【正文】 否容易使學(xué)生造成傷害事故，應(yīng)如何保護與幫助等等。首先一點，既然是上課，那么就得備課。這里所指的“樂”，不單是指要使學(xué)生在體育課上，在運動中得到快樂，還指學(xué)生要樂于學(xué)習(xí)，也就是說應(yīng)使學(xué)生主動地去學(xué)習(xí)，而不是教師主動地教，學(xué)生勉強的學(xué)。在新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中，是一節(jié)成功的體育課乃至整個體育教學(xué)過程中最重要的問題。從某種意義上來說，“汗”代表學(xué)生一節(jié)體育課的運動量或者運動強度。為了使學(xué)生達到身心健康的目的，我們身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課，使學(xué)生每上一次課都有收獲?？傊?，要上好一堂體育課，教師必須抓好課前準(zhǔn)備，課堂教學(xué)和總結(jié)整理三個環(huán)節(jié)，課前準(zhǔn)備是基礎(chǔ)，課堂活動是關(guān)鍵，總結(jié)整理是升華，教師只有充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，結(jié)合學(xué)生實際，把靈活多樣的教學(xué)方法運用到教學(xué)實踐中去，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，才能使一堂體育課有聲、有色、有趣、有益，以達到預(yù)期目標(biāo)。三、總結(jié)整理總結(jié)整理是一堂體育課的最后環(huán)節(jié)，也是不可缺少的重要環(huán)節(jié)。要做到講解清楚、突出重點、示范標(biāo)準(zhǔn)、動作優(yōu)美，合理地運用講解與示范是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要因素，教師可根據(jù)教材內(nèi)容、學(xué)生特點等具體條件，靈活運用不同的教學(xué)方法。二、課堂教學(xué)靈活多樣課堂教學(xué)是上好一節(jié)課的主體體現(xiàn)，要抓好這一環(huán)節(jié)，就應(yīng)做好以下三個方面的工作： l．準(zhǔn)備活動體育教學(xué)過程中，準(zhǔn)備活動是必不可少的，如果學(xué)生活動不開各關(guān)節(jié)，在運動中就容易受傷，因此，教師應(yīng)組織學(xué)生認真做好準(zhǔn)備活動。一、課前準(zhǔn)備要充分課前準(zhǔn)備是上好一節(jié)體育課的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。因為“生命在于運動”、“身體是革命的本錢”在他們心中根深蒂固，這便是每一堂體育課潛移默化的結(jié)果。體育教師在選擇放松活動內(nèi)容時，應(yīng)將那些學(xué)生易學(xué)又有利于放松的游戲或韻律體操教給學(xué)生們。這樣一來，他們會知道過量的運動帶來傷害，所以在鍛煉中提高自我保護意識。力爭不讓一名學(xué)生掉隊。女生主要以有氧運動為主，選擇跳繩、健美操、羽毛球等授課內(nèi)容；男生則有氧運動和無氧運動結(jié)合全面發(fā)展，選擇籃球、足球、武術(shù)等授課內(nèi)容。按興趣上課使學(xué)生的特長從小就有所發(fā)展，體育教師針對個人的特長集中、系統(tǒng)、全面的訓(xùn)練培養(yǎng)體育骨干。二因材施教，注重學(xué)生個性的發(fā)展。再次，打破原有體育課的常規(guī)。其次，教師要用和風(fēng)細雨般、耐心地說教、優(yōu)美及悅耳動聽的音樂，陶冶學(xué)生的情操。怎樣才能改變這種惡性循環(huán)呢？我認為最關(guān)鍵的是從第一堂新理念體育課即在教學(xué)大綱及新理念思想：“以學(xué)生為本，教師次之”的思路下留給學(xué)生的印象，一堂好的體育課會使學(xué)生從快樂中體味到上體育課的樂趣，從而樹立積極鍛煉身體的信念。那么怎樣貫穿新理念上好一堂體育課呢？我認為應(yīng)從以下四個方面入手。隨著體育的發(fā)展和人們對體育認識的提高“快樂體育”和“終身體育”成為現(xiàn)代人追求的目標(biāo)。第一篇：上好一堂體育課的標(biāo)準(zhǔn)上好一堂體育課的標(biāo)準(zhǔn)綜上所述，在《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)范下的好課標(biāo)準(zhǔn)，我認為應(yīng)該包括以下幾點：課堂教學(xué)目標(biāo)明確、具體、具有操作性；教學(xué)內(nèi)容選擇適宜，符合教學(xué)目標(biāo)要求與學(xué)生實際；教學(xué)程序清晰，既體現(xiàn)生動活潑，又注重多向聯(lián)系；教學(xué)方法靈活、有效，重視學(xué)生個性發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新，注意因材施教；情感培養(yǎng)真實、有效；在體育教學(xué)中的情感培養(yǎng)要體現(xiàn)一個“真”字；教學(xué)效果顯著，確保每個學(xué)生受益。“生命在于運動”的提出使人們對體育鍛煉不再猶豫。我認為應(yīng)從新理念上入手，從上好每一堂體育課開始逐步實現(xiàn)“終身體育 ”的構(gòu)想。面對教師一套訓(xùn)獸式的程序不會給學(xué)生輕松，快樂，這樣一來不但會使學(xué)生厭倦上體育課，而且會使學(xué)生們反感體育鍛煉。注重簡單的技巧練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈活性。在歡快地旋律中翩翩起舞，這樣既起到熱身的目的又不使學(xué)生感到厭倦。例如：進行隊列訓(xùn)練時教師可以設(shè)計一個“迷宮”，利用要學(xué)習(xí)內(nèi)容，分組讓學(xué)生闖關(guān)。把全班分成若干個興趣小組進行不同項目的練習(xí)。針對性別的差異選擇不同的授課內(nèi)容。在教師的指導(dǎo)下進行鍛煉，防止盲目的鍛煉或不去鍛煉而使病情加重。明確自己參與的體育鍛煉對自己那些部位有利，學(xué)生會有目標(biāo)的參加鍛煉。四有始有終，注重“放松活動”體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認為它是新理念體育課的一個重要環(huán)節(jié)，放松活動做的充分，不但可以使學(xué)生的身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”。它會使學(xué)生樹立“終身體育”的信念，不會在以后的生活、工作中應(yīng)忙碌而淡忘體育。那么，怎樣才能上好體育課呢？我認為，除了教師要有較強的專業(yè)技術(shù)水平，良好的思想品質(zhì)和較強的組織能力外，教師還必須認真抓好以下三個基本環(huán)節(jié)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。讓學(xué)生感到好奇、新穎，從而可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在嚴格要求學(xué)生的同時，首先要從我做起，注意儀表，穿著整潔運動裝上課，在學(xué)生中樹立形象，在教學(xué)過程中便于做示范動作，同時