【正文】 排1 章節(jié)設(shè)計各章都包括下列主要內(nèi)容：一個夭然結(jié)構(gòu)整版插圖，該插圖顯示一個取自自然界、可以反映思維導(dǎo)圖和放射性思維的外形；（中文版放在了全書正文之后）?各章內(nèi)容的預(yù)習(xí)；?介紹本章主要內(nèi)容的簡論；?章節(jié)本身；?下章簡述。做練習(xí)如果你做一些書中的練習(xí)，你的理解程度和專業(yè)水平將大為不同。按建議的辦法來做練習(xí)的另一個好處是，你的思維導(dǎo)圖板會成為可見的進(jìn)步記錄。（有關(guān)學(xué)習(xí)方法更詳盡的解釋可參閱《開動大腦》第9章）2 中等學(xué)生如果你是位中等水平的學(xué)生，即對思維導(dǎo)圖略知一二，而且己經(jīng)開始做過某種形式的基礎(chǔ)練習(xí)，你可再次使用這些學(xué)習(xí)技巧。不管你是在哪一級水平，我們都鼓勵你進(jìn)行全書的大師級思維導(dǎo)圖工作——不管是讀本書的中間或者是之后。3 增補(bǔ)如果你覺得有必要在再版中進(jìn)行總體補(bǔ)充，增加新章節(jié)，或者甚至新卷，請讓我們知道。思維導(dǎo)圖與你的關(guān)系讀到此處，你們已經(jīng)就在用自己獨特的個性和獨自摸索出來的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行閱讀了。讀完本書后，我們建議你再次快速地讀一次。在過去人類有智力以來的三百五十萬年里，人類的這份智力已經(jīng)意識到，它可以理解、分析和滋養(yǎng)它自身了。的確，有人計算過，在已經(jīng)得到的人腦信息中，有90%是在最近的十年里積累起來的。在本卷最后的幾章里，你會看到一種新的、以大腦為基礎(chǔ)的高級思維方式；放射性思維及其自然表達(dá)：思維導(dǎo)圖。當(dāng)你讀到記憶的本質(zhì)和機(jī)制時，當(dāng)你了解到大腦其它一些主要功能時，你會意識到人腦無邊的潛力和廣大的容量。每個腦細(xì)胞（神經(jīng)細(xì)胞）都包含有一個巨大的電化復(fù)合體和功能強(qiáng)大的微數(shù)據(jù)處理及傳遞系統(tǒng)，盡管異常復(fù)雜，可是，它只有針尖那么大。有根特別大且長的分枝，名叫軸突，它是信息的主要出口，就由那個細(xì)胞進(jìn)行傳遞。這個空間就叫做神經(jīng)隔。腦細(xì)胞每秒鐘從相聯(lián)的點上接收到成百上千的進(jìn)人脈沖。這些記憶軌跡或者大腦圖譜就是現(xiàn)代大腦研究當(dāng)中一個最為令人著迷的領(lǐng)域，并使人類得出了相當(dāng)驚訝的結(jié)論。第二次就容易多了，因為第一次走過這里時已經(jīng)做了很多清障工作。換句話說，“心理現(xiàn)象”發(fā)生的次數(shù)越多，它再次發(fā)生的可能性就越大。人類智力的邊界，在許多方面都可以與大腦摸索和使用這種模式的能力相關(guān)聯(lián)。這就是我們不能接受對人腦極限的悲觀估計的原因。放射性思維反映了你的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和過程。右半腦看起來好像主司下列功能：節(jié)奏、空間意識、形態(tài)（整體概念）、想象、白日夢、。因此，目前說一些人左腦或右腦發(fā)達(dá)這個提法是對人不利的。表現(xiàn)或者應(yīng)用所有的大腦技巧唯一的障礙，在于如何掌握有關(guān)技巧的知識。