【正文】 往往因體力不足，意力不集中而引起運動創(chuàng)傷。課題：常見運動創(chuàng)傷的預(yù)防及簡易處理 教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解常見的運動創(chuàng)傷對常見運動創(chuàng)傷的簡易處理提高認(rèn)識，防范于未然一、運動創(chuàng)傷的預(yù)防；同學(xué)們正處在生長發(fā)育時期，經(jīng)常參加體育運動，可以促進(jìn)其身發(fā)育，增進(jìn)健康，增強體質(zhì)。脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）處理同（3）。不要亂揉動，防止增加出血。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。B、準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。骨折（骨的完整性受破壞）處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。）處理同（3）。不要亂揉亂動，防止增加出血。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。二、運動損傷發(fā)生的原因：認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。讓學(xué)生用討論和動手的方式來組織教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，刻苦鉆研的精神，然后教師評價、總結(jié)，努力改變學(xué)生被動學(xué)習(xí)的局面。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。不要亂揉私心動，防止增加出血。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。教師先做示范，然后讓學(xué)生相互進(jìn)行按摩，提高動手實踐能力。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。二、運動損傷的預(yù)防 ：學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。讓學(xué)生到課文中去找答案，教師進(jìn)行提問指導(dǎo)。認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識體育運動中預(yù)防運動損傷的重要性，增強保護身體的意識和責(zé)任感。 ? 列舉其中的一種。(9)忽視使用保護帶。(5)犯規(guī)動作。 ?.足球運動常見的原因有(1)激烈比賽致傷。(3)教學(xué) 訓(xùn)練和比賽活動安排不當(dāng)。 ？ ？ ？ ？ ？, 應(yīng)該怎樣進(jìn)行科學(xué)的鍛煉 ? 9采用肌肉手法檢查肌力時應(yīng)注意那些方面 ? 。()，包扎時基本上是遠(yuǎn)端肢體開始向近心端進(jìn)行。()，檢查時先做被動，后做主動活動。(),腓神經(jīng)受壓造成麻痹。()、腫、熱、痛及功能障礙。()運動員的關(guān)節(jié)軟骨損傷可發(fā)生于各個關(guān)節(jié)，最容易患的是膝、踝、肘關(guān)節(jié)。()，可診斷為肩關(guān)節(jié)脫位。（）其他指標(biāo)不能超過（）。（）和（）時，可聽到骨折斷端粗糙的摩擦音，既骨擦音。（）外，還包括（）、（）過程來完成的。、刺傷與切傷在處理時主要是早期的（）和（）。（）形成的，其次是（）。最易患病的關(guān)節(jié)是（）、（）和（）。（）和（）使用。（）和（）兩大類。（）和（）兩種。18關(guān)節(jié)脫位復(fù)位成功的標(biāo)志是被動活動恢復(fù)正常（）和（）。()。() ,表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛。()。()，應(yīng)及早進(jìn)行康復(fù)；一般認(rèn)為，傷后要盡量保持全身和未傷部位的鍛煉。()，一般來說，腫脹越重，損傷越重。()，暴露在傷口外的骨折斷端，未經(jīng)處理者，一定不要復(fù)位回傷口內(nèi)，敷上清潔布料，包扎固定，急送醫(yī)院處理。()四、簡答題 。(2)各種訓(xùn)練不夠。(6)動作粗野或違犯規(guī)則。(4)摔倒。(8)場地不好。 ？應(yīng)怎樣處理 ？ ？ ？ 。情感目標(biāo)：學(xué)會幾種簡單的運動損傷的護理方法。第二步：設(shè)疑引思，指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料提出“運動損傷產(chǎn)生的原因是什么？”“預(yù)防運動損傷的措施有哪些？”這兩個問題。不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運動量。2．播放影片“幾組簡單的護理的按摩手法”讓學(xué)生學(xué)習(xí)受傷護理的按摩手法。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）