有關(guān)心理健康的活動(dòng)策劃-全文預(yù)覽
【正文】 的天空幸福是努力的結(jié)果預(yù)約幸福的明天自己去烙幸福的餡餅瞄準(zhǔn)幸福一直向前創(chuàng)造成就，享受幸福做自己喜歡做的事厄運(yùn)是一個(gè)嶄新的開始把絆腳石變成墊腳石來點(diǎn)創(chuàng)新，生活更多姿多彩時(shí)刻做好準(zhǔn)備，把握易逝的機(jī)會(huì)要有一顆不斷進(jìn)取的心款待自己的心靈播下快樂的種子拋開無用的憂慮克服縛心的自卑遠(yuǎn)離無益的抱怨拋棄嫉妒雙刃劍尋找壓力的出口從悲傷中解脫出來沖出心造的牢籠換扇窗戶看景色從過去中走出來報(bào)復(fù)雙方都受傷自私是一種心理貧窮隨時(shí)隨地播種幸福把滿足帶給別人給別人推門就是給自己留路樂觀豁達(dá)更幸福給周圍的人以微笑與人為善，播種真情用誠(chéng)實(shí)打造幸福的航空母艦真誠(chéng)贊美與欣賞坦然面對(duì)錯(cuò)誤，勇于承擔(dān)責(zé)任幽默解頤，自嘲脫窘儲(chǔ)蓄你的信用九、活動(dòng)意義：通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響，特別是封建社會(huì)“男女授受不親”的文化傳統(tǒng)，認(rèn)為男女之間除了愛情就沒有其它什么了，使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家研究表明：報(bào)復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān)，報(bào)復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。這種情況嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力，給大學(xué)生成人和成才帶來了莫大的困難，因?yàn)榧刀蕰?huì)吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造成人格扭曲！有嫉妒心的人應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫，多轉(zhuǎn)移注意力，積極升華自己的劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)，采取正當(dāng)、合法和理智的手段來消除這一心理。有句話說的好：水至清則無魚，人至察則無友。其次，要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿Q”精神勝利法，人無完人、金無足赤，學(xué)會(huì)積極與人交往，增強(qiáng)自信，任何一個(gè)交際高手都不是天生的。這類人主要是由以下幾種原因引起：過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，由于擴(kuò)招生將于明年開始畢業(yè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。其次在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些同學(xué)難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。心理委員介紹有關(guān)心理健康的知識(shí)大學(xué)生心理問題綜合起來大體可以分成兩大類：一類是一般性的成長(zhǎng)心理問題，有心理障礙傾向但并不嚴(yán)重，這是大學(xué)生心理存在的主要問題；另一類則是出現(xiàn)了程度不等的心理障礙。你對(duì)戀人的寬容，其實(shí)是你視體驗(yàn)不同性格的人的一種挑戰(zhàn)。試問一個(gè)毫無量度的人，有人會(huì)受得了嗎？B 型.....你是個(gè)不愛發(fā)脾氣的人，所以很易相處。B 型.....夜深人靜時(shí)的孤獨(dú)，其實(shí)不孤獨(dú)，求助無門才是真正的孤獨(dú)，孤獨(dú)時(shí)分就是憶想時(shí)刻。心理測(cè)驗(yàn)?zāi)憬?jīng)常感覺到孤獨(dú)嗎？假如你有一個(gè)兒子，你要他去看書，他偏偏想看電視，這時(shí)候你如何回答他？，怎么會(huì)有好成績(jī)？，就要乖乖去看書。請(qǐng)幾位同學(xué)說說自己的經(jīng)歷小游戲解開千千結(jié)，看清楚自己的左手和右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的?！蔽濉⒒顒?dòng)形式主題班會(huì)六、活動(dòng)時(shí)間七、活動(dòng)地點(diǎn)八、活動(dòng)內(nèi)容向同學(xué)們介紹一下5第一篇：有關(guān)心理健康的活動(dòng)策劃一、活動(dòng)主題感恩生活，體驗(yàn)幸福二、活動(dòng)背景據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。增進(jìn)同學(xué)之間的信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；四、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。A 型.....越是身處眾人的包圍中，越渴望享受孤獨(dú)，以孤獨(dú)來平衡世俗的虛偽。你也會(huì)要求你的戀人對(duì)你從一而終，所以戀愛中的你是個(gè)心胸異常狹窄的人。但一味的忍氣吞聲，可能會(huì)助長(zhǎng)對(duì)方得寸進(jìn)尺C 型.....你擅于與人交往，有令人對(duì)你一見鐘情的魅力，戀愛的經(jīng)驗(yàn)也不少。因此你絕不會(huì)與自己性格相異的人交往，對(duì)戀人的要求也非常嚴(yán)格，委曲求全的事你絕對(duì)不屑一顧。首先在人際交往上，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的
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