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運動損傷與預防課程試題庫[范文大全]-文庫吧在線文庫

2024-11-09 12:24上一頁面

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【正文】 ,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。3.按小組進行按摩展示,教師進行指導和表揚。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。第三篇:運動損傷的預防及處理體育教案-理論課運動損傷的預防及處理教學內容:運動損傷的預防及處理教學任務:了解運動損傷的概念及發(fā)生原因;對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。不良的氣候變化。加強醫(yī)務監(jiān)督,提高自我保健意識。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關節(jié)面脫離了正常的解剖位置。二、運動損傷發(fā)生的原因:認識不足,措施不當。不良的氣候變化。加強醫(yī)務監(jiān)督,提高自我保健意識。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。)處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭。局部負擔過重,又缺乏保護、幫助、往往會發(fā)生運動創(chuàng)傷。脫臼;保持部位不動,送醫(yī)院治療。重度:昏迷的時間在一小時一上,有時甚至持續(xù)數(shù)日不得清醒。重力性休克;參加運動者心血管系統(tǒng)暫時性機能失調。第五篇:運動損傷的預防和處理運動損傷的預防和處理(室內課教案).謝麟雄★教學目標使學生了解運動損傷的原因、癥狀及預防和處理方法;鼓勵學生互相幫助、及時自救或互救?!斑\動損傷是不可避免的”等等,于是不能采取積極有效的預防措施。例如過度疲勞,過度興奮、激動、緊張、恐懼等,容易造成損傷。(3)合理組織教學、訓練和比賽,加強安全措施的落實。如無感染,兩周后即可痊愈。頭部挫傷合并腦震蕩、胸腹部挫傷合并內臟器官損傷時,可有休克癥狀。肌肉損傷在內外力的作用下,使肌肉過度縮短或拉長所引起的肌肉損傷,在體育活動中發(fā)生率較高,約占各種損傷 25%。結合一些運動項目,講解運動損傷的種類產生原因和防治措施。(2)處理:輕微的肌肉拉傷,在傷后24小時之內,給予冷敷,局部加壓包扎,并抬高患肢,服用止痛藥。挫傷24小時后,方可采用熱療或按摩,使局部血管擴張,改善血液循環(huán),提高新陳代謝能力。(1)原因:運動中互相沖撞、被踢打或身體某部分撞在器械上,都易發(fā)生挫傷。(三)運動損傷的處理擦傷表皮組織受到損傷叫擦傷。體育道德敗壞,故意用小動作和粗野動作傷人。做出的動作違反運動生物力學原理,違反人體解剖結構的特點,例如肘關節(jié)外展“撇”手榴彈、倒地時直臂撐地等動作,容易造成上肢肘關節(jié)、腕部的損傷。(一)什么是運動損傷人體在體育運動中所發(fā)生的損傷,稱為運動損傷。中暑; 體溫調節(jié)發(fā)生障礙。在運送途中要避免患者身體受到劇烈震動。腦震蕩;頭部受外力打擊或遭碰撞,顱腔內組織的神精細胞和神精纖維受到過度震蕩所至。二、運動創(chuàng)傷的簡易處理方法擦傷; 輕度:不需包扎;重度:洗凈涂藥包扎。但是,如果鍛煉方法不科學,不注意安全,不講究運動衛(wèi)生,也容易發(fā)生創(chuàng)傷,對學習和健康產生不良影響。腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體,使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:應使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。C、準備活動的內容不得當。思考題:體育課中的準備活動有哪些作用?運動損傷發(fā)生的原因有哪些?預防運動損傷的注意事項有哪些?止血的方法有哪幾種?扭傷后如何處理?板書設計:運動損傷的預防及處理一、運動損傷的概念和分類二、運動損傷發(fā)生的原因三、運動損傷的預防四、常見的運動損傷與處理第四篇:運動損傷的預防及原因課題:常見運動創(chuàng)傷的預防及簡易處理教學內容:教學目標:了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體,使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:應使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效的預防措施,易導致運動損傷的發(fā)生。可以先冷敷,扎上繃帶,保持關節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:應使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。加強醫(yī)務監(jiān)督,提高自我保健意識。不良的氣候變化。重點:使學生掌握一定的預防運動損傷的措施和方法。(10)裁判不嚴及運動員過度疲勞等。(2)因球的間接作用致傷。 ?,通過進行運動器官的功能檢查和評定,應該達到怎樣的標準,才能恢
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