說真的，正是這個信息，才使我聯(lián)想到了要去開發(fā)思維導(dǎo)圖（而不是很多人所想象的“左腦或右腦理論”）。可是，這些因素卻在我自己做的筆記里找不到！我不斷自問這個間題：“我的筆記中有什么東西會幫助我產(chǎn)生聯(lián)想和重點？”結(jié)果，六十年代末、七十年代初，我就形成了思維導(dǎo)圖的初期概念。相應(yīng)地，如果有人說：“我有個非常有趣的故事要告訴你……喔！對不起，我剛想起來不應(yīng)該講給任何人聽的。2 保持你的記憶，包括固位（存儲信息的能力）和回憶力（可以調(diào)取被存儲信息的能力）。這五個功能都是彼此強(qiáng)化的。類似地，包含一系列復(fù)雜的信息處理活動的分析，要求對已經(jīng)接收到的信息有保持的能力（保持和聯(lián)想）。這項功能尤其重要，因為健康的思維和身體是個基礎(chǔ)，在這個基礎(chǔ)上，接收、保持、分析和輸出就可以發(fā)揮各自最大的潛力。人類一旦意識到可以把內(nèi)心的“精神圖譜”外化出來，發(fā)展的速度就變得很快了。接下來，在長達(dá)二千年的時間里，起初不甚起眼的字母，經(jīng)過進(jìn)化之后產(chǎn)生了巨大的威力，形成了對一度受到嘲笑的圖像的統(tǒng)治。符號、圖像和代碼最后終于發(fā)展成為書寫了，這就是大規(guī)模文明出現(xiàn)和發(fā)展的關(guān)鍵所在，如美索不達(dá)米亞和中國。如果書寫的確是接收、分析和傳遞信息的最佳途徑，那為什么還有這么多人在學(xué)習(xí)、創(chuàng)造和記憶方面有問題？他們?yōu)槭裁幢г棺约旱幕灸芰Α⑹プ孕判?，興趣越來越小，越來越難以集中精力，記憶和思維的能力都減少了呢？一般對這些問題的解答，包括有自暴自棄、智商與學(xué)業(yè)不符、熱情不高以及接受了生硬和教條主義的規(guī)則，所有這些因素合起來阻礙了大腦功能的正常發(fā)揮。下一章會描述到這一點，并在其后的章節(jié)中提供解決辦法。第2章杰出的大腦預(yù)覽?導(dǎo)語?杰出頭腦?使用范圍更為廣泛的大腦技能?下章簡述導(dǎo)語藝術(shù)、科學(xué)、政治、文學(xué)、軍事、商務(wù)和教育界的一些被稱為“杰出頭腦”的人，都曾借助筆記來幫助他們思想。每組筆記里都有參與者提到這樣一些人的名字——經(jīng)常是瞎猜——達(dá)?芬奇、愛因斯坦、畢加索、達(dá)爾文，還有至少另一位大名鼎鼎的音樂家、科學(xué)家或政治家。杰出頭腦手跡1（見圖5上）由列奧納多?達(dá)?芬奇所記的筆記說明了這一點。在附錄頁上的“杰出頭腦手跡小測驗”里，你會找到更多的例子，說明偉大的思想家們都使用了可以更為全面地反映大腦技巧的許多方法來表達(dá)自己。第3章進(jìn)退兩難的大腦預(yù)覽?導(dǎo)語?標(biāo)準(zhǔn)線性草擬和筆記?標(biāo)準(zhǔn)草擬和筆記的主要風(fēng)格?標(biāo)準(zhǔn)草擬和筆記使用的工具?標(biāo)準(zhǔn)筆記的不利之處?對大腦造成的后果?對草擬和筆記進(jìn)行研究的結(jié)果?下章簡述導(dǎo)語本章要揭示出目前在全球使用著的草擬/筆記系統(tǒng)中內(nèi)在的缺陷。而筆記是指總結(jié)別人的思想，比如一本書、文章或者講座里的思想內(nèi)容。你能夠看出為什么他們會讓大腦處在進(jìn)退兩難的境地嗎？