)果和 工作的挑戰(zhàn)性； 喜歡從事組織策劃及向周圍人發(fā)號施令的工作，? 主要職業(yè)： 經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者等。答案：花（花生米）、蝶（蝶戀花）、妙筆（妙筆生花）、老鼠（老鼠愛大米）梅花（沒花）、野梅花（也沒花）、草莓（草霉）、楊梅（羊霉）、喜之郎（呵呵）B：《西大歡迎你》短片可在網(wǎng)絡(luò)下載初中生職業(yè)生涯規(guī)劃小組第三次課程內(nèi)容本次課程目標(biāo)：正視實現(xiàn)目標(biāo)過程中的挫折（笑看絆腳石） 課程時間：45分鐘三、小組流程：上次小組內(nèi)容回顧（2分鐘） 熱身游戲（5分鐘）分析成功的必要條件（100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ）引入挫折核心游戲（不錯也是錯）輕松環(huán)節(jié)，腦筋急轉(zhuǎn)彎（這也是EQ）。）B:有關(guān)情傷參考資料情商（視班級氣氛選擇陳述分量）（EQ）又稱情緒智力，指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識自身的情緒。四是認(rèn)知他人的情緒。心理學(xué)家們還認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。情商（emotional quotient簡寫成EQ）是表示認(rèn)識、控制和調(diào)節(jié)自身情感的能力。它們的關(guān)系如何，是智商和情商研究中提出的一個重要的理論問題。B、不可改變的。找一個生活中鮮活的榜樣。IQ EQ AQ并稱3Q，成為人們獲取成功必備的不二法寶。 起因和責(zé)任歸屬(Origin amp。 影響范圍(Reach)是指人們在遇到挫折時,受到影響的領(lǐng)域大小。怎樣提高AQ 最初的目標(biāo)受挫后，用其他的目標(biāo)代替原來的目標(biāo)，以其他的成功來給予補償，以取得心理平衡。 適度發(fā)泄郁悶的情緒：一是哭，人遭遇挫折后，通過流淚可以將一些有害的物質(zhì)排泄出去；二是傾訴，即遇到挫折時把自己的煩悶向別人訴說，也可以寫博客，傾訴自己的不快和今后的打算。這讓她有崩潰感，一時間也不知道到底哪些人是真的覺得她好。誰轉(zhuǎn)錯了就得蹲下，大聲說“我錯了”。對于最后的勝利者，游戲領(lǐng)導(dǎo)者問：“你累不累？”游戲領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分享討論:是否允許自己有錯誤?有了錯誤是不是有一種不爽的感覺？一直不錯是否很累，其實也是一種錯誤?的問題.游戲領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié):人都有錯誤,只是要勇于面對，看似沒有錯誤的人會很辛苦，犯錯心理應(yīng)該要平衡，這就是有人所說的挫折也是財富。 把水倒?jié)M杯子，有多滿倒多滿，但不能溢出； 問同學(xué)們還能放進(jìn)去多少顆回形針？一般會很少； 開始放入回形針，一起數(shù)數(shù)放入的數(shù)量； 不出意外可以放入50到200顆回形針，水很滿但不會溢出； 請同學(xué)們分享感受，前進(jìn)途中驕傲是很大的敵人，謙虛一點可以得到更多進(jìn)步，驕傲是不知道的挫折。請大家向身體兩側(cè)伸展雙臂（保持水平）。二、班級時間緊張和班主任多方協(xié)調(diào)，利用班會課等時間完成小組。所有回答僅用于班級小組本身，你只需根據(jù)自己的實際情況填答即可，沒有正誤之分，我們將對你的資料保密。再次感謝你的支持和協(xié)助！ 我覺得今天的小組培訓(xùn)：A、非常不滿意B、不滿意C、一般D、滿意E、非常滿意1. 活動準(zhǔn)備的充分度和設(shè)計如何？2. 個人分享的時間長度感覺如何？3. 你覺得小組的氣氛如何？4. 你覺得小組成員彼此尊重的程度如何？5. 你覺得小組成員彼此支持程度如何？6. 自我在小組活動中受到關(guān)注的程度？7. 你感覺自我的參與度如何？8. 你覺得自我人際溝通提高程度如 何？9. 工作員在培訓(xùn)中的投入度如何？10. 工作員對成員的關(guān)注度如何？11. 工作員是否能進(jìn)行有益的引導(dǎo)？工作員對于培訓(xùn)時間的控制程度如何？我特別想說的是：22 / 22
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