【正文】 關(guān)美的資訊與觀念，以迎合潮流。3） 嚴(yán)格遵守美容中心衛(wèi)生、安全、財(cái)務(wù)管理等各項(xiàng)制度。7） 阻止和拒絕顧客的不良行為和要求。三、美容師的待客禮儀對(duì)待每一顧客都要像貴賓一樣，絕不可厚此薄彼有二種不同的待遇，應(yīng)讓顧客有“賓至如歸的享受與感受”。4．培養(yǎng)準(zhǔn)時(shí)的習(xí)慣，遵守與顧客約定的事項(xiàng)，凡事要容忍，有禮，不要與人發(fā)生爭(zhēng)論，不論人長(zhǎng)短、是非，不批評(píng)譏笑他人。四、美容師的個(gè)人儀表 我們的身體常在自覺與不自覺中，傳遞了許多的訊息，有些帶給別人愉快、舒適的感受，也有些在不自覺中得罪了別人。3．開朗的形象： 處事態(tài)度誠懇、樂觀，充滿自信心，神情愉快，予人良好的形象。7．語氣婉轉(zhuǎn)：悅耳輕柔、富有感性的聲調(diào)，最容易打動(dòng)顧客的心，也了具有說服力，同時(shí)可顯示我們的修養(yǎng)與內(nèi)涵。五、美容師的氣質(zhì)與儀態(tài)美麗系天賦，儀態(tài)風(fēng)度，則為后天養(yǎng)成，和自己生長(zhǎng)的環(huán)境，所接受的薰陶，以及自我的修養(yǎng)，有密切的關(guān)系。倘若你想自己的身段能夠表現(xiàn)得比較苗條些，站立時(shí)可以把身體稍側(cè)，前腳尖向前，后腳擺四下五度斜角，胸挺起，腰椎骨挺直，雙手自然垂下，腹和臀部都要盡向內(nèi)收縮這樣的站立姿勢(shì)，不但美觀而且顯得精神飽滿。 要想有優(yōu)美的行路姿勢(shì)，就座首先注意站立的姿勢(shì)是否正確，無論任何時(shí)候，上半身要盡量保持挺直，只有這樣，行起路來，才會(huì)顯出朝氣勃勃、婀娜多姿。比較優(yōu)美的姿勢(shì)，是把手垂下，文靜而自然地微微搖擺，和你的步伐互相配合，既不會(huì)過于呆滯，也不會(huì)粗野，以盡量做到端莊大方為原則。第二章 皮膚基礎(chǔ)知識(shí)認(rèn)識(shí)皮膚皮膚是身體最大的器官，也是最活躍的器官之一，皮膚具有彈性及抵抗力等重要的功能。表皮層內(nèi)沒有血管及神經(jīng)末端。由表層至深層的次序如下：角質(zhì)層—透明層—顆粒層—有棘層—基底層（1）基底層這是表皮最深的層面，由一層細(xì)胞組成（細(xì)胞排列緊密，如波浪般，形狀清楚）。欲擁有良好的皮膚，一定要有良好的細(xì)胞再生能力，年紀(jì)愈大，細(xì)胞的有絲分裂愈慢，再生速度也愈緩慢。由于受荷爾蒙與健康的影響，一般需花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間?！t素：給予紅血球顏色的色素。由有生命的細(xì)胞演變成扁平的角質(zhì)死細(xì)胞，失去水分是必然的，這個(gè)過程稱為角質(zhì)化。（5）角質(zhì)層 由15~20層扁平、單薄、無細(xì)胞核的死細(xì)胞組成。封住角質(zhì)層細(xì)胞，不使水份與細(xì)菌滲入。如果時(shí)刻注意保持以上3種良好的狀況，皮膚則不易產(chǎn)生皺紋、老化。真皮層包含許多結(jié)構(gòu)：血管、淋巴管、神經(jīng)末稍、汗腺及其管道、毛囊及毛發(fā)、皮脂腺、立毛?。ㄙN于毛囊的不隨意肌肉）等。