有一項實驗是這樣的，讓一個小組中的每位成員在五分鐘內(nèi)，就“大腦、革新、創(chuàng)造力和未來”這個話題準(zhǔn)備一份非同尋常的、具有創(chuàng)造性的演講。1句子或者敘述風(fēng)格就是簡單地把要說的話以敘述的形式寫出來。然而還有第四種以及更為少見的一些風(fēng)格，這些風(fēng)格經(jīng)常被人描述為“組織不嚴(yán)”或者“亂七八糟”。盡管像中文、日文和阿拉伯文都不是橫寫而是豎寫或者從右到左寫，但是，這種表達(dá)仍然是線性的。包括字母、詞匯和數(shù)字。跟草擬聯(lián)系得最近的一些詞匯通常都是：“無聊”、“報應(yīng)”、“頭疼”、“手指發(fā)抖”、“家庭作業(yè)”、“考試”、“浪費時間”、“不及格”、“難辦、“煩人”、“害怕”、“研究”、“學(xué)習(xí)”等等。因此，95%的會寫字的人都在以一種使自己和他人都感到無聊的方式記筆記，這些筆記使人分心，讓許多人進(jìn)人一種無意識狀態(tài)，昏昏欲睡。這又是因為，與我們的左腦和右腦相聯(lián)的技巧，不能夠以能夠?qū)е孪蛏系穆菪\動和成長的方式彼此產(chǎn)生影響。這些因素阻礙大腦在各個關(guān)鍵的概念之間作出合適的聯(lián)想。光是列出這樣的單子本身就夠煩的，會使大腦處于一種半催眠狀態(tài)，幾乎不可能去記住什么東西。?要求尋找關(guān)鍵詞。對大腦造成的后果反復(fù)不斷地使用效率不高的草擬和筆記辦法，會對大腦造成一系列不良后果：?由于大腦可以理解地拒絕被錯用，結(jié)果使我們失去集中精力的能力。?我們得忍受無聊和挫折的痛苦。◆這里有兩則相關(guān)的故事。后來，他們又說，納迪婭的作品“隨著治療的發(fā)展而出現(xiàn)倒退”。到十歲的時候，她的成績有所下降，到十一歲的時候，成績再次下降，到十二歲時，她成了一名差生，幾乎就讀不下去了。”“哪一點？”我問。為了在學(xué)校學(xué)習(xí)好一些，她認(rèn)為必須把筆記做得更多更好。對草擬和筆記進(jìn)行研究的結(jié)果下述這些發(fā)現(xiàn)，有許多學(xué)術(shù)研究作為后盾，特別是艾克斯特大學(xué)的荷威博士所進(jìn)行的草擬和筆記研究。下面是一些例子，好的壞的都有：。我們還知道，杰出頭腦使用了大家人人可以找到的大腦技巧的更大的部分。進(jìn)人你大腦的每一道信息——每一種感覺、記憶或者思想（包括每一個詞匯、數(shù)字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節(jié)拍、音符和紋路）都可以作為一個中心球體表現(xiàn)出來，從這個中心球體可以放射出幾十、幾百、幾千、幾百萬只鉤子（彩圖l）。、作為使用這個有多重鉤子、有多重縱座標(biāo)的信息處理和存儲系統(tǒng)的結(jié)果，你的大腦已經(jīng)包含了信息的圖譜，它會讓世界上最偉大的繪圖師因為吃驚而直喘粗氣，只要他看一眼即可。有些人把這種龐大的數(shù)據(jù)庫作為停止學(xué)習(xí)的借口，說他們的大腦已經(jīng)很整齊地“填滿了”，而且，由于這個原因，他們不打算再學(xué)習(xí)任何新的東西了，因為他們需要記住前面的東西，好為“真正重要的東西”留下空位。正如安諾克欣教授所強(qiáng)調(diào)指出的那樣，哪怕就是這種無比的存儲能力，與大腦用已有的數(shù)據(jù)所能構(gòu)成的模式比起來也只是小巫見大巫?！胺派洹钡钠渌馑家捕枷嚓P(guān)：“明亮地閃耀”，“散射著快樂和希望的明亮眼神”以及“隕石雨的中心落點”——與“思想的爆發(fā)”相似。