【正文】 五：氣排球策劃書理工系氣排球比賽策劃方案一、活動背景二十一世紀(jì)的今天，氣排球運動成為了一項集體運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目。c值高者名次列前；如c值仍相等，則采用：x（總得分?jǐn)?shù)）247。1決定名次及辦法：（1）勝一場得2分，負一場得1分，棄權(quán)0分，按積分多少決定名次，積分多者名次列前。攔網(wǎng)不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區(qū)。實行每球得分制，無論發(fā)球隊或接發(fā)球隊，勝一球時即得1分，發(fā)球隊員發(fā)球時，雙方隊員須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續(xù)發(fā)球，不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球；比賽采取每球得分制。地點：五、參賽隊伍及成員我鎮(zhèn)全體干部職工采取抽簽方式?jīng)Q定各小組名單，抽簽規(guī)則為：由各組組長代表進行抽簽，男女成員分別進行抽簽。篇四：氣排球比賽活動實施方案 **鎮(zhèn)迎接建黨90周年氣排球比賽活動實施方案為喜迎建黨90周年，豐富我鎮(zhèn)干部職工的業(yè)余文化生活，促進干部之間的交流，同時提高團隊合作精神，增進友誼、積極推進“全民健身”活動，努力提高全鎮(zhèn)干部職工的身體素質(zhì)，進一步活躍全鎮(zhèn)干部職工的文化生活的氣氛，塑造健康向上的精神風(fēng)貌。一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。球從標(biāo)志桿（向上垂直方向）以外進入對方場區(qū)三、其他規(guī)則換人。）過線（隊員的一腳或雙腳踏過中線同時觸及對方或影響到對方比賽。）連擊（即一人連續(xù)擊球兩次，或者球先后連續(xù)觸及隊員身體的不同部位。發(fā)球員沒有在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球，或發(fā)球時腳踏到端線。若發(fā)球方觸犯下列錯誤，則接發(fā)球方可得一分。冠軍:獎勵 元亞軍:獎勵 元季軍:獎勵 元參與獎:獎勵 元年 月 日汽 排 球 比 賽 規(guī) 則一、比賽成績的計算每局21分。取勝的一隊積3分，負的一隊積1分。二、主辦單位、承辦單位主辦：承辦：三、比賽時間、地址比賽時間：地址：四、比賽工作人員安排組長：工作人員：裁判（暫定）：五、參賽成員安排 參賽成員采取集體抽簽分組形式，分為6六隊，每隊包括隊長在內(nèi)共有八名隊員。統(tǒng)分員：由記分員統(tǒng)分。積分高者勝出，如積分相同，則首先算凈勝局?jǐn)?shù)(即先算大分)，如凈勝局?jǐn)?shù)相同，則算凈勝球數(shù)(即再算小分)。望各部門接到活動方案后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。七、獎項設(shè)置：第一名 獎勵600元第二名 獎勵500元第三名 獎勵400元紀(jì)念獎：裁判和未得獎人員每人一份。1一場比賽累計犯規(guī)兩次者，不得再參加本場比賽；一場比賽累計犯規(guī)四次者，不得再參加本次比賽。決勝局某一隊先得8分時，兩隊交換場區(qū)，不進行休息。每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回擊過網(wǎng)進入對方場區(qū)，否則判對方得分。任何隊員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對高于網(wǎng)的球做進攻性扣球動作，否則判犯規(guī)。發(fā)球方將球擊入對方場區(qū)內(nèi)任何位置均為有效發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。五、比賽規(guī)則： 比賽為三局兩勝制。三、比賽地點：公司籃球場四、場地要求：如圖所示：場地長12米寬6米。七、場地與器材 ：一個排球場 ：一人一個排球八、考勤方法訓(xùn)練期間教師負責(zé)隊員的考勤；隊員無故不參加訓(xùn)練、遲到、早退和正常上課的處理方法等同。訓(xùn)練結(jié)束教練要負責(zé)指導(dǎo)隊員將體育器材收回到體育器材室。三、排球隊組成教師：高 俊隊員：6—9年級學(xué)生中的15名隊員四、訓(xùn)練時間時間：周四下午第七節(jié)課五、訓(xùn)練過程（一）技術(shù)訓(xùn)練墊球：重點掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng)，提高墊球的質(zhì)量。二、訓(xùn)練目標(biāo)根據(jù)現(xiàn)在隊員球齡短、身體素質(zhì)一般等情況，本學(xué)期對身體素質(zhì)、技術(shù)、進行安排：技術(shù)占50%；素質(zhì)占50%； 在實際的訓(xùn)練中重點抓到以下幾點：抓數(shù)量：即重復(fù)訓(xùn)練的次數(shù)，達到熟練、實用的程度，從而提高動作的質(zhì)量。10個以上計3分，每多5個加1分。動作標(biāo)準(zhǔn)、墊球穩(wěn)定各計5分，不夠標(biāo)準(zhǔn)穩(wěn)定各計2分。每優(yōu)秀1個計2分，每合格1個計1分。為檢驗一學(xué)期的訓(xùn)練效果，評選出本學(xué)期優(yōu)秀排球運動員，特進行以下考核：一、發(fā)球5個。三、對墊30對。五、上手撐球。城南小學(xué)20131227第二篇：排球社團活動方案武威第二十二中學(xué)排球社團活動方案高俊一、指導(dǎo)思想根據(jù)學(xué)生的特點，結(jié)合排球訓(xùn)練的要求，堅持經(jīng)常、科學(xué)的訓(xùn)練，保證訓(xùn)練時間，確保訓(xùn)練效果。抓結(jié)合：結(jié)合實際和實戰(zhàn)訓(xùn)練，避免單打盲目的訓(xùn)練。（二）素質(zhì)訓(xùn)練全面素質(zhì)練習(xí)：柔韌練習(xí)（壓腿）速度練習(xí)（50米往返跑）耐久力專項練習(xí)：三米線移動，彈跳力，靈敏性（三）總結(jié)每次訓(xùn)練結(jié)束教練都必須根據(jù)實際情況進行總結(jié)，及時調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭睢Ｔ谟?xùn)練時如發(fā)生安全問題，教練要妥善處理并及時上報有關(guān)部門。2011年3月29日18：00進行決賽（循環(huán)賽）。球網(wǎng)高度為2米。發(fā)球隊員發(fā)球時，雙方隊員須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由另一排的隊員繼續(xù)發(fā)球。發(fā)球隊員在裁判未鳴哨而發(fā)球的，發(fā)球無效，重發(fā)，不判對方得分，第二次則判犯規(guī)，且對方得分。決勝局必須超出對方2分時，才能結(jié)束全場比賽。第一局和決勝局開場由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán)，第二局開場則由另一方先發(fā)球，每次得分后由得分方發(fā)球。1局間休息時間為兩分鐘，決勝局為三分鐘。申訴比賽隊對裁判員判罰有爭議，比賽時必須服從裁判員的判決，比賽后向裁判申訴。六、比賽報名規(guī)定：生產(chǎn)設(shè)備部自由組合四支隊伍，其他部門自由組合兩支隊伍，各單位組隊隊數(shù)沒有上限，各隊選出一名領(lǐng)隊、5名參賽隊員（含領(lǐng)隊）、3