【正文】 生活事件 , 個(gè)人史 遺傳學(xué) 感染 , 外傷 , 炎癥 心理社會(huì)因素 疾病 和癥狀有關(guān)的恐懼 生物學(xué)功能 (德國(guó) Wolfgang Senf,2021) 壓力、應(yīng)付與心理健康 心理問(wèn)題 發(fā)生率 壓力 承受力 社會(huì)壓力 工作壓力 環(huán)境壓力 角色模糊 人際應(yīng)激 職業(yè)發(fā)展 組織結(jié)構(gòu) 家庭與工作 技術(shù)應(yīng)激 社會(huì)、科技的飛速發(fā)展 剝奪個(gè)性的發(fā)展 噪音污染 空氣污染 過(guò)度擁擠 缺乏相互獨(dú)立 缺乏交流溝通 缺乏共同解決問(wèn)題的能力 A類型行為模式 高血壓人格 抑郁型人格 癌癥敏感型人格 酒精型人格 壓力的時(shí)代 生理表現(xiàn) 行為表現(xiàn) 心理表現(xiàn) 負(fù)性生理反應(yīng) 心率加快，血壓升高； 腸胃失調(diào)，如潰瘍； 容易疲勞； 經(jīng)常頭痛； 肌肉緊張、疼痛； 睡眠質(zhì)量差； 等等 負(fù)性心理反應(yīng) 焦慮、緊張、迷惑或急噪； 感覺(jué)壓抑； 退縮和抑郁； 厭煩和工作不滿； 注意力分散； 自信心不足； 習(xí)得性無(wú)望； 等等 負(fù)性行為反應(yīng) 服藥、去醫(yī)院增加； 飲食過(guò)度； 冒險(xiǎn)行為增加； 攻擊性行為； 工作拖拉、效率低； 與家人和朋友關(guān)系惡化； 等等 壓力的反應(yīng) 壓力和壓力源 ? 關(guān)于壓力 ? 壓力 是指?jìng)€(gè)體與環(huán)境相互作用過(guò)程中，面臨一定的生活事件和情境，所感受到威脅時(shí)的一種緊張狀態(tài)。 ? D、在社交、學(xué)業(yè)或職業(yè)功能上具有臨床意義損害的明顯證據(jù)。 ? ：在過(guò)去 6個(gè)月符合 A1項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，但不符合 A2項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。 干預(yù)方法與技術(shù) ? 行為矯正技術(shù) ? 理性情緒法 ? 人本治療技術(shù) ? 情緒調(diào)節(jié)技術(shù) ? 壓力管理技術(shù) 行為矯正技術(shù) ? 什么叫行為干預(yù) ? 通過(guò)適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段，增進(jìn)學(xué)生積極行為的發(fā)生，減少并逐步克服不良行為的一種技術(shù)。 ? 橡皮圈拉彈 ? 施加厭惡的刺激，減少對(duì)象消極的行為。 D：當(dāng)我父母離婚時(shí)，我想這肯定是我的錯(cuò)，如果我表現(xiàn)得再好一些，他們就不會(huì)離婚了。我猜你是否不想再談你父母了，這是你的感受嗎？ （直接） C：我想告訴你有關(guān)馬戲的事。沉默對(duì)于咨詢者 ,則是輔導(dǎo)語(yǔ)言的一個(gè)重要部分 ? 沉默的功能 : 暗示功能、同感功能 ? 當(dāng)事人沉默的意義 當(dāng)事人沉浸在自己的內(nèi)心世界 當(dāng)事人問(wèn)題涉及個(gè)人隱私 當(dāng)事人整理自己思路和情緒 咨詢陷人僵局 ? 沉默技術(shù)運(yùn)用 要理解不同沉默的意義，要有耐心，對(duì)沉默表達(dá)理解，沉默時(shí) 間不宜過(guò)長(zhǎng) 挑戰(zhàn)技術(shù) (confrontation) ? 挑戰(zhàn)技術(shù)是指咨詢者對(duì)當(dāng)事人的認(rèn)知方式與思維方式進(jìn)行質(zhì)詢與異議 ,使其發(fā)現(xiàn)思維的盲點(diǎn) ,并作出改變 . ? 怎樣進(jìn)行有效的挑戰(zhàn) ? 挑戰(zhàn)技術(shù)運(yùn)用策略 首先要建立良好關(guān)系 ,咨詢者的語(yǔ)言藝術(shù) ,鼓勵(lì)當(dāng)事人自我挑戰(zhàn) ,不要以勢(shì)壓人 支持性技術(shù) :提供信息 ? 提供信息技術(shù)是指 :咨詢者向當(dāng)事人提供相關(guān)的、更多的信息，以幫助當(dāng)事人了解問(wèn)題、作出決定。 ? 恩？ （傾聽(tīng)） ? “?? 性關(guān)系”男孩子把頭低下去了。建議你們還是向市計(jì)生局青少年援助中心打個(gè)電話，到正規(guī)的醫(yī)院里去求助，盡可能在對(duì)外保密的情況下及早進(jìn)行人流手術(shù)（ 忠告與提供信息） 阻抗處理技術(shù) ? 阻抗指當(dāng)事人在輔導(dǎo)過(guò)程中 ,以公開(kāi)或者隱蔽的方式抵制面詢的進(jìn)行 . ? 產(chǎn)生阻抗的原因 ? 阻抗處理策略 阻力也是一種契機(jī)，接納與同感，平等溝通，咨詢者自我反思 四、個(gè)案輔導(dǎo)注意要點(diǎn) ? 案主的情況要了解清楚，切忌先入為主 ? 聚焦問(wèn)題 ? 建立關(guān)系 （親和力、溝通技巧） ? 尋找錯(cuò)誤認(rèn)知是關(guān)鍵 ? 充分挖掘案主自身積極的資源 （積極的人性觀） ? 積極建立社會(huì)支持 （父母、教師、同學(xué)） ? 靈活、統(tǒng)整運(yùn)用多種干預(yù)方法 ? 加強(qiáng)輔導(dǎo)效果評(píng)估，及時(shí)反饋調(diào)節(jié) 羅杰斯的信念 我的經(jīng)驗(yàn)告訴我 :人具有一個(gè)基本上的積極的方向 .從我的治療中 ,從和我有最深刻接觸的當(dāng)事人 ,包括那些帶來(lái)最多困擾的人 ,那些行為最反社會(huì)的人 ,那種最不正常感覺(jué)的人在內(nèi) ,我發(fā)現(xiàn)上述的信念都很正確。他以為，說(shuō)些無(wú)聊的笑話、臟話便可以逗樂(lè)女孩子，引起他們的注意” ? 