運(yùn)動損傷與預(yù)防課程試題庫[范文大全]-文庫吧在線文庫
【正文】 ，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。3．按小組進(jìn)行按摩展示，教師進(jìn)行指導(dǎo)和表揚(yáng)。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。第三篇：運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理體育教案－理論課運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理教學(xué)任務(wù)：了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因；對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。不良的氣候變化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因：認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。不良的氣候變化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。局部負(fù)擔(dān)過重，又缺乏保護(hù)、幫助、往往會發(fā)生運(yùn)動創(chuàng)傷。脫臼；保持部位不動，送醫(yī)院治療。重度：昏迷的時(shí)間在一小時(shí)一上，有時(shí)甚至持續(xù)數(shù)日不得清醒。重力性休克；參加運(yùn)動者心血管系統(tǒng)暫時(shí)性機(jī)能失調(diào)。第五篇：運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理（室內(nèi)課教案）.謝麟雄★教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解運(yùn)動損傷的原因、癥狀及預(yù)防和處理方法；鼓勵(lì)學(xué)生互相幫助、及時(shí)自救或互救?！斑\(yùn)動損傷是不可避免的”等等，于是不能采取積極有效的預(yù)防措施。例如過度疲勞，過度興奮、激動、緊張、恐懼等，容易造成損傷。（3）合理組織教學(xué)、訓(xùn)練和比賽，加強(qiáng)安全措施的落實(shí)。如無感染，兩周后即可痊愈。頭部挫傷合并腦震蕩、胸腹部挫傷合并內(nèi)臟器官損傷時(shí)，可有休克癥狀。肌肉損傷在內(nèi)外力的作用下，使肌肉過度縮短或拉長所引起的肌肉損傷，在體育活動中發(fā)生率較高，約占各種損傷 25％。結(jié)合一些運(yùn)動項(xiàng)目，講解運(yùn)動損傷的種類產(chǎn)生原因和防治措施。（2）處理：輕微的肌肉拉傷，在傷后24小時(shí)之內(nèi)，給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢，服用止痛藥。挫傷24小時(shí)后，方可采用熱療或按摩，使局部血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，提高新陳代謝能力。（1）原因：運(yùn)動中互相沖撞、被踢打或身體某部分撞在器械上，都易發(fā)生挫傷。（三）運(yùn)動損傷的處理擦傷表皮組織受到損傷叫擦傷。體育道德敗壞，故意用小動作和粗野動作傷人。做出的動作違反運(yùn)動生物力學(xué)原理，違反人體解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，例如肘關(guān)節(jié)外展“撇”手榴彈、倒地時(shí)直臂撐地等動作，容易造成上肢肘關(guān)節(jié)、腕部的損傷。（一）什么是運(yùn)動損傷人體在體育運(yùn)動中所發(fā)生的損傷，稱為運(yùn)動損傷。中暑； 體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。在運(yùn)送途中要避免患者身體受到劇烈震動。腦震蕩；頭部受外力打擊或遭碰撞，顱腔內(nèi)組織的神精細(xì)胞和神精纖維受到過度震蕩所至。二、運(yùn)動創(chuàng)傷的簡易處理方法擦傷； 輕度：不需包扎；重度：洗凈涂藥包扎。但是，如果鍛煉方法不科學(xué)，不注意安全，不講究運(yùn)動衛(wèi)生，也容易發(fā)生創(chuàng)傷，對學(xué)習(xí)和健康產(chǎn)生不良影響。腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng)。思考題：體育課中的準(zhǔn)備活動有哪些作用？運(yùn)動損傷發(fā)生的原因有哪些？預(yù)防運(yùn)動損傷的注意事項(xiàng)有哪些？止血的方法有哪幾種？扭傷后如何處理？板書設(shè)計(jì)：運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理一、運(yùn)動損傷的概念和分類二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因三、運(yùn)動損傷的預(yù)防四、常見的運(yùn)動損傷與處理第四篇：運(yùn)動損傷的預(yù)防及原因課題：常見運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防及簡易處理教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)目標(biāo)：了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因。腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生?？梢韵壤浞?，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。不良的氣候變化。重點(diǎn)：使學(xué)生掌握一定的預(yù)防運(yùn)動損傷的措施和方法。(10)裁判不嚴(yán)及運(yùn)動員過度疲勞等。(2)因球的間接作用致傷。 ？，通過進(jìn)行運(yùn)動器官的功能檢查和評定，應(yīng)該達(dá)到怎樣的標(biāo)準(zhǔn)，才能恢
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