心理健康活動(dòng)策劃書-全文預(yù)覽
【正文】 一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。在這個(gè)時(shí)期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會(huì)感到青春的無奈，成長(zhǎng)的煩惱，現(xiàn)實(shí)的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個(gè)陽光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時(shí)期，是需要思考更多、抉擇更多的時(shí)期?！ ?，期刊有一個(gè)好的了解，認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問題的重視，必要時(shí)便于求助。T”計(jì)劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語，各種講座等活動(dòng)的PPT等相關(guān)內(nèi)容?！ ∮螒蚍椒ǎ簭拿總€(gè)小組選出九名同學(xué)，每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。并在卡片上寫下自己的人生理想。 游戲方法：每個(gè)組派出一個(gè)代表，將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里，吹完五個(gè)球，以60秒為限，計(jì)算成功數(shù)。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目?；顒?dòng)結(jié)束。預(yù)計(jì)50元。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。本次活動(dòng)的策劃通過了分析討論，極具性?！ ?，溫州廣播電臺(tái)是我市的電臺(tái)之一，是向全國(guó)范圍播放的節(jié)目，24小時(shí)全天候播音，收視率在溫州電視臺(tái)名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對(duì)于心理宣傳有重要意義。(**處可寫攢助商的名稱及產(chǎn)品) 6，可次活動(dòng)可通過電臺(tái)及廣播向全市播報(bào)，學(xué)生的投稿可在溫州都市報(bào)發(fā)表，以此增大活動(dòng)的宣傳力度及擴(kuò)大攢助商產(chǎn)品的知名度。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，讓我們對(duì)生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望! 4，地點(diǎn):四號(hào)樓廣場(chǎng)及學(xué)校旁空地 5，時(shí)間:4月20日 6，內(nèi)容:制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發(fā)給同學(xué)，讓同學(xué)寫出內(nèi)心的煩惱和快樂，同時(shí)也可以解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下(也可對(duì)他命名) 7，參加對(duì)象:每班各3個(gè)代表及相關(guān)指導(dǎo)老師 8，宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單等 活動(dòng)前期 4月18日:①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識(shí)及栽種方面的展示 ②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅(可由學(xué)?；蛏碳姨峁? ?、弁ㄖ靼喟嚅L(zhǎng)及心理委員，讓他們派3個(gè)代表參加活動(dòng) ?、芡ㄖ欢苑N的老師于后天到現(xiàn)場(chǎng)作指導(dǎo) ⑤準(zhǔn)備好足夠的樹苗(來源可由商家提供) ?、逌?zhǔn)備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟 ⑦準(zhǔn)備好足夠的飲用水(植樹過程中可能有同學(xué)或老師會(huì)口渴) ?、嘌?qǐng)廣播臺(tái)，電臺(tái)，報(bào)社人員 活動(dòng)期間(4月20日下午1:30) ?、瘢鞒秩诵蓟顒?dòng)開始，介紹相關(guān)人員(如指導(dǎo)老師，廣播臺(tái)，電臺(tái)，報(bào)社人員等) ?、?，每個(gè)班領(lǐng)取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶 ?、?，每個(gè)人將自己想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上 ?、簦笇?dǎo)老師對(duì)如何植樹作講解 ?、酰瑢涿缫频綄W(xué)校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號(hào)樓廣場(chǎng)完成) ?、?，學(xué)生各自植樹 ?、?，主持人宣布活動(dòng)結(jié)束 Ⅷ，歡送相關(guān)人員 (以上過程中廣播臺(tái)，電臺(tái)，報(bào)社人員隨時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪及報(bào)道) 活動(dòng)后期 ?、。瑢?duì)場(chǎng)地進(jìn)行整理 ?、ⅲ瑢懲ㄑ父?，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng):作一次民意調(diào)查，聽取群眾對(duì)此次活動(dòng)的反應(yīng)及意見(學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報(bào)進(jìn)行發(fā)表) ?、＃偨Y(jié)此次活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)及不足，將此次活動(dòng)的相關(guān)材料作整理并貯存 一，與會(huì)人員:學(xué)生代表，指導(dǎo)老師，院領(lǐng)導(dǎo)，主持人，輔導(dǎo)員 二，物資預(yù)算:待定 三，細(xì)節(jié)問題 ?、睍?huì)場(chǎng)秩序及氣氛
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