《寶寶,不多吃》文檔-全文預(yù)覽
【正文】 ，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。下面這些蔬菜你們吃過哪些？大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。另外還含大量的纖維，有利于排便。小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對人體的作用。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔非常愿吃。師：你們都看到了哪些蔬菜？幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......師：小朋友，你們認(rèn)識這些蔬菜嗎？幼：認(rèn)識。第三篇：中班 多吃蔬菜不挑食 教案多吃蔬菜不挑食活動目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。1食鹽據(jù)資料顯示，兒童患上高血壓的越來越多，而這些兒童在嬰兒時(shí)期絕大多數(shù)經(jīng)常吃過咸的食物。1可樂飲料可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。但是當(dāng)你決定要為你的孩子購買時(shí)，你知道那些兒童食品中添加的人工色素、香精、膨化劑、防腐劑等，在生產(chǎn)過程中如果不按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)添加導(dǎo)致超量，或者經(jīng)營者為了追求銷量和利潤，故意超標(biāo)添加，會對孩子的肝臟、血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成危害，影響孩子的健康成長。豆類豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排出，結(jié)果體內(nèi)甲狀腺素缺乏，機(jī)體為適應(yīng)這一需要使 甲狀腺體積增大。果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些物質(zhì)吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。因?yàn)榭Х葔A會使人的大腦興奮性增高，嬰幼兒飲茶后不能入睡，煩躁不安，心跳加快，血液循環(huán)加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，茶水具有利尿作用，而嬰幼兒的腎功能尚不完善，所以嬰幼兒飲茶后尿量增多，會影響嬰幼兒腎臟的功能。雞蛋雞蛋若吃得過多，會增加體內(nèi)膽固醇的含量，容易造成營養(yǎng)過剩。炸薯?xiàng)l、烤肉串、蔬菜、米飯、果凍、可樂、糖果三、進(jìn)一步拓展播放保健老師的錄像，了解有些食品為什么不能多吃。二、看看、講講，了解不宜多吃的常見食品。逐步養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣?，F(xiàn)在馬路邊的地?cái)偀疽苍絹碓蕉?，烤羊肉串的、烤火腿腸的，這些食物從嗅覺、味覺上來看都容易誘惑孩子，但是從健康的角度來考慮，油炸食品、地?cái)偀?、巧克力等都不宜多吃。第一篇：《寶?不多吃》 文檔安全活動內(nèi)容：《寶寶，不多吃》設(shè)計(jì)思路：巧克力味道香甜，很受寶寶喜愛，往往吃起來沒夠。從平時(shí)與孩子、家長的談話中了解到：很多的孩子都喜歡吃油炸食品，如：炸雞翅、雞腿，油炸食品又香又脆，確實(shí)很好吃?；顒幽繕?biāo)：看看、講講，知道常見食品中有些食品不宜多吃。我們的肚子會不舒服、嚴(yán)重的話還會生病。讓幼兒用肢體動作判斷生活中常見的食品是否可以多吃。菠菜菠菜中有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。但對于嬰幼兒來說，飲茶是沒有好處的。因此 請家長不要給嬰幼兒飲茶。糖精大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、
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