20xx年醫(yī)學專題—第六章-2特殊人群的營養(yǎng)(孕婦)-全文預覽
【正文】 hōngcān)：米飯，清蒸鱸魚，蒜蓉油麥菜， 豆角炒雞蛋，胡蘿卜、馬蹄煲瘦豬肉； 加餐：橙； 晚餐：米飯，豆腐干芹菜炒牛肉，蝦米煲大芥菜，西洋菜(或白菜干)豬骨湯； 加餐：牛奶，面包。,孕中期膳食構成 （1）谷類約350450 g； （2）豆制品50100g； （3）魚、禽、瘦肉交替選用約150g，雞蛋每日1個； （4）蔬菜500g(其中綠葉菜300克)，水果150—200g； （5）牛奶或酸奶250g； （6）其它：每周進食(j236。,膳食要求(yāoqi,早餐：饅頭(m225。 5．可適當補充維生素B及C等以減輕早孕反應的癥狀。 2．膳食應清淡、易消化，避免油膩食物和甜品，少食多餐。ngyǎng)與膳食,第十四頁，共二十四頁。)原則,第十三頁，共二十四頁。,（3）胎兒(tāi 233。,（三）妊娠期營養(yǎng)不良對母體和胎體的影響(yǐngxiǎng) 母體 （1）營養(yǎng)性貧血 （2）骨質軟化癥 （3）出現妊娠合并癥 （4）加重妊娠反應 （5）增加產傷和感染的機會,第十頁，共二十四頁。huǎn)） DRI 200μg/d 碳水化合物 孕中期后：占總能量的55%60% 增加膳食纖維的攝入,第七頁，共二十四頁。o)作用。,圖1 正常妊娠(r232。,（二）孕期的營養(yǎng)(y237。ixi232。r t243。ngyǎng),孕婦、乳母 嬰幼兒—學齡前兒童(233。ngyǎng)和膳食 （一）妊娠期生理特點,代謝(d224。tǒng)功能改變,腎功能改變,水代謝與血容量改變,體重增長,第二頁，共二十四頁。)動物蛋白及豆類攝入至少1/3,第三頁，共二十四頁。ngy224。,（
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