網(wǎng)狀組織層是真皮較深的層面，由濃密、粗糙分枝體膠原纖維束及松散的彈性纖維組成。淋巴管排出細(xì)胞新陳代謝所產(chǎn)生的廢物。皮膚的腺體(1)汗腺汗腺的主體座落在真皮層較深的底部。汗分泌腺具備兩種功能：——排出水份與水溶性物質(zhì)（出汗）；——利用蒸發(fā)汗水，調(diào)節(jié)體溫。（2）皮脂腺 皮脂腺的形狀不規(guī)則，大多數(shù)與毛囊相連，在該處開出導(dǎo)管，形成毛囊與皮脂腺的整體單位。皮脂腺具有兩種功能：制造及分泌皮脂；潤(rùn)滑皮膚與毛發(fā)。一片片角質(zhì)細(xì)胞所含的脂及是由皮脂供應(yīng)；——防止皮膚水份蒸發(fā)，保持表面潤(rùn)滑，防止皸裂；——皮脂帶酸性，作為殺菌物，防止細(xì)菌侵入。皮下脂肪細(xì)胞的功能主要有兩個(gè)：——維持體溫，因此胖子比較容易怕熱。1．保護(hù) 對(duì)于外界是的機(jī)械性侵略，皮膚提供靈活的抵抗力?！は轮窘M織能保護(hù)真皮與表皮，以抵抗外界壓力與重?fù)?。體溫調(diào)節(jié)受特別神經(jīng)控制，保護(hù)身體對(duì)抗熱和冷。3．感應(yīng) 皮膚是一個(gè)重要的感應(yīng)器官，可借此察覺周圍的環(huán)境。4．排泄汗是皮膚的排泄作用。6．吸收皮膚的吸收作用是有限度的，只有少量化妝品中的成份是可以由皮膚吸收而進(jìn)入體內(nèi)，通?；瘖y品與藥物中油質(zhì)成份被皮膚中的角質(zhì)蛋白吸收，與皮膚本身的油脂分泌混合，影響本身油脂分泌。健康的皮膚，酸堿度介乎5~，屬酸性反應(yīng)?！琴|(zhì)層：正常情況是能夠防止液體和細(xì)菌的侵入，但當(dāng)受到腐蝕性的配劑和元素?fù)p害，改變了皮膚的油份、液份和酸堿度時(shí)，則保護(hù)能力降低。 皮脂分泌不足： 皮脂分泌不足會(huì)造成皮膚干燥，使皮膚呈皮脂狀態(tài)，這種現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生在上了年紀(jì)的人身上，年齡越大皮脂分泌越少，若確定皮膚的干燥是因?yàn)楹瓜俸推ぶ置诓蛔闼拢敲催m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充適合皮膚的油脂類護(hù)膚品。（三） 干性皮膚的保養(yǎng)法： 避免洗臉次數(shù)太頻繁或洗澡水過熱及洗澡時(shí)間過長(zhǎng)，以免膠原纖維會(huì)變脆、松馳、斷裂。 注意室內(nèi)的濕度是否正常，可在室內(nèi)冷、暖氣旁放置一碗水。2） 肥大皺紋：在厚、疲倦、蒼黃及油性皮膚上出現(xiàn)，數(shù)量不多，但大面深，如前額、鼻梁、鼻唇溝、與頰底部。（二）外因：①皮膚長(zhǎng)期缺乏保養(yǎng)：皮膚干燥，缺乏一定的水分，油脂和脂肪量都會(huì)加速皮膚的老化，特別是長(zhǎng)時(shí)間被強(qiáng)烈的紫外線照射，會(huì)形成纖維變質(zhì)而造成細(xì)胞死亡，皮膚水分和代謝失調(diào)而老化。（三） 定性皺紋與假紋皺紋：一般情況下，首先出現(xiàn)的皺紋是前額的額紋和眼前的魚尾紋，逐漸向口周、眼周及頸前部發(fā)展，面部出現(xiàn)的皺紋按其能否消退分為兩類，即定性皺紋和假性皺紋。