觀察與反思 ? 受女同學(xué)歡迎的男同學(xué)的行為舉止有哪些？ ? 你自己哪些行為會(huì)引起女同學(xué)反感？ ? 你自己哪些行為受女同學(xué)歡迎？ 個(gè)案輔導(dǎo)效能評(píng)估 ? 問(wèn)題界定 ? 清晰性 、 典型性 、 準(zhǔn)確性 ? 資料收集 ? 具體、細(xì)致 、 完整、齊全 、 相關(guān)性 ? 診斷分析 ? 對(duì)材料的判斷 、 診斷技術(shù)運(yùn)用 、 合理性 ? 輔導(dǎo)方案 ? 方案的適切性 、 方案的科學(xué)性 、 可操作性 ? 輔導(dǎo)效果 ? 個(gè)案的變化 、 方案的調(diào)整 ? 輔 導(dǎo)員特性 ? 溝通能力 、 應(yīng)變能力 、 親和力 ? 理論素養(yǎng) N fQ i UlXps%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*wz1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUmXpsamp。w)z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*xA2D5H8KbNfQiTlXos%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp! tamp。wz1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRi UlXpsamp。w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*xA2D5G8KbNfQiTlXor%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp! tamp。v)z0C4F7IaMdPgSkVnYq$t*xA1D5G8JbNeQiTl Wor%u(y+ B3E6H9LcOfRjUmYp! samp。wz1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXps%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq! t*wz1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+ B2E5H9KcNfRiUl Xpsamp。w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*xA2D5H8KbNfQi TlXos%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!tamp。v)z0C3F7IaLdPgSoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUl Xp s%v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq! t*wz1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXpsamp。w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KbNfQiUl Xo s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYq!tamp。v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*xA1D5G8JbNeQiTlWor%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp! samp。v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq! t*wA1D4G8JbMeQhTl WoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXpsamp。w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*xA2D5H8KbNfQi TlXor%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!tamp。v)y0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w A1D4G8JbNeQhTl WoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp! samp。wz1C4G7JbMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUl Xp )z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*x+A2D5H8KbNfQiUl Xos%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYp!tamp。w)z0G8JbMeQhTlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp! samp。w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXos%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq! tamp。v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*xA1D 5G8KbN eQiTlWor%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp! samp