運動損傷與預(yù)防課程試題庫[范文大全](存儲版)
【正文】 ，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。）處理同（3）。課題：常見運動創(chuàng)傷的預(yù)防及簡易處理 教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解常見的運動創(chuàng)傷對常見運動創(chuàng)傷的簡易處理提高認識，防范于未然一、運動創(chuàng)傷的預(yù)防；同學(xué)們正處在生長發(fā)育時期，經(jīng)常參加體育運動，可以促進其身發(fā)育，增進健康，增強體質(zhì)。在運動時，應(yīng)注意以下幾點：服麻痹思想；運動前要認真檢查場地、器材和著裝；在劇烈運動前要做好充分的準備活動；根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運動負荷；要明確動作概念，掌握動作要領(lǐng)，不盲目練習(xí)；注意運動衛(wèi)生（飲水、更衣、沖涼、保暖、暴曬）。可給傷者喝茶水或糖水，使用止痛藥鎮(zhèn)痛，然后迅速送醫(yī)院處理。對中度及重度患者，如其處于昏迷狀態(tài)，應(yīng)使患者仰臥在平坦的地方，頭部微墊高，并盡快地請醫(yī)生急救處理或送醫(yī)院診治。對癥狀嚴重者，應(yīng)急時請醫(yī)生急救或送醫(yī)院診治。常見運動損傷的處理方法。（3）技術(shù)錯誤。（7）運動粗野或違反規(guī)則。（6）加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，掌握學(xué)生的健康狀況，在體育活動中區(qū)別對待。輕者僅傷皮膚、皮下組織，重者傷及肌肉、血管、神經(jīng)組織甚至內(nèi)臟器官（肝、脾、腦）。此時如伴有嚴重休克的挫傷，應(yīng)立即送往醫(yī)院治療。不能獨立站立和進行肢體活動。（1）原因：準備活動不充分，身體訓(xùn)練水平不夠，身體狀況不佳（如疲勞等）；動作不正確，場地不良等。（3）處理：單純性挫傷可將患肢抬高，采用冷敷法，加壓包扎，以減少出血、腫脹。較小的擦傷，可涂上外用藥，不需包扎。（4）加強保護與自我保護，提高人人注意安全、關(guān)心安全的意識。（6）場地設(shè)備的缺點。（2）準備活動沒做好，沒能使肌肉溫?zé)岷蛥f(xié)調(diào)起來，肌肉缺乏力量和靈活性，往往容易引起運動損傷?！锝虒W(xué)要點運動損傷的原因。癥狀是頭暈、胸悶、惡心、嚴重的會發(fā)生暈倒。清醒后有嚴重的頭暈、頭痛現(xiàn)象，記憶力下降。骨折；輕度稱骨裂；明顯骨折：傷部變形，肢體活動功能喪失，劇烈疼痛，內(nèi)出血嚴重。氣候、環(huán)境，如：雨后地滑，光線不足，氣溫過高或過低，場地、器材的安全性，都易引起運動創(chuàng)傷?？梢韵壤浞螅峡噹?，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。四、常見的運動損傷與處理擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。四、常見的運動損傷與處理擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。一、運動損傷的概念和分類：定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。常見的運動損傷與處理擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后應(yīng)怎樣進行康復(fù)鍛煉 ? ?第二篇：預(yù)防運動損傷安全教育教案體育、活動課防受傷安全教育教案能力目標(biāo)：懂得形成運動損傷的原因及預(yù)防運動損傷的主要措施。(7)不遵守訓(xùn)練原則。(5)場地 器械設(shè)備 服裝不符合要求及氣候不良等。()27周圍神經(jīng)損傷以后，某些肌肉的癱瘓同時伴有與其有關(guān)的健反射的消失。()，有時血凝塊堵塞管壁破口而血管腔仍通血，故肢體遠端一定有缺血表現(xiàn)。()，可使傷肢低于心臟，使出血部位壓力降低，常在繃帶加壓包扎后使用。三、是非題 。（）、（）和（）三個過程。需檢查（）和（）兩種運動方式。主要詢問（）、（）和（）三個方面。（）、（）和（）等三個階段。20交感神經(jīng)功能障礙除了可引起血管舒縮功能及營養(yǎng)障礙外還可引起（）和（）。()，新骨不斷增多，緊貼于骨皮質(zhì)的表面，填充在骨斷端之間，稱膜內(nèi)化骨。()，其中前脫位較常見。()，受傷部位整個神經(jīng)所支配的肌肉即發(fā)生癱瘓，常能產(chǎn)生某種典型畸形。(4)運動參加者的生理 心理狀態(tài)不良。(6)技術(shù)動作不正確。 關(guān)節(jié)部損傷及腱鞘的炎癥時可聽到什么樣的聲音 ? 。一、運動損傷發(fā)生的原因：認識不足，措施不當(dāng)。遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施
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