盡管思維導(dǎo)圖是在二維的紙上面畫出來的，但它可以代表一個多維的現(xiàn)實，包含了空間、時間和色彩。下章簡述一顆會放射性思維的大腦應(yīng)該以一種放射性的形式來表達(dá)自我，它會反映自身的思想過程的模式。思維導(dǎo)圖—定義思維導(dǎo)圖是放射性思維的表達(dá)，因此也是人類思維的自然功能。比較不重要的話題也以分枝形式表現(xiàn)出來，附在較高層次的分枝上；4）各分枝形成一個連接的節(jié)點結(jié)構(gòu)。有效地存儲數(shù)據(jù)會使你的能力翻倍。總而言之，這些話顯示出，從線性（“一維”）到支線（“二維”）到放射性或者多維思維這個進(jìn)程中，思維導(dǎo)圖就是這下一步。這些章節(jié)先教你進(jìn)行基本的放射性思維集體討論，再通過小型的思維導(dǎo)圖集體討論到達(dá)思維導(dǎo)圖本身。你尤其會得到對交流的更深了解，知道如何避免彼此間的誤解。做練習(xí)當(dāng)你想起“幸福”這個概念時，用印刷體快速地在這個詞四周的線條上寫上前十個聯(lián)想的單個關(guān)鍵詞，不能停下來選詞。做練習(xí)時，不要討論聯(lián)想內(nèi)容。當(dāng)你完成這個練習(xí)并作出估計之后，把你記下來的詞與朋友或熟人選的詞比較一下?？墒牵嚵藥浊Т沃?，我們發(fā)現(xiàn)，要是在四個人組成的一個小組中發(fā)現(xiàn)了一個詞是所有成員共同的，那就算是件奇事了。如我們所預(yù)料的一樣，平均來說，組里面沒有一個詞是四個人共有的。根據(jù)這個要求，又讓他們進(jìn)行了第二次練習(xí)，這次用的是“錢”這個詞，而不是“跑”。接下來，你們會看到一個四人小組中的三個人對“跑”這個詞產(chǎn)生的聯(lián)想結(jié)果（彩圖2）。這幾乎是不可能的，因為你每次記下什么東西的時候，你都會想到已經(jīng)寫下的東西。這廣大無邊的網(wǎng)絡(luò)可以被認(rèn)為是你的記憶，或者個人參考資料庫，也可以被認(rèn)為是你整個有意識和近似有意識的自我。如果我們找到一塊特別的寶石，我們會叫它：“一塊寶石”、“珍貴”、“珠寶”、“無價”、“稀有”、“寶物”、“少見”、“美麗”、“無以替代”。因此，每個人也都構(gòu)成了這個過程中極端有價值的部分。注重我們的個性還可以幫助我們消除個人和社會間的誤解和沖突。◆我們拿倫敦較為貧窮的城區(qū)里一個八歲的小男孩為例。接著，他書寫的速度越來越快，一發(fā)而不可收拾，詞匯和聯(lián)想傾腹而出。在本書的情況里，集體討論是邁向思維導(dǎo)圖的第一步。這些知識，結(jié)合本章要描述的一些實際練習(xí)，會讓你進(jìn)人想象力這個龐大的倉庫，而人類有95%的人的想象力現(xiàn)在都還處在蟄伏狀態(tài)之中。看完最后一張幻燈片一個小時后，讓受試者進(jìn)行辨識測驗。哈柏確認(rèn)了大腦作為一個接收、接著又進(jìn)行了第二項實驗，以測試大腦的辨識速度。結(jié)果又是一樣的，說明哪怕播放的速度很高，大腦還是可以在不損害效率的情況下分辨出圖形來。立即進(jìn)行辨識測驗，平均準(zhǔn)確率為98%！尼克森跟哈柏一樣擴(kuò)大了研究，把圖片數(shù)目從600張增加到10000張。萊因內(nèi)爾?斯坦丁在《實驗心理學(xué)季刊》他的一篇文章“認(rèn)知10，000張圖片”中說，人腦辨識記憶圖片的容量幾乎是無限制的！