《寶寶,不多吃》文檔-文庫(kù)吧
2025-11-02 02:12 本頁(yè)面
【正文】 臟負(fù)擔(dān)加重，茶水具有利尿作用，而嬰幼兒的腎功能尚不完善，所以嬰幼兒飲茶后尿量增多，會(huì)影響嬰幼兒腎臟的功能。為估計(jì)飲茶對(duì)嬰兒貧血的影響，美科學(xué)家與研究人員曾對(duì)122名兒童進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明飲茶組缺鐵性貧血 的發(fā)生率明顯高于非飲茶組嬰兒，貧血的發(fā)生與性別、哺乳時(shí)間長(zhǎng)短無(wú)明顯關(guān)系，說(shuō)明嬰兒飲茶在缺鐵性貧血的 發(fā)生中有重要作用。茶葉中含有的鞣酸、茶堿、咖啡堿等成分，能刺激胃腸道黏膜，阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，造成營(yíng)養(yǎng)障礙。因此 請(qǐng)家長(zhǎng)不要給嬰幼兒飲茶。果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些物質(zhì)吃多或常吃會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和智力健康。咸魚各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺。泡泡糖泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。糖精大量食用糖精會(huì)引起血液、心臟、肺、末梢神經(jīng)疾病，損害胃、腎、膽、膀胱等臟器。豆類豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排出，結(jié)果體內(nèi)甲狀腺素缺乏，機(jī)體為適應(yīng)這一需要使 甲狀腺體積增大。人參兒童食用人參會(huì)導(dǎo)致性早熟。1罐頭罐頭食品中的添加劑，對(duì)正發(fā)育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。食品添加劑過(guò)量：威脅兒童健康成長(zhǎng)走進(jìn)商場(chǎng)超市，面對(duì)那些花花綠綠的兒童小食品，成人有時(shí)也會(huì)受到誘惑，孩子們的欲望就可想而知了。但是當(dāng)你決定要為你的孩子購(gòu)買時(shí)，你知道那些兒童食品中添加的人工色素、香精、膨化劑、防腐劑等，在生產(chǎn)過(guò)程中如果不按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)添加導(dǎo)致超量，或者經(jīng)營(yíng)者為了追求銷量和利潤(rùn)，故意超標(biāo)添加，會(huì)對(duì)孩子的肝臟、血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成危害，影響孩子的健康成長(zhǎng)。1爆米花爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體會(huì)損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。1方便面方便面含有對(duì)人體不利的食用色素和防腐劑等。1葵花籽葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會(huì)影響肝細(xì)胞的功能。1可樂(lè)飲料可樂(lè)飲料中的咖啡因，對(duì)兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。1動(dòng)物脂肪兒童常吃或多吃動(dòng)物脂肪，不僅會(huì)造成肥胖，還會(huì)影響鈣的吸收利用。1烤肉串羊肉串等火烤、煙熏食品，有強(qiáng)致癌物。1巧克力兒童食用巧克力過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快，影響食欲。1食鹽據(jù)資料顯示，兒童患上高血壓的越來(lái)越多，而這些兒童在嬰兒時(shí)期絕大多數(shù)經(jīng)常吃過(guò)咸的食物。過(guò)咸食物導(dǎo)致血壓增高，引起水腫。另外，小兒吃鹽過(guò)多還是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因。豬肝豬肝含有大量的膽固醇，兒童常吃或多吃豬肝，會(huì)使體內(nèi)膽固醇含量升高，成年后容易誘發(fā)心腦血管疾病。第三篇：中班 多吃蔬菜不挑食 教案多吃蔬菜不挑食活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說(shuō)出自己愛(ài)吃的蔬菜名稱。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
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