【正文】
內(nèi)容包括: 主要原因、部位、種類等 ,以及相關(guān)的預(yù)防措施。 研究的意義 通過研究,了解百色地區(qū)高校籃球運(yùn)動(dòng)中參與者 損傷發(fā)病率、受傷原因、損傷身體部位、損傷診斷及傷后處理措施等情況 ,根據(jù)實(shí)際情況,制定出行之有效的預(yù)百色學(xué)院本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì)) III 防措施。 針對(duì)引起踝關(guān)節(jié)損傷的主要因素,王壽秋、鄭蕊在《籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的成因及預(yù)防》中指出“未做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,缺乏自我保護(hù)能力,學(xué)生的生理狀態(tài)不良,動(dòng)作粗野或犯規(guī)行為,訓(xùn)練水平不夠”。這些損傷不僅困擾中小學(xué)生或高校學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的正常訓(xùn)練和比賽,而且嚴(yán)重阻礙了籃球運(yùn)動(dòng)健康發(fā)展。有很強(qiáng)的鍛煉價(jià)值與健身價(jià)值;但是在籃球運(yùn)動(dòng)中的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)多樣、對(duì)抗激烈等特點(diǎn),使得從事籃球運(yùn)動(dòng)的人容易造成一些或輕或重的損傷。可見踝關(guān)節(jié)在籃球運(yùn)動(dòng)中是很容易損傷的部位。在這種特殊經(jīng)濟(jì)文化條件下,校園籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受到了一定的制約,本課題從大學(xué)校園籃球損傷的角度出發(fā),為百色地區(qū)籃球的發(fā)展提供一些建議。另外通過電子圖書館,以及相關(guān)網(wǎng)站查閱國內(nèi)外有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)損傷原因的分析及預(yù)防相關(guān)資料,為本課題的研究提供充足的理論依據(jù)。 研究步驟及措施 2020 年 9 月 — 10 月收集與籃球運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)的文獻(xiàn)資料,確定研究題目。 2020 年 4 月在老師的指導(dǎo)下對(duì)論文進(jìn)行修改。 指導(dǎo)教師的投入 指導(dǎo)教師每周指導(dǎo) 2 次,大約 小時(shí); 指導(dǎo)形式:網(wǎng)絡(luò)(√ )、電話(√ )、面對(duì)面( √ )、其他 ; 指導(dǎo)效果: 好(√ )、 較好( )、一般( )、 差( )。自 己對(duì)畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)文件規(guī)范的學(xué)習(xí)情況:已了解(√ )、部分了解()、不清楚( )。 經(jīng)費(fèi)來源:學(xué)校( )、個(gè)人( √ )、尚無需要( )。 關(guān)鍵詞: 百色市高校;籃球運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)損傷; 調(diào)查與研究 百色學(xué)院本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì)) VII On the Investigation and Research of Injury in Basketball Sports of Baise Universities Abstract: This dissertation uses the literature research method, questionnaire survey, mathematical statistics etc. to investigate the Baise universities students’ phenomena of injury in basketball sports. This paper also bines some relative literatures to analyze the injury style, the injury part and the reason of injury in basketball sports. This dissertation is aimed to discuss causes and rules which cause the injury. At the same time, the paper es up with some corresponding prevention methods. Key Words: Baise Universities。現(xiàn)在籃球總體趨勢朝著速度更快、對(duì)抗更激勵(lì)、技術(shù)更全面的發(fā)展。 百色學(xué)院本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì)) 2 1 研究對(duì)象與方法 研究對(duì)象 百色學(xué)院、右江民族醫(yī)學(xué)院在校學(xué)生各 100 名,總共 200 名。(見下表) 表 1 問卷發(fā)放、回收統(tǒng)計(jì)表 發(fā)放問卷 回收問卷 有效問卷 回收率 有效率 200 193 190 % % 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)調(diào)查、 收集的數(shù)據(jù),運(yùn)用 EXCEL 軟件進(jìn)行分析檢驗(yàn),統(tǒng)計(jì)結(jié)果在審核后,用于本文分析與論證。下表是籃球運(yùn)動(dòng)中常見損傷的類型。