假性皺紋是形成定性皺紋的前期；而定性皺紋是假性皺紋發(fā)展的結(jié)果，若減少假性皺紋存在的機(jī)會(huì)，則減少了定性皺紋形成的可能性。 皮脂腺分泌最旺盛的三個(gè)時(shí)期： 六個(gè)月內(nèi)的嬰兒期，受母親體內(nèi)荷爾蒙的影響，皮膚油脂分泌較旺盛。前 胸：荷爾蒙分泌不平衡。化妝品一般含鉛、汞或其它殺菌漂白成份。去斑三個(gè)途徑：第一：抑制“三酶一素”的活性第二：加快黑色素的排泄，（利用去死皮、激光脫落）；第三：抗生物氧化，將氧化型深色黑色素還原成淺色素，EGF是生物化斑，抑制氧化。3） 內(nèi)分泌荷爾蒙失調(diào)：包括子宮、卵巢障礙、服食避孕藥或心情緊張、焦慮等任何因素引起的荷爾蒙失調(diào)。 老人斑：由于長(zhǎng)期失去保養(yǎng)，肌膚老化，或因卵巢機(jī)能受損，長(zhǎng)子宮瘤等后均易形成老人斑。（3） 面頰的斑點(diǎn)：肝臟障礙，日曬，更年期，老年性，副腎機(jī)能弱的人。（7） 太陽穴、眼尾部的斑點(diǎn)：甲狀腺弱的人、妊娠、更年期等原因，神經(jīng)質(zhì)的人，心理受到重打擊的人。這種抵抗系統(tǒng)也叫人體免疫系統(tǒng)。（有時(shí)候抗體過敏的免疫細(xì)胞反應(yīng)較為遲緩。 皮膚過敏：有些人本身有著異常的過敏體質(zhì)，一旦受到刺激或特定物質(zhì)的影響會(huì)立即產(chǎn)生過敏,這種情況，通常是由遺傳得來。如這種現(xiàn)象反復(fù)發(fā)生，這種皮膚即為過敏性皮膚。常見的致敏物1）食物類：魚蝦、牛奶、蛋類等。過敏性皮膚的特點(diǎn)1）皮膚薄而細(xì)膩,但也有特殊的敏感皮膚呈粗糙狀,有時(shí)可見到紅斑、脫屑、紅腫等現(xiàn)象?！?形成黑眼圈的主要原因：1） 遺傳2） 睡眠不足或飲酒過度3） 長(zhǎng)期過度疲勞或房事過度4） 飲食不當(dāng)5） 月經(jīng)來潮或不正常6） 情緒低落7） 肝臟功能衰退或卵巢機(jī)能衰退或腎病虧損，腎虧也會(huì)讓你眼部發(fā)黑8） 使用劣質(zhì)化妝品造成血管循環(huán)障礙9） 休息不夠引起的腎虧損：腎為先天之本，休息不夠可引起腎虧損，腎虧則兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)、潤(rùn)澤、黑是腎之本色，腎氣耗傷則腎之黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。眼輪連肌如眼眶隔筋膜的張力降低了現(xiàn)脂肪堆積，形成眼袋。iii. 長(zhǎng)期使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品。而是清楚知道自已的優(yōu)缺點(diǎn)。除了那無可避免的肌膚衰老現(xiàn)象外，醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明了有百分之九十的皮膚癌，成因是與過分曝曬于紫外線（UVR）不有關(guān)。指曬黑UVB光波：中波，透射力可達(dá)到人體表皮層，容易引起紅斑，是曬傷皮膚的主要波段，輕者紅腫，疼痛，重者產(chǎn)生水泡、脫皮、容易形成色素。黑色素細(xì)胞的活躍量。三 怎樣選擇防曬品：姑勿論日光浴與皮膚癌的關(guān)系密切與否，在日曬前涂上一層太極高的產(chǎn)品，若不按時(shí)徹底涂抹，它也幫不上什么。利用生物工藝，純天然植物和水果精華獨(dú)特配方提煉出來的日光后滋潤(rùn)補(bǔ)濕乳，他能滲透皮膚底層，鎮(zhèn)靜肌膚防敏及防止脫皮之痛楚，能舒緩在日光浴后皮膚灼熱感覺及減退紅腫及缺水之現(xiàn)象，更可補(bǔ)充所需水份，形成一層保護(hù)膜。理想體重的計(jì)算方法：男（身高80） 女(身高70)177。肥胖者的脂肪細(xì)胞,久而久之,形成外表纖維化的現(xiàn)象,即黃橘皮。畢克氏癥候群；3．肥胖的原因——遺傳：父母有一肥胖者，有41%—50%的機(jī)率；父母皆肥胖者，則有66—80%的機(jī)率?！盍?xí)慣：如：應(yīng)酬多；工作輕公，以吃為樂趣者；工作不如意，藉吃來發(fā)泄；戒煙者，改以食物代替。一般人到25歲以后，身體的發(fā)育大致完成，所帶熱量減少，每長(zhǎng)一歲，每天減少10卡的需求，若還是吸收相等的熱量易發(fā)胖。肥胖造成的消化系統(tǒng)疾病——肉吃多，易結(jié)石。最佳的減肥方法——控制飲食（熱量的吸收）總熱量：以不低于1000卡為原則，減肥速率則為每星期降1千克?！赃\(yùn)動(dòng)增加消耗量，如長(zhǎng)跑、游泳、有氧舞蹈、騎自行車等。細(xì)嚼慢咽。斷食法——吃即會(huì)胖，不吃就不會(huì)發(fā)胖，為斷食法之簡(jiǎn)單理論，此方法需專業(yè)人員指導(dǎo)才可進(jìn)行。飽脹填充劑——如甲基纖維在腸胃內(nèi)吸收水份，使體積脹大，使人感覺胃部飽滿，減低食欲，一旦停止服用則失效。蔬菜、水果、油脂、五谷類及角肉蛋奶等樣樣不缺；以脫脂奶代替全脂奶粉；烹調(diào)方式，以清淡為主；多吃高纖維食物。 美容常用的減肥成分——常春藤：具有鎮(zhèn)靜、防止?jié)B透、發(fā)炎及抗水分解脂肪等功能?！}卜：富含鐵、磷的植物，具穩(wěn)定、滋補(bǔ)及再生等作用。——鐵線蓮：可軟化角質(zhì)，促進(jìn)循環(huán)。第九：健胸乳腺的構(gòu)造乳腺是女性生殖器官的附屬器官，女性在青春期之前，乳房很小，到了青春期，受雌性激素及黃體激素所影響，開始發(fā)育、成長(zhǎng)。甲狀腺分泌不足時(shí),則乳房會(huì)有過度發(fā)育,且伴隨全身性的肥胖癥狀。——身體的健康狀態(tài)：過瘦、過胖以及嚴(yán)重疾病，都會(huì)對(duì)正常發(fā)育造成影響。 理想的胸圍尺寸理想的胸圍數(shù)這大致如下（單位：厘米）：身高胸圍1507815580160821658417088胸部美容保養(yǎng)的重點(diǎn)——恢復(fù)內(nèi)分泌的平衡；——修正骨架的某些缺失，使肌肉更具彈性，并調(diào)整正確體態(tài)；——利用生物元素，來補(bǔ)充下列各部位的營養(yǎng)，并促進(jìn)這些部位的再生：外層皮膚部位；能支撐乳腺部位的重量。（二） 美體塑身儀美體塑身儀簡(jiǎn)介——特殊安全保護(hù)裝置，每次開機(jī)時(shí)，均自動(dòng)測(cè)試儀器內(nèi)部零件是否正常動(dòng)作，保障儀器品質(zhì)和消費(fèi)者安全?！p向交變脈沖振幅，依照加速等速減速原理使身體組織不疼痛?！涣?00/110/220伏特輸入，適用范圍廣。