中老年人眼保健知識講座-預(yù)覽頁
【正文】 胬肉或胬肉長入黑眼珠影響視力者，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院行胬肉切除，但易復(fù)發(fā)。 預(yù)防 ? 主要是盡可能避免煙塵、風(fēng)沙及陽光刺激，可戴太陽鏡，注意眼部衛(wèi)生，患沙眼或其它類型結(jié)膜炎應(yīng)及時治療，同時應(yīng)注意睡眠充足，生活規(guī)律，避免大便干燥等全身情況的調(diào)整。發(fā)作時患者到亮處或睡眠后可緩解，一切癥狀消失。晚期視野縮小呈管狀時，出現(xiàn)行動不便和夜盲。但一次眼壓偏高不能診斷青光眼，而一次眼壓正常也不能排除青光眼。觀察視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層缺損，由于它可出現(xiàn)在視野缺損前，被認(rèn)為是青光眼早期診斷指征之一。 青光眼的預(yù)防保健措施 ? 保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。 ? 避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。 ? 常摸自己的眼球、看燈光：青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治療。 ? 青光眼的預(yù)防保健措施還包括主動檢查：老年人每年要量一次眼壓，尤其是高血壓病人。 糖尿病視網(wǎng)膜病變的危害 ? 糖尿病視網(wǎng)膜病變據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報道，平均患病率高達(dá) 50%。 ? (2)積極治療高血壓。以后每年復(fù)查一次，已有視網(wǎng)膜病變者，應(yīng)每年復(fù)查數(shù)次。 預(yù)防 ? (4)及時治療。而且早期預(yù)防的花費(fèi)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于晚期治療的費(fèi)用，療效也更佳。同時要嚴(yán)格控制血糖和血壓，降低血脂，盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn) 糖尿病患者眼保健知識 ? 早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜有糖尿病性病變，可用激光凝固治療，防止視力進(jìn)一步減退。 老年黃斑變性 ? 黃斑變性是一種慢性眼病，它能引起中心視力的急劇下降，而中心視力是日?；顒铀匦璧?，如閱讀、看時間、識別面部特征和駕駛等。高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、肥胖、抽煙和飲酒，以及遠(yuǎn)視、白內(nèi)障的患者更易患病。據(jù)統(tǒng)計，老年性白內(nèi)障 50～ 60歲發(fā)病率 35%， 60～ 70歲約 80%人發(fā)病， 80歲以上幾乎人人都有白內(nèi)障，女性多于男性。它的發(fā)生機(jī)制很復(fù)雜如家庭遺傳的因素、晶體的代謝與營養(yǎng)、膜的老化、紫外線照射等等，總之老年性白內(nèi)障是人體器官自然老化的一種表現(xiàn)，就像上了年紀(jì)，頭發(fā)白了一樣 。 白內(nèi)障的食療 ? 多吃魚可保護(hù)視力，最佳吃魚的量為一周一次，再多吃就不再增加對眼睛的益處。 在術(shù)眼角膜或鞏膜的小切口處伸入超乳探頭將渾濁的晶狀體和皮質(zhì)擊碎為乳糜狀后，借助抽吸灌注系統(tǒng)將乳糜狀物吸出，同時保持前房充盈，然后植入人工晶體，使患者重見光明。有些過度成熟的白內(nèi)障，反而會引起晶狀體性青光眼，給患者帶來不應(yīng)發(fā)生的并發(fā)癥。 ? 手術(shù)當(dāng)天要有家屬陪伴來醫(yī)院。 ? 術(shù)后當(dāng)天，如果術(shù)眼有任何不適，請及時與醫(yī)生聯(lián)系 術(shù)后保健 ? 2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動 ? 避免洗澡時水入眼 ? 回避廚房等油煙環(huán)境 ? 嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥 ? 定期按醫(yī)囑復(fù)診 ? ?？崎T診時間 ? 星期一、五下午 ? 地點(diǎn)：門診三樓眼科 4號診室 ? 電話： 22318722 ? 22318723 ? 13531377868
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