按照古老格言的說法，“一圖值干字”，其原因在于，這些圖片使用到了很大量的大腦技巧：色彩、外形、線條、維度、質(zhì)地、視覺節(jié)奏，尤其是想象—想象這個詞是從拉丁語irnaginari中借用過來的，其直接含義為“用大腦畫圖”。但是，原因也可能在于，許多人（錯誤地）認(rèn)為，他們無法畫出圖畫來。很多人認(rèn)為他們沒有畫圖畫的能力，其原因在于，他們沒有設(shè)法去理解，大腦通過不斷的實驗以后總是會成功的，反而，人們把最開始的失敗看作自己根本不行，認(rèn)為自己的天才不過如此。大腦一邊開發(fā)其畫畫的能力，一邊還發(fā)展了思維的能力、感知能力、記憶力.、創(chuàng)造力和自信心。在計算機(jī)工業(yè)中，這一點反映在一些新機(jī)器的開發(fā)中，人們可以將詞匯和圖形連接起來并一起進(jìn)行處理。在這樣一道練習(xí)中，大家必須克服怕畫得太“差”的心理。2．通過使用圖形，加強(qiáng)記憶力的存儲和回憶能力，以突出重點和聯(lián)想。6．開始開發(fā)如列奧納多?達(dá)?芬奇那些偉大藝術(shù)家、思想家們所使用過的視覺化和感知的超凡力量。他吵著非要參加這個練習(xí)課不可。就這樣，他畫得越來越起勁，每想到一個什么點子就樂得在他的座椅里跳上跳下：“我的大腦還會干什么呢？ ……”“啊，有了，它喜歡媽媽和爸爸！”這樣，他就畫了個小心形圖，一刻不停地畫出了十個聯(lián)想圖，完成的時候樂得叫了起來。下一章繼續(xù)進(jìn)行從基本集體討論到思維導(dǎo)圖的練習(xí)。你原來的十個詞匯從中央“幸?！备拍罘派涑鰜?，其中的任何一個詞匯也可以按照一模一樣的方式放射它自己的聯(lián)想。這可以強(qiáng)調(diào)它們作為最早從大腦產(chǎn)生出來的十個關(guān)鍵詞的重要性。例如，一個小組被給予“dog（狗）c， bone（骨頭）一m”這個詞和字母。作為他們的觀察結(jié)果，安德遜和帕爾瑪特說：“記憶力是以激發(fā)的方法進(jìn)行的，通過這些連接，記憶力就從詞匯發(fā)展到相聯(lián)的詞匯。完成這道練習(xí)之后，你就到了小型思維導(dǎo)圖的第二、三和四分枝級上。另外，你還可以看到大腦無限的連接潛力和創(chuàng)造能力的證據(jù)。這項實驗是由布爾和惠特洛克在十六年以前做的，目的是要找到圖形對學(xué)習(xí)產(chǎn)生的效果。第二組的孩子跟第一組的孩子做的事情一樣，只是他們不是創(chuàng)造性地畫圖形，而是用線條描一張畫的辦法。這個發(fā)現(xiàn)支持這樣一種說服，即思維導(dǎo)圖是唯一合適的學(xué)習(xí)工具。層次和分類人門為了控制和應(yīng)用大腦無窮的能力，你需要用層次和分類來組織你的思想和思維導(dǎo)圖。這個詞本身又派生出一個很大的范圍，其中的一種是“小汽車”。同樣的，這個層次結(jié)構(gòu)可以向上擴(kuò)展到更高的分類級別?！?1969年由包威爾、克拉克、萊思高爾德和威姆金茨進(jìn)行的一項研究，說明了層次作為對記憶力的一種幫助的重要性。例如“樂器”這個詞放在頂上，下面有一些分枝，如“弦樂”和“打擊樂”。如你現(xiàn)在可以猜到的一樣，第一組看到有順序的詞的那些人比第二組強(qiáng)多了。這個圖形必須包括維度和至少三種顏色。思維導(dǎo)圖制作者的大腦現(xiàn)在閃耀著火花進(jìn)人了另一個要BOI——“人”。“家庭”這個詞加上了“兄弟”、“媽媽”、“老爸”。接下來的兩