按敷至少15分鐘直接滴23滴精油于碗中涂抹各種外傷，蚊蟲叮咬，止癢，頭痛，止咳，化痰，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛，香港腳，濕疹， 膿腫等直接用調(diào)配好的精油涂抹于患處；只限茶樹，熏衣草，洋甘菊可直接涂抹于患處復(fù)方調(diào)配法：10ML調(diào)配油+5滴精油熏蒸安撫情緒，改善精神狀況，失眠，增加記憶，凈化空氣， 提升情緒將精油滴于香熏爐等熏蒸瓷器中，使精油分子散于空氣中直接加入510滴精油2熏蒸瓷器中香水A．香水B室內(nèi)芳香劑精油+蒸餾水+酒精蘭姿嘉露芳香精油功效作用芳香精油揮發(fā)度適用皮膚身體療效美容療效心靈療效注意事項(xiàng)佛手柑高油性、粉刺、皮炎、牛皮廯體臭、消化不良、傷風(fēng)、感冒油性、脂漏性皮炎、濕疹、粉刺提神、清新、使心情開朗使用后避免暴曬陽光洋甘菊中敏感、易過敏皮、粉刺膚肌肉疼痛、消炎、消化不良敏感、發(fā)炎皮膚、平復(fù)微血管破裂使心境平靜、消除頭痛及失眠懷孕初期應(yīng)避免鼠尾草中/高皮膚老化、油性、炎癥、粉刺哮喘、頭發(fā)及頭皮護(hù)理、治經(jīng)痛促進(jìn)細(xì)胞再生、抑止皮脂分泌、延緩發(fā)炎、腫脹是心情開朗、減輕壓力、舒緩緊張喝酒前后勿用、孕婦不可使用絲柏中/低平衡皮膚多余油脂，補(bǔ)充水分體臭、血液循環(huán)不佳愈合傷口、肌膚保溫松弛神經(jīng)，舒緩精神緊張懷孕期勿用尤加利高清潔受細(xì)菌輕微感染的皮膚傷風(fēng)、感冒、咳嗽、肌肉疼痛、有助血液循環(huán)、防菌改善發(fā)炎、潰瘍、改善毛孔阻塞、促進(jìn)血液循環(huán)。重復(fù)45此。香花水 只可保存幾個(gè)星期，故每次調(diào)配量只宜在50100ML之間。一段時(shí)間后，香味會(huì)減弱，可再加入精華油。如將1滴檸檬油加入到8杯茶中，喝后可調(diào)理胃腸， 增加食欲。待水放到七八分滿時(shí)，滴入精油并用手充分?jǐn)嚢杈鶆?，浸?520分鐘后，以正常程序洗澡。效果不錯(cuò)。去除頭皮精華油:配方:以50ML的酒精或底油混含以下成分:⑴迷迭香10滴+尤加利10滴+絲柏4滴⑵絲柏10滴+天竺葵5滴+佛手柑10滴使用方法；①把調(diào)好的涂于整個(gè)頭皮和發(fā)根上 ②按摩510分鐘③用熱毛巾或浴帽包頭2030分鐘，確保頭皮的溫度，使油易被吸收④用堿性不強(qiáng)的洗頭水洗頭潤(rùn)澤頭發(fā)的精華油:配方:頭發(fā)烏黑者可用1公升的水稀釋以下配方:迷迭香3滴+天竺葵1滴+佛手柑1滴頭發(fā)淺色、棕色者，可用1公升水稀釋以下配方: ①檸檬2滴+甘菊3滴 ②甘菊2滴+天竺葵3滴使方法:①準(zhǔn)備1個(gè)容量為1公升的玻璃瓶或不銹鋼容器。健胸增大:①玫瑰2滴+天竺葵3滴+茴香4滴 ②天竺葵2滴+依蘭4滴結(jié)實(shí)、收緊: ①檸檬3滴+絲柏2滴+洋蘇草4滴 ②玫瑰2滴+天竺葵4滴+洋甘菊3滴改善過大、下垂：檸檬2滴+絲柏4滴+杜松2滴改善乳頭色素： 玫瑰5滴+可可油10ML涂在乳頭周圍，使色素轉(zhuǎn)淡。故香熏能改善消化系統(tǒng)，有助于減肥，也可防癌、皮膚老化的問題，使身體變得更健康。蛋白質(zhì)是氨基酸的構(gòu)成——維生素A：備注：維生素是維持細(xì)胞正常機(jī)能的化學(xué)要素，通常無法由身體自信制