出現(xiàn)以上情況,除了跟籃球運(yùn)動(dòng)本身的多身體接觸和強(qiáng)對(duì)抗的特點(diǎn)的特點(diǎn)之外 ,還跟百色高校學(xué)生對(duì)籃球預(yù)防意識(shí)和學(xué)?;@球運(yùn)動(dòng)設(shè)施場地有關(guān)。從籃球運(yùn)動(dòng)中受傷部位的人數(shù)及百分比,可以較為可觀的反映出百色市高校學(xué)生在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)中,較易受損傷的部位,從而根據(jù)易受損傷部位,可以在籃球運(yùn)動(dòng)過程中,采取有效的預(yù)防措施以減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,保證學(xué)生在進(jìn)行籃球體育運(yùn)動(dòng)的安全性,從而提高籃球運(yùn)動(dòng)水準(zhǔn)。在籃球運(yùn)動(dòng)中,傳球、接球動(dòng)作的隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn),使得很容易手部及腕部受傷,籃球運(yùn)動(dòng)過程中因?yàn)閳龅夭黄绞沟锰偕珜W(xué)院本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì)) 5 起落地時(shí)身體失去平衡造成踝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷是最常見的。而在籃球課內(nèi)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率要低,這跟籃球課時(shí)有老師指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)前老師都會(huì)要求學(xué)生做好充分的熱身活動(dòng)有關(guān)。 籃球運(yùn)動(dòng)損傷季節(jié)的調(diào)查與分析 表 5 損傷季節(jié) 損傷季節(jié) 人數(shù) 百分比 排序 冬季 65 1 春季 47 2 秋季 41 3 夏季 37 4 從表 4 的調(diào)查結(jié)果可以看出,冬季籃球運(yùn)動(dòng)損傷率最高,有 65 人占 %,春季為 47 人占比例 %,秋季 41 人占 %,夏季 37 人占 %。因此,在百色地區(qū),季節(jié)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)影響可不是很大的問題,除了冬季影響比較大之外,其他三個(gè)季節(jié)影響并不是很明顯。準(zhǔn)備活動(dòng)比較充分的表現(xiàn)是,感覺身體發(fā)熱和全身微微出汗。 由于技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤造成籃球運(yùn)動(dòng)損傷的人數(shù)有 49 人占 %。百色市高校學(xué)生多數(shù)籃球?qū)m?xiàng)技術(shù)偏低, 對(duì)很多技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)掌握的并不好,這也是他們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生損傷的主要原因?;@球運(yùn)動(dòng)中如果不遵守籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,或在運(yùn)動(dòng)過程中動(dòng)作粗野以及惡意犯規(guī)往往是籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)生重大損傷的重要原因?;@球運(yùn)動(dòng)中,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷比較客觀的因素主要是場地氣候因素,而百色市區(qū)高校多數(shù)籃球場地是符合了籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)范,但是也有個(gè)別籃球場地過于陳舊,存在安全隱患,而百色市區(qū)所處于的地理位置有時(shí)候一天的天氣溫差太大,最大溫差時(shí)一天早晚相差 15 度左右,這對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)也帶來了不利影響。百色學(xué)院本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì)) 9 3 結(jié)論與建議 結(jié)論 百色市高?;@球運(yùn)動(dòng)損傷類型主要為擦傷、扭傷、挫傷和勞傷等其他類型,這些運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)跟籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)有所關(guān)聯(lián)。 百色市高校學(xué)生還需進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)的意識(shí),強(qiáng)化籃球運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)技能的專門訓(xùn)練,從而減少因自身原因而造成不必要的籃球運(yùn)動(dòng)損傷。 百色市高校應(yīng)該加大對(duì)學(xué)校籃球場地、對(duì)于存在安全隱患的場地設(shè)施給予及時(shí)的修補(bǔ)和更換,盡量減少因這方面的原因而引起籃球運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,從而有效的減少籃球運(yùn)動(dòng)中 因?yàn)榭陀^因素發(fā)生了籃球運(yùn)動(dòng)損傷的概率。另外,我還要感謝我身邊的同學(xué)朋友,感謝他們一直以來的陪伴和對(duì)我論文研究的支持,因?yàn)槟鷤兊拇嬖谑沟梦业拇髮W(xué)生活絢麗多彩。 承諾者: