認知行為改變技術-預覽頁
【正文】 ? 漸進示範（或分解動作）有助於學習複雜的技能學習 ．主動演練． ? 替代性強化 (vicarious reinforcement)：經(jīng)由觀察而沒有行為表現(xiàn)，僅對於示範動作有所了解 ? 直接強化 (direct reinforcement)：觀察者在複製行為後的親身體驗．較為有效． ? 模仿與演練，改進自己的行為，使其接近示範者之動作． ? 接近真實的情境，有助於類化與遷移． 成 就 經(jīng) 驗 (enactive attainment) 替 代 性 經(jīng) 驗 (vicarious experience) 言 語 說 服 (verbal persuasion) 生 理 狀 態(tài) (physiological state) 效能預期 行為型態(tài) 思考型態(tài) 情緒反應 表 現(xiàn) 自 我 效 能 模 式 圖 情 緒 狀 態(tài) （） 意 像 經(jīng